Ela está dormindo de bruços há 4 meses. Um bebê pode dormir de bruços? Conselhos médicos para jovens mães

Alguns pais percebem que o bebê começa a dormir de bruços e, nesse caso, o pai e a mãe ficam preocupados em como isso afetará a saúde do bebê. Os especialistas acreditam que se uma criança dorme de bruços, muitos processos em seu corpo são prejudicados, o que causa problemas de saúde e vários distúrbios. Os médicos relatam que o bebê, deitado de bruços, comprime o tórax e a cavidade abdominal, o que causa distúrbios digestivos e até para de respirar, por isso essa posição é perigosa e às vezes causa a morte.

A postura é realmente tão importante?

Se o peito ou criança de um ano coloque-o para dormir de lado ou de costas, e ele se vira de bruços sozinho à noite e dorme assim a noite toda, então de manhã é improvável que ele tenha bom humor e vigor. Dormir de bruços costuma ser a razão pela qual o bebê se sente cansado, letárgico e sobrecarregado ao acordar. Às vezes, o bebê desenvolve sensações dolorosas em várias partes do corpo, o que só piora o estado de saúde.

Os médicos aconselham crianças de qualquer idade a adormecer em uma posição confortável e conveniente à noite, mas é muito importante que a coluna esteja reta e sem curvas. A melhor posição é deitar de lado enquanto dorme, mas você não precisa dobrar as costas, por exemplo, adormecer enrolado como uma bola ou curvar-se, jogar os membros para trás, dobrá-los embaixo de você. A mamãe e o papai devem escolher o travesseiro certo para o filho, que já tem 1 ano, para que a coluna cervical fique reta e sem curvas. Caso contrário, o cérebro da criança pequena receberá sangue e oxigênio insuficientes. Embora durante a gravidez, ainda no útero, a posição do feto não fosse nivelada.

Os médicos afirmam que a posição durante o descanso noturno é muito importante para a saúde e o bem-estar de um bebê recém-nascido, de um bebê de 6 meses, de uma criança de 2 anos ou mais. Se a posição do corpo do bebê não for fisiológica, os seguintes processos tornam-se difíceis à noite:

• motilidade intestinal;
• circulação várias partes corpo;
• o funcionamento dos órgãos internos é perturbado;
• a respiração é suprimida.

Se uma criança de 4 meses ou mais começar a dormir constantemente de bruços ou em outra posição desconfortável, o corpo pequeno trabalhará muito para compensar a carga criada pelo posicionamento incorreto do corpo.

Condições adequadas para dormir

Mamãe e papai devem ensinar seu bebê de 3 meses ou mais a descansar na posição correta. Se o bebê for muito pequeno, por exemplo, se tiver um mês, ou dois ou três meses, então é impossível explicar-lhe qual posição é normal e qual é inaceitável. Para ensiná-lo a descansar na posição correta, é necessário criar condições confortáveis ​​e favoráveis ​​para dormir. É importante fazer o seguinte:

• escolha um colchão de dureza média adequado. A melhor opção é um modelo ortopédico;
• O travesseiro deve ser escolhido em tamanhos pequenos. Os especialistas afirmam que logo após o nascimento e mesmo aos 7 meses de idade, o bebê não precisa de travesseiro. Este acessório deve ser colocado no berço quando o bebê tiver 1 a 2 anos. É melhor escolher a casca do trigo sarraceno como recheio de travesseiro, graças a esse material natural as crianças adormecem mais rápido, a coluna cervical não dobra, a cabeça não encolhe, então o cérebro recebe oxigênio suficiente;
• para crianças a partir de 4 meses, é necessário adquirir um berço com laterais, pois os bebês nessa idade começam a se movimentar e rolar de costas para a barriga, podendo até cair no chão;
• antes de colocar a criança no berço é necessário ventilar o quarto, as janelas devem ficar abertas por 15-20 minutos para que o quarto fique cheio ar fresco. Além disso, quando o bebê vai para a cama aos 5 meses ou em outra idade, a temperatura do ar deve estar na faixa de 18 a 22 graus. A temperatura pode ser mais alta durante a vigília;
• Você não deve colocar seu filho em uma cama muito macia ou excessivamente quente, porque o corpo pequeno pode começar a superaquecer rapidamente e a temperatura corporal começará a subir. Além disso, um colchão macio muitas vezes contribui para o posicionamento incorreto do corpo durante o sono;
• As roupas de cama e os pijamas infantis devem ser feitos de materiais naturais e não sintéticos.

