Quando os relógios mudarão para horário de verão?

Maslenitsa, que também é chamado Semana Maslenitsa, porque a celebração continua ao longo da 8ª semana antes da Páscoa, de segunda a domingo, ou, segundo a igreja, Semana do queijo, precede o posto mais importante da Ortodoxia - Quaresma Ano de 2020.

A Maslenitsa Ortodoxa começa todos os anos em uma época diferente, já que sua data está ligada à celebração da Páscoa. A Páscoa em 2020 cai em 19 de abril. Assim, a 8ª semana antes da Páscoa é A semana Maslenitsa começará em 23 de fevereiro de 2020 e terminará em 1º de março de 2020, no primeiro dia da primavera.

Ou seja, Maslenitsa em 2020:
* Começa - 23 de março de 2020
*Termina em 1º de março de 2020

O primeiro dia de Maslenitsa (segunda-feira - “Encontro”) em 2020 coincide com o feriado russo - Dia do Defensor da Pátria e, portanto, será um dia de folga.

É simbólico que o último dia da Semana Maslenitsa (em 2020 - 1º de março de 2020) caia no primeiro dia da primavera. Afinal, é no sétimo dia de festa, no domingo, ao pôr do sol, que se queima a efígie de palha da Maslenitsa, que tradição popular simboliza a transformação do inverno ultrapassado em linda primavera.

O Dia Internacional da Mulher, em 8 de março, é uma celebração da ONU e a organização inclui 193 estados. As datas dos memoriais anunciadas pela Assembleia Geral destinam-se a encorajar os membros da ONU a demonstrarem maior interesse nestes eventos. No entanto, em este momento nem todos os estados membros das Nações Unidas aprovaram a celebração dia da mulher em seus territórios na data especificada.

Abaixo está uma lista de países que celebram o Dia Internacional da Mulher. Os países estão agrupados em grupos: em vários estados o feriado é um dia oficial não útil (dia de folga) para todos os cidadãos, no dia 8 de março apenas as mulheres descansam e há estados onde trabalham no dia 8 de março.

Em quais países o feriado de 8 de março é um dia de folga (para todos):

* Na Rússia- O dia 8 de março é um dos feriados preferidos, quando os homens parabenizam todas as mulheres, sem exceção.

* Na Ucrânia- O Dia Internacional da Mulher continua a ser um feriado adicional, apesar das propostas regulares para excluir o evento da lista de dias não úteis e substituí-lo, por exemplo, pelo Dia de Shevchenko, que será comemorado no dia 9 de março.
* Na Abkhazia.
* No Azerbaijão.
* Na Algeria.
* Em Angola.
* Na Armênia.
* No Afeganistão.
* Na Bielorrússia.
* Para Burkina Faso.
* No Vietnã.
* Na Guiné-Bissau.
* Na Geórgia.
* Na Zâmbia.
* No Cazaquistão.
* No Camboja.
* No Quênia.
* No Quirguistão.
* NA RPDC.
* Em Cuba.
* No Laos.
* Na Letônia.
* Em Madagáscar.
* Na Moldávia.
* Na Mongólia.
* No Nepal.
* No Tajiquistão- desde 2009, o feriado passou a se chamar Dia das Mães.
* No Turcomenistão.
* Em Uganda.
* No Uzbequistão.
* Na Eritreia.
* Na Ossétia do Sul.

Países onde 8 de março é dia de folga exclusivo para mulheres:

Há países onde apenas as mulheres estão isentas do trabalho no Dia Internacional da Mulher. Esta regra foi aprovada:

* Na China.
* Em Madagáscar.

Quais países comemoram 8 de março, mas é um dia útil:

Em alguns países, o Dia Internacional da Mulher é amplamente comemorado, mas é um dia útil. Esse:

* Áustria.
* Bulgária.
* Bósnia e Herzegovina.
* Alemanha- em Berlim, desde 2019, 8 de março é dia de folga, no país como um todo é dia útil.
* Dinamarca.
* Itália.
* Camarões.
* Romênia.
* Croácia.
* Chile.
* Suíça.

Em quais países o dia 8 de março NÃO é comemorado?

* No Brasil, a maioria dos residentes nem ouviu falar do feriado “internacional” de 8 de março. O principal evento do final de fevereiro - início de março para os brasileiros e as brasileiras não é o Dia da Mulher, mas o maior do mundo segundo o Livro dos Recordes do Guinness, o Festival Brasileiro, também chamado de Carnaval do Rio de Janeiro . Em homenagem à festa, os brasileiros descansam vários dias seguidos, de sexta-feira até o meio-dia da Quarta-feira de Cinzas Católica, que marca o início da Quaresma (que para os católicos tem data flexível e começa 40 dias antes da Páscoa católica).

*Nos EUA, o feriado não é oficial. Em 1994, uma tentativa de ativistas de conseguir a aprovação da celebração pelo Congresso falhou.

* Na Tchecoslováquia - o máximo de A população do país vê o feriado como uma relíquia do passado comunista e o principal símbolo do antigo regime.

Tradições e costumes de Maslenitsa:

A essência do feriado Maslenitsa no entendimento cristão é a seguinte:

Perdão aos ofensores, restauração de boas relações com entes queridos, comunicação sincera e amigável com entes queridos e parentes, bem como caridade- isso é o que importa nesta Semana do Queijo.

Na Maslenitsa você não pode mais comer pratos de carne, e este também é o primeiro passo para o jejum. Mas as panquecas são assadas e comidas com muito prazer. São assados ​​sem fermento e com fermento, com ovos e leite, servidos com caviar, creme de leite, manteiga ou querido.

Em geral, durante a semana da Maslenitsa você deve se divertir e visitar eventos de férias(patinação, esqui, snow tubing, escorregadores, passeios a cavalo). Além disso, é preciso dedicar tempo à família - divertir-se com a família e amigos: vão a algum lugar juntos, os “jovens” devem visitar os pais, e os pais, por sua vez, devem vir visitar os filhos.

Data da Maslenitsa (ortodoxa e pagã):

EM tradição da igreja Maslenitsa é comemorada durante 7 dias (semanas), de segunda a domingo, antes do evento principal. Jejum ortodoxo, razão pela qual o evento também é chamado de “Semana Maslenitsa”.

O calendário da semana Maslenitsa depende do início da Quaresma, que marca a Páscoa, e muda todos os anos de acordo com o calendário da Igreja Ortodoxa.

Assim, em 2019, a Maslenitsa Ortodoxa ocorre de 4 de março de 2019 a 10 de março de 2019, e em 2020 - de 24 de fevereiro de 2020 a 1º de março de 2020.

Em relação à data pagã de Maslenitsa, então d os invejosos eslavos celebraram o feriado de acordo com calendário solar- no momento do início da primavera astronômica, que ocorre em . A celebração da Antiga Rússia durou 14 dias: começou uma semana antes do Dia equinócio de primavera, e terminou uma semana depois.

No hemisfério norte, a data do equinócio vernal é 20 de março. Assim, de acordo com as antigas tradições eslavas, Pagan Maslenitsa deve ser celebrada anualmente de 14 a 27 de março.

Descrição da celebração Maslenitsa:

A tradição de celebrar a Maslenitsa com festividades alegres ainda foi preservada.

A maioria das cidades russas realiza eventos chamados "Ampla Maslenitsa". Na capital da Rússia, Moscou, a plataforma central para festividades festivas é tradicionalmente Vasilyevsky Spusk na Praça Vermelha. Eles também conduzem no exterior "Maslenitsa Russa" para popularizar as tradições russas.
É costume, especialmente no último domingo, quando trabalhadores e estudantes podem relaxar, organizar festas de massa como antigamente, com canções, jogos, despedidas e queima de uma efígie de Maslenitsa. Nas cidades de Maslenitsa há palcos para apresentações, locais para venda de comida (panquecas são obrigatórias), souvenirs e atrações para crianças. São realizados bailes de máscaras com pantomimas e procissões de carnaval.

Quais são os dias da semana Maslenitsa, como são chamados (nome e descrição):

Cada dia de Maslenitsa tem seu próprio nome e suas próprias tradições. Abaixo está o nome e a descrição de cada dia.