Se uma criança de cinco meses, seis meses ou um bebê de idade diferente gosta de dormir de lado, os pais precisam colocá-lo do lado esquerdo. Graças a isso, o sistema digestivo e o coração funcionam muito melhor, fazendo com que o bebê adoeça com menos frequência. A posição do corpo é normal se a criança tiver:

• a coluna não tem curvas;
• pernas ligeiramente dobradas na altura dos joelhos. Se o bebê gosta de dormir de lado, pode-se colocar um travesseiro pequeno entre os joelhos, e se o bebê dormir de costas, recomenda-se colocar o travesseiro sob a dobra dos joelhos;
• a coluna relaxa em todos os departamentos, as curvas do corpo são naturais;
• a circulação sanguínea não é prejudicada. Se uma criança dobra os braços ou as pernas sob si mesma, eles recebem sangue insuficiente e começam a ficar dormentes e frios.

Vantagens e desvantagens de descansar de bruços

Todos os especialistas, quando questionados pelos pais: é possível um bebê de um mês dormir de bruços a noite toda, respondem categoricamente “não”, porque isso é perigoso para a saúde de um bebê de um mês, um Bebê de 8 meses ou qualquer outra idade. No entanto, dormir de bruços tem várias vantagens:

• Se o seu filho tiver cólicas intestinais e distensão abdominal, ele dormirá muito agitado. Se você colocá-lo de volta, sua condição e bem-estar melhorarão;
• quando crianças pequenas aos seis meses ou em outra idade têm dores nas costas, muitas vezes acordam, em alguns casos os médicos aconselham descansar de bruços por um certo tempo, o que diminui a carga sobre os músculos tensos;
• Se um bebê de três meses, uma criança de sete a oito meses ou mais, tiver problemas renais, será muito doloroso para ele dormir de costas, e dormir de bruços otimiza a função renal e melhora seu estado geral.
  As desvantagens ou desvantagens desta posição são muito maiores que as vantagens. Descansar de bruços geralmente tem as seguintes consequências negativas:
• no começo está quebrado circulação cerebral, não importa a idade da criança, pode ser um bebê de dois meses ou uma criança de 5 anos. Quando ele se deita de costas para cima, sua cabeça definitivamente virará para a esquerda ou para a direita. Essa localização leva à compressão dos vasos sanguíneos localizados no pescoço e que fornecem sangue ao cérebro;
• a respiração será difícil porque o peito é comprimido. Quando os pulmões são comprimidos, eles não conseguem abrir completamente, então as trocas gasosas se deterioram e ocorre ar rico em estagnação. dióxido de carbono. Isso leva a uma diminuição na qualidade do descanso do bebê, sendo necessárias muitas horas a mais para uma recuperação completa. Caso o bebê desenvolva síndrome de apneia (várias paradas respiratórias), cochilar de bruços é contra-indicado e muito prejudicial, é necessário retirá-lo dessa posição o mais rápido possível, caso contrário ele poderá sufocar;
• se os pais de uma criança de 10 meses ou vários anos a colocarem para dormir de bruços, o sistema reprodutivo e o trato urinário funcionarão mal, pois muitos órgãos internos serão comprimidos;
• aumenta a probabilidade de desenvolvimento de tumores nas glândulas mamárias das meninas, pois essas glândulas ficam deformadas durante seu crescimento ativo, observam-se processos de estagnação, levando ao desenvolvimento de câncer;
• Se uma criança de 5 meses ou mais se acostuma a dormir nessa posição, aumenta o risco de úlceras estomacais ou gastrite, pois o conteúdo do duodeno é jogado para trás. Para evitar essas doenças, as crianças precisam evitar comer 3 a 4 horas antes de dormir e não comer depois das 17h às 18h;
• Se você permitir que crianças pequenas no terceiro ou quarto mês ou mais durmam profundamente de bruços, elas sentirão dor no peito e espinha cervical coluna;
• Começarão a aparecer defeitos cosméticos, manifestados pela flacidez da pele do rosto e pelo aparecimento precoce de rugas.

Um bebê aos 9 meses e em outras idades pode querer dormir de bruços, mas deve aprender a aceitar posição correta corpo para que seu corpo funcione normalmente. Se a coluna vertebral estiver flexionada durante o descanso noturno, os músculos muito tempo permanecem tensos, a circulação sanguínea fica prejudicada, o que leva a diversas doenças.