Segunda-feira – Reunião. Como o primeiro dia é dia útil, à noite sogro e sogra vêm visitar os pais da nora. Estão sendo assadas as primeiras panquecas, que podem ser entregues aos pobres em homenagem aos mortos. Na segunda-feira, uma efígie de palha é enfeitada e exposta em um morro no local das festividades. Em danças e jogos, são realizadas brigas estilizadas de parede a parede. A “primeira panqueca” é assada e comida solenemente para comemorar a alma.

Terça-feira – Paquera. O segundo dia é tradicionalmente o dia dos jovens. Festas juvenis, esquiar nas montanhas ("pokatushki"), casamentos são sinais deste dia. Deve-se notar que a igreja proíbe casamentos na Maslenitsa, bem como durante a Quaresma. Portanto, na terça-feira de Maslenitsa, eles cortejam a noiva para um casamento depois da Páscoa em Krasnaya Gorka.

Quarta-feira – Lakomka. No terceiro dia chega o genro para minha sogra por panquecas.

Na quinta-feira - Razguly, Razgulay. No quarto dia, as festividades folclóricas se generalizam. Ampla Maslenitsa- este é o nome dos dias de quinta-feira ao final da semana, e o próprio dia das guloseimas generosas chama-se “Quinta-feira desenfreada”.

Sexta-feira – Festa da sogra. No quinto dia da semana Maslenitsa sogra com amigos ou parentes vem visitar o genro para comer panquecas. É claro que a filha dela deveria assar as panquecas e o genro deveria mostrar hospitalidade. Além da sogra, todos os parentes são convidados a visitar.

Sábado – Encontros de cunhadas. No sexto dia as irmãs do marido vêm visitar(Você também pode convidar o restante dos parentes do seu marido). É considerado uma boa forma não só alimentar os convidados de forma farta e saborosa, mas também dar presentes às cunhadas.

Domingo - Adeus, Domingo do Perdão. No último (sétimo) dia antes da Quaresma, deve-se arrepender-se e mostrar misericórdia. Todos os parentes e amigos pedem perdão uns aos outros. As procissões de carnaval são realizadas em locais de celebrações públicas. A efígie de Maslenitsa é solenemente queimada, transformando-se assim numa bela Primavera. À medida que anoitece, fogos de artifício festivos são disparados.

Nas igrejas, também aos domingos, no culto noturno, é realizado o rito do perdão, quando o padre pede perdão aos servos e paroquianos. Todos os crentes, por sua vez, pedem perdão e se curvam uns aos outros. Em resposta a um pedido de perdão, eles dizem “Deus perdoará”.



Muitas vezes, ajustar o corpo para um novo relógio pode levar mais de duas semanas, e isso é bastante tempo, por isso muitos estão preocupados com a questão de saber se o relógio será alterado em 2016 na Rússia ou não, vale a pena descobrir uma resposta mais detalhada do governo do nosso país. Eu gostaria de dizer isso A Duma do Estado, e os próprios residentes da Rússia não estão prontos para mudar o horário novamente para verão ou inverno. Além disso, se descobrirmos a opinião dos economistas do nosso país, naquela época eles afirmavam que não havia nenhum benefício racional em mudar os relógios para o inverno ou horário de verão, pois isso não economiza dinheiro para o estado nem para os moradores do nosso país. Também falaremos em nosso site.

Os médicos dizem que o melhor é a pessoa seguir um regime constante, o corpo se acostuma com o regime em poucas semanas e se mudar o horário o corpo vai precisar de um tempo novamente para se ajustar, nesse momento a pessoa fica mais vulnerável às doenças, ele fica sonolento e cansado. A seguir falaremos sobre por que em nosso país decidiram abandonar a mudança de relógio e de onde veio a lei que altera o horário em nosso país para verão e inverno.

Um pouco de história sobre a mudança dos relógios em nosso país




Provavelmente muitos já ouviram falar que as experiências com a mudança de relógios começaram há quase cem anos e, para ser mais preciso, isso aconteceu em 1917, quando nosso país tinha o orgulhoso nome de URSS. Naquela época, o país olhava para os países europeus e, para ser mais preciso, para a Alemanha, no preciso momento em que a Alemanha mudou a hora, o nosso país também mudou os seus relógios para o horário de verão. Hoje, as pessoas querem saber se haverá ou não uma mudança de relógio na Rússia em 2016, mas de acordo com todas as crenças do governo, não haverá mudança de relógio durante muitos anos. A primeira lei sobre mudança de horário foi adotada durante a existência da URSS, depois foi adotada uma lei oficial que duas vezes por ano os relógios seriam alterados para horário de verão e inverno Do ano. Antes desse período, o país vivia em total confusão e o próprio governo não sabia quando valia a pena mudar o horário para o modo verão e quando não era necessário fazê-lo.




Infelizmente, as pessoas demoraram muito tempo a habituar-se a este regime; muitos tiveram muita dificuldade em mudar os relógios para as estações de verão e inverno, mas as pessoas adaptam-se a tudo, por isso muitos rapidamente se habituaram a este regime não permanente. Logo um país como a URSS deixou de existir e foi substituído por Estado russo e, portanto, um novo governo. Foi Dmitry Medvedev, após chegar ao poder, quem decidiu introduzir uma nova regra de que não haveria mais mudança de horário para o período de inverno; a lei não durou tanto tempo, já que muita gente realmente não gostou dessa ideia . Não é de surpreender que agora as pessoas tenham começado a se perguntar se haverá ou não uma mudança de relógio na Rússia em 2016. Pelos dados que a população conhece, pode-se entender que já em 2011 o presidente introduziu nova lei que vale a pena mudar o horário na Rússia novamente tanto no verão quanto no inverno, mas o efeito de tal lei não foi muito longo, já em 2014 o presidente mudou novamente sua lei e decidiu que não haveria mudança de relógio no verão , mas tradução de inverno vale a pena sair. Essa é exatamente a lei que foi adotada por muita gente em nosso país, pois é muito mais fácil ajustar o corpo à mudança do horário de inverno.

Você não achou que eles estavam esperando por você.

Muitas pessoas hoje estão preocupadas se a mudança dos relógios será relevante na Rússia em 2016 ou não, se as autoridades devolverão a lei sobre a mudança dos relógios para o inverno e o verão ou se as pessoas ainda poderão viver de acordo com seus horários já familiares? Hoje em dia, o governo muda as leis tão rapidamente que às vezes é simplesmente impossível acompanhá-las; muitas pessoas nem têm tempo para se acostumar com elas.

Faz sentido mudar o país para o horário de verão?




Como dizem os parlamentares, este ano não se prevê a mudança para o horário de verão, uma vez que não há necessidade disso. Ainda segundo Vladimir Zhirinovsky, esta abordagem à mudança dos relógios é a mais relevante, não prejudica a situação económica do país e a mudança para o horário de inverno não afetará a saúde e o bem-estar humano, o que foi perceptível na mudança dos relógios para o verão. . Se você perguntar às autoridades se a mudança do relógio será relevante na Rússia em 2016 ou não, elas podem dizer que é mais econômico para o país retirar da lei a mudança do relógio para o horário de verão, uma vez que muitas pessoas que vivem no setor privado simplesmente não tem condições de reconstruir os medidores da casa várias vezes ao ano, também será muito caro para os grandes empreendimentos, mas sabe-se que os novos medidores modernos calculam o custo da luz diurna e noturna de forma diferente, ou seja, o as tarifas à noite e durante o dia serão diferentes. Gostaria também de observar a opinião de médicos profissionais sobre como a mudança dos relógios pode afetar o corpo humano.




Muitos médicos são contra a mudança dos relógios para o horário de verão, a questão é que isso tem um impacto muito negativo na saúde humana, principalmente de crianças e adolescentes. As crianças em idade de jardim de infância enfraquecem visivelmente, o apetite e a resistência aos alimentos deterioram-se. doenças virais. O mesmo se aplica às crianças em idade escolar, mas a todos os sintomas acrescenta-se fadiga, dores de cabeça, sonolência, irritação e muitas vezes podem estar presentes insônia. Os adultos suportam ainda mais a mudança de horário; a maioria pode desenvolver doenças cardiovasculares (aumento pressão arterial), sonolência, fadiga, fraqueza, diminuição da atenção. O corpo se acostuma com a nova ordem por mais de dois meses, e isso é muito tempo. De acordo com alguns dados, constatou-se que durante o período de mudança de horário, os acidentes nas estradas por desatenção dos motoristas começaram a se tornar mais frequentes.