Komarovsky aconselha os pais a determinar se seu bebê apresenta os seguintes fatores de risco para dormir de bruços:

• coriza ou resfriado. Com essas doenças, a respiração pelo nariz fica prejudicada e dormir de bruços leva à estagnação do ar nos pulmões e ao fornecimento insuficiente de oxigênio ao sangue, de modo que a condição do bebê pode piorar significativamente. E se o pequenino ainda enterrar o nariz e a boca em um travesseiro ou colchão enquanto está de bruços, isso é muito perigoso e uma grande ameaça; um bebê pequeno de um ou dois anos pode sufocar ao adormecer nesta posição ;
• travesseiro e colchão muito macios no berço podem causar a morte do bebê se ele se deitar de bruços sobre eles, os pais não conseguirão ouvir a voz do filho ou filha quando eles gritarem;
• ar muito quente e seco na sala;
• o cobertor está muito macio e quente;
• Seus pais fumam?

Essas dicas são relevantes para crianças de 1 semana a um ano.

Todos os especialistas na área de pediatria e psicologia aconselham pais e mães a começarem a ensinar seus filhos a adormecer na posição correta desde a infância. Para evitar que a criança chore durante o enjôo, é necessário seguir rigorosamente o regime de vigília e sono, de acordo com a idade da criança. Se você violar a rotina diária, tanto o bebê quanto todos os membros da família sofrerão, não conseguirão pregar o olho por muito tempo, nem descansar adequadamente; no primeiro ou segundo ano de vida, o bebê muitas vezes começar a ficar histérico e caprichoso. Ao aplicar as seguintes dicas simples, você pode melhorar significativamente a qualidade do seu descanso noturno e acelerar o processo de adormecer:

• O tamanho do berço deve corresponder à idade do bebê, para que enquanto estiver nele ele não precise dobrar as costas, o pescoço ou os membros. É seguro para bebês pequenos quando a cama tem laterais para que as crianças não caiam e não possam rastejar de quatro;
• O travesseiro deve ser escolhido nem muito macio nem muito grande. Este acessório não deve levantar a cabeça, mas sim apoiar o pescoço para que fique nivelado. A melhor opção é um travesseiro ortopédico;
• Você não pode deixar seu bebê dormir com a bunda de cabeça para baixo nem por uma hora; você não deve ter medo de acordá-lo e virá-lo. É também dever dos pais garantir que o bebê durma de lado ou de costas, e não coloque os braços, as pernas ou mesmo as palmas das mãos sob si, caso contrário podem inchar e ficar dormentes;
• Não se deve permitir que a cabeça da criança se incline muito perto do peito, nesta posição a circulação cerebral começa a ser perturbada, o que terá um efeito negativo na saúde. É importante escolher o travesseiro certo e garantir que o pequeno não se acostume a enterrar o rosto nele.

À noite, os pais devem criar uma atmosfera pacífica e calma em casa. Você pode ler um conto de fadas para o bebê, brincar ou cantar uma canção de ninar, fazer jogos calmos e inativos ou nadar. Graças a essas atividades habituais, o pequeno irá dormir e descansará em paz.

Se o seu bebê dorme de bruços, isso pode representar algum risco para ele. Estamos falando apenas de crianças do primeiro ano de vida, principalmente menores de três meses.

Muitas mães dirão que o bebê dorme de bruços muito mais calmo e forte, não acorda e não chora, e isso é verdade. Em geral, um recém-nascido não consegue rolar sozinho de bruços; só a mãe pode colocá-lo para dormir dessa maneira; geralmente dormem de costas, enquanto as pernas e os braços permanecem dobrados. Se a criança não estiver enfaixada, aos sons agudos ela estremece, abre bem os braços e se assusta, isso a faz acordar e chorar. Se o bebê dorme de bruços, esse reflexo não funciona. Nessa posição, os gases liberam melhor e as cólicas incomodam menos, por isso o sono é tão gostoso. É por isso que os bebês mais velhos dormem de bruços com prazer: depois dos 6 meses, a maioria das mães simplesmente não consegue acompanhar o bebê, ele rola sozinho de bruços e dorme com os joelhos dobrados sob ele.

No entanto, se um recém-nascido dorme de bruços, isso é perigoso. O risco de síndrome de morte súbita aumenta. Esta síndrome é a mais razão comum morte de crianças menores de um ano, esse diagnóstico ocorre a cada três crianças que faleceram. Durante uma autópsia post-mortem, os médicos não encontram nenhum motivo para a morte e, no dia anterior, o bebê geralmente está absolutamente saudável, e muitas vezes são crianças fortes que não tiveram nenhum problema de saúde.

Os fatores de risco para a síndrome da morte súbita incluem:

Idade até 1 ano (geralmente os primeiros 3 meses de vida)

Fumar dos pais, idade tardia ou jovem da mãe.