No sentido literal da palavra “acompanhar os tempos”, durante 100 anos consecutivos, a maioria dos países europeus adiantou os ponteiros de todos os relógios uma hora uma vez por ano. Esta alteração deve-se ao facto de a hora oficialmente aceite nem sempre coincidir com a hora “natural”. Em outras palavras, dias de verão dê-nos mais luz (amanhecer e pôr do sol depois das 21h). Acredita-se que avançar os ponteiros do relógio “prolonga” ainda mais a jornada de trabalho, economiza energia e é conveniente para as pessoas. EM ex-URSS A primeira mudança para o horário de verão ocorreu em 1981. Tal como na Europa, isto deveu-se à decisão do governo de poupar energia eléctrica. Todos os anos, até recentemente, perguntávamos constantemente quando o horário mudaria novamente. Isso geralmente acontecia na noite de sábado para domingo nos últimos dias de março. Esse dia foi escolhido para dar um dia de adaptação ao novo tempo.

Então, quando eles mudam o horário? Problemas encontrados durante a transição para o horário de verão

A poupança de electricidade após as inovações aumentou para 2%, mas também surgiram outros problemas. Descobriu-se que, devido à perda do biorritmo, as pessoas começaram a adoecer com mais frequência. Além disso, essas doenças não eram “simples” enfermidades e sonolência, mas casos mais frequentes de derrames e ataques cardíacos. Descobriu-se que mudar o relógio para o horário de verão é simplesmente perigoso para a saúde. Naqueles dias em que a Rússia e a Ucrânia adiantaram os relógios apenas uma hora, o número de pedidos de ajuda médica aumentou acentuadamente. O número oficialmente registado de doenças cardiovasculares aumentou apenas 7%(!)! A mudança do relógio tornou-se benéfica para a indústria farmacêutica: aumentou o número de medicamentos vendidos para pressão arterial, dores de cabeça e problemas cardíacos. O “novo” tempo influenciou no número de suicídios. Seu número na primeira semana após as mudanças temporárias aumenta para 66%. As ambulâncias não têm tempo de chegar aos pacientes – o número de chamadas aumenta para 12%. Os conflitos no trabalho, em casa, na rua são cada vez mais frequentes e o número de acidentes rodoviários aumenta.

O horário será alterado na primavera de 2016? Fim do horário de verão?

Infelizmente, nem os cientistas nem o governo decidiram reconhecer oficialmente os efeitos nocivos da mudança dos relógios para o horário de verão durante muito tempo. Em 2000, os médicos bielorrussos insistiram na abolição do horário de verão e no retorno ao horário tradicional de “inverno correto”. Agora, muitos países e a Rússia decidiram não mudar o horário para o verão. Dadas as consequências dramáticas causadas pelo avanço de uma hora dos relógios, não há mais uma mudança oficial de horário na Rússia.

Há alguma informação de quando o horário será alterado para o horário de verão de 2016 na Rússia?

Foi oficialmente decidido que, tendo em conta os factores negativos que afectam a saúde e o bem-estar humano, não haverá mudança de horário para o horário de verão em 2016. No entanto, os residentes das regiões do nordeste da Rússia prepararam um projeto de mudanças temporárias. Em particular, Região de Altai, Sakhalin, Ilhas Curilas, vão enviar um documento sobre a transição para o horário de verão à Duma Estatal e ao Presidente da Federação Russa. Os residentes dessas regiões da Federação Russa desejam mudar para o horário de verão em 27 de março de 2016. Os próprios moradores das regiões iniciaram esta decisão. As pessoas reclamaram que o horário oficial não coincidia com o ritmo natural da noite e do dia.

Quando os relógios mudam para o horário de verão de 2016 na Ucrânia - no sábado ou no domingo?

Ao contrário da Rússia, a Ucrânia não abandonou as mudanças de horário de “verão”. Este ano, todos os ucranianos terão de mudar os seus relógios no dia 27 de março. Isso acontecerá às 3h da manhã do último domingo do mês. Por conveniência, a maioria das pessoas na Ucrânia adianta o relógio uma hora antes de ir para a cama no sábado. Quando acordarem, começarão a viver um novo tempo. Mudar os ponteiros de sábado para domingo facilita a adaptação ao novo ritmo de vida.

Provavelmente, o debate sobre se um curto período de uma semana em que o tempo é adiantado em uma hora é tão prejudicial para uma pessoa não irá diminuir. Quer mudemos o relógio ou não, o próprio tempo dirá. A melhor maneira Evitar o estresse será seguir uma rotina diária, dormir o suficiente e alternar razoavelmente os períodos de trabalho/descanso.

Mudar para o modo de verão é um processo complexo que envolve adiantar o horário uma hora em relação ao que é considerado efetivo em um fuso horário específico. Este procedimento introduz muitas mudanças no curso de vida medido, o que significa que os cidadãos têm de se habituar ao novo regime uma e outra vez todos os anos. Tais situações extremas para o corpo deixam consequências negativas na forma de diversas doenças, distúrbios, etc.

A maioria dos residentes da Ucrânia (que ainda mudam de uma época para outra) tem dificuldade em lidar com as mudanças e sofre de distúrbios do sono-vigília. Como resultado condição emocional piora e o desempenho diminui. Para proteger seu corpo de uma situação estressante, é recomendável começar a se acostumar com o novo horário com pelo menos 3 a 4 semanas de antecedência. Mas para fazer isso, você precisa saber com antecedência quando a Ucrânia mudará para o horário de verão em 2016?

Lembramos que em 2016 a transição para o horário de verão ocorrerá no dia 27 de março (tradicionalmente no último domingo do primeiro mês de primavera). A posição dos ponteiros do relógio é alterada um ponto à frente exatamente às 03h00, de 26h03 a 27h03. Sabendo com certeza quando o horário muda em seu país, os moradores poderão se preparar com antecedência e ficar atentos às próximas mudanças.

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Mude para o inverno na Ucrânia 2016 - sim, sim, isso vai acontecer de novo! O inevitável, iminente e irreparável - mudar os relógios na Ucrânia para o inverno! E os editores tochka.net tem pressa em avisar com antecedência sobre quando as pessoas serão transferidas para a Ucrânia em 2016 e como sobreviver com segurança a esse evento.

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Quando os relógios mudam para o horário de inverno de 2016 na Ucrânia?

Tradicionalmente, no último domingo de outubro, na noite de 29 para 30 de outubro, a Ucrânia mudará o horário de 2016 do verão para o inverno.

O horário de mudança do relógio é 4h00.

A mudança do relógio em 2016 é realizada retrocedendo o ponteiro 1 hora.

Por que há uma mudança de horário para o inverno na Ucrânia?

A Ucrânia realiza transferências de tempo de acordo com a Resolução do Gabinete de Ministros nº 509, de 13 de maio de 1996, “Sobre o procedimento de cálculo do tempo no território da Ucrânia”. Isso é feito para economizar recursos energéticos e maximizar o aproveitamento do horário diurno, que, como entendemos, é muito limitado no inverno. E devido à difícil situação económica do país, essas poupanças serão úteis.

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Muitas pessoas muitas vezes ficam confusas em relação à mudança do relógio para o horário de inverno, a saber: em que direção os ponteiros do relógio devem ser girados - para frente ou para trás.

Nós iremos ajudá-lo neste assunto. Lembre-se deste mnemônico simples: " VV OO", que significa: " EM na primavera - EM antes, SOBRE marquise - SOBRE fraternal."

Graças a esta abreviatura simples, você sempre poderá orientar-se facilmente no relógio e, mesmo que acorde no meio da noite, responderá corretamente à pergunta sobre em que direção girar os ponteiros.

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Mudando a hora para o inverno na Ucrânia 2016 © Depositphotos

Segundo os médicos, a maioria das pessoas tem dificuldade em se adaptar ao horário de mudança do relógio para inverno ou verão. Nosso corpo tem que se adaptar a um novo regime, o que significa que passa por um estresse adicional, que pode durar de 2 dias a 2 semanas para pessoas diferentes.

Além disso, a transição para o inverno na Ucrânia 2016 forçará você a ficar até tarde no trabalho e voltar para casa 1 hora depois do horário normal, quando escurece completamente lá fora.

Assim, mudar o relógio para o horário de inverno pode levar a interrupções nos padrões de sono, aumento da fadiga, diminuição da resposta protetora do corpo e agravamento da depressão e do estresse.

Para ajudar seu corpo a se adaptar à transição para o inverno, comece a sintonizar a mudança do relógio com 1 a 2 semanas de antecedência.

Siga uma rotina diária, alimente-se bem, vá para a cama na hora certa, ande mais ar fresco. E no último fim de semana antes da mudança de horário, tente ganhar forças e descansar bem.

E, a propósito, se você tem um cachorro, acostume-o gradualmente ao novo regime: dentro de 1 a 2 semanas, leve-o para passear 5 a 10 minutos depois do normal.

Mudança para o inverno de 2016 - em que gastar uma hora extra?

No dia em que o horário for alterado para o dia de inverno, aumentará artificialmente em uma hora inteira. Qual a melhor forma de gastá-lo?

Aconselhamos você a planejar com antecedência como passar a hora extra da sua vida. Você pode gastá-lo de forma útil sentado atrás de livros didáticos ou dedicando-o ao trabalho, ou conversando com amigas, ou dando-o ao seu ente querido, ou você pode simplesmente dormir com prazer - o principal é que não seja desperdiçado.

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Comentários (15)

    desfalecer 2 anos atrás

    nesta região, o horário mais conveniente será aquele que estiver algumas horas à frente do horário astronômico - é quando faremos o uso mais eficiente das horas do dia. Aliás, muitas pessoas entenderam isso. Em muitos países da mesma região, por exemplo, na Europa, o tempo aceito está adiantado em relação ao tempo astronômico e, muito raramente, em alguns lugares, fica atrás dele. Julgue por si mesmo: França, Espanha, Ocidental. parte da Alemanha, Bélgica, Holanda, Suíça, parte da Itália e Noruega - estão no fuso horário 0; O horário aceito é GMT +1 (no verão – GMT +2). Grécia, ocidental Parte da Roménia, Bulgária, Estados Bálticos - 1º fuso horário; horário – GMT +2 no inverno/+3 no verão. Geórgia, Armênia, Azerbaijão – 3ª faixa; horário GMT+4. Até a Bielorrússia, estando no nosso 2º fuso horário, adoptou o GMT+3. E apenas na parte oriental da Turquia e da Síria, e em algumas regiões da Rússia, a hora local “fica atrás” da hora astronômica.
    Assim, é mais conveniente para a população viver numa época ligeiramente anterior à hora astronómica, ou seja, para a Ucrânia – GMT+3.

    (1 usuário)
  • desfalecer 2 anos atrás

    Isto pode parecer paradoxal, mas quando imagem moderna Na vida, o chamado horário “astronômico” não é conveniente. Vivendo de acordo com o horário astronômico, uma pessoa deve ir para a cama às 20h00 e acordar às 4h. Na verdade, raramente vamos para a cama antes das 22-23 horas, e se eles acordam às 4 da manhã, então... em geral, em média, segundo as estatísticas, a maioria das pessoas durante a semana levanta-se em média às 6 - 7 horas. Assim, podemos dizer que o ritmo de vida homem moderno"deslocou-se" várias horas à frente em relação ao tempo "astronômico". Portanto, nesta região, o horário mais conveniente será aquele que estiver algumas horas à frente do horário astronômico - é então que faremos o uso mais eficiente do horário de verão. A propósito, muitos países compreenderam isto, seja a nível subconsciente ou através de repetidas tentativas e erros, não sei; mas em muitos países do mesmo, digamos, a Europa, o tempo aceitável está à frente

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