Gênero masculino da criança

Travesseiro ou colchão macio

- dormindo de bruços

- sintomas de ARVI leve em uma criança

As crianças estão morrendo simplesmente por... esquecerem de respirar.. Não existe outra explicação. O centro respiratório imaturo em idade precoce e a presença de um reflexo protetor de prender a respiração quando o nariz está entupido fazem com que, se houver obstáculo à respiração, a criança pare de respirar e morra. Em bebês, as fossas nasais são estreitas e facilmente obstruídas com muco e crostas, se houver infecção viral respiratória aguda, ou mesmo se houver apenas ar seco no ambiente, em posição de bruços existe o risco de o nariz ficar completamente bloqueado aumenta ainda mais, por isso os recém-nascidos não devem dormir de bruços.

Você pode dormir de bruços no seu bebê se: ele estiver saudável, se o colchão for duro e uniforme, se não houver travesseiro, se o quarto for fresco e ar úmido, se os pais não fumam, se a mãe está por perto. Mas o não cumprimento de um único ponto pode resultar na morte de uma criança. Se o seu bebê mais velho gosta de dormir de bruços, tente proporcionar-lhe todas essas condições para minimizar o risco. E na hora de escolher dormir de bruços ou de costas no recém-nascido, você pode optar por uma opção intermediária; por que não dormir do lado do bebê? Dessa forma não há risco de síndrome de morte súbita e o bebê dormirá mais tranquilo.

Conclusão: O recém-nascido só consegue dormir de barriga para baixo se for possível eliminar todos os outros fatores de risco para a síndrome da morte súbita, mas em 99% dos casos isso não é possível. E neste caso, dormir de bruços não é apenas prejudicial, mas simplesmente perigoso, você pode simplesmente perdê-lo. Se você tiver colchão ou travesseiro macio, se o apartamento estiver seco e quente, se alguém fumar, nunca coloque seu filho para dormir de bruços.

O nascimento de um filho é sempre um acontecimento único. Não importa quantos filhos nasçam, as dúvidas dos pais jovens são sempre as mesmas: como vestir o bebê, como alimentá-lo adequadamente. Essas questões surgem para todos os pais jovens, o que, no entanto, não diminui em nada sua importância e relevância. Afinal, cada criança é única e inimitável.

Por que a posição de dormir é tão importante?

A posição em que o bebê deve dormir é a que mais preocupa os pais jovens. Parece que deixe-o dormir como quiser. Porém, nem tudo é tão simples. Devido às muitas publicações que levantam a hipótese de uma ligação entre a síndrome da morte súbita infantil e a posição em que o bebê dorme, a questão de saber se um bebê pode dormir de bruços preocupa quase todos os pais. Afinal, a segurança da criança está em primeiro lugar.

Os perigos da síndrome da morte súbita infantil

Quanto às crianças, mais jovem, então a resposta à pergunta se um bebê consegue dormir de bruços provavelmente será negativa. O fato é que nos primeiros três meses a maioria dos bebês apresenta uma característica que torna perigoso dormir de bruços. Se uma criança de 0 a 3 meses apertar as narinas, ela não tentará se libertar, simplesmente parará de respirar. Normalmente, essas breves pausas na respiração duram até 15 segundos. Mas se o rosto de uma criança estiver enterrado em um travesseiro ou colchão macio, parar de respirar pode causar asfixia.

Além disso, coriza e ar ambiente muito quente podem contribuir para a parada respiratória. As passagens nasais em bebês são extremamente estreitas. O muco seco, transformando-se em crostas, pode bloquear o acesso do bebê ao oxigênio.

Quando uma criança dorme de bruços, muitos novos pais começam a se preocupar se essa posição é perigosa para a saúde de seu filho querido, pois há muito tempo a geração mais jovem é alertada de que tal posição pode causar a morte de um recém-nascido, uma vez que muitas vezes leva à asfixia. Os especialistas dizem que essa crença popular está incorreta e, às vezes, é até benéfico para um bebê recém-nascido dormir de bruços. Mesmo assim, os médicos alertam que se o bebê costuma dormir de bruços à noite, os pais precisarão monitorá-lo constantemente, só assim é possível garantir total segurança.

Um bebê pode dormir de bruços? A medicina internacional é de opinião que dormir de barriga para baixo só garante não causar problemas de saúde se você infantil Não há patologias e ele está completamente saudável.

Alguns especialistas afirmam até que os bebês que dormem de bruços apresentam um desenvolvimento fisiológico um pouco mais rápido, o que também traz algumas vantagens.

Relativo possível perigo, então dormir de bruços pode levar às seguintes consequências:

• síndrome da morte súbita infantil (SMSL). A principal causa de morte neste caso é a parada respiratória repentina causada pelo fato de a criança estar dormindo com o rosto enterrado no travesseiro. Numa determinada posição, o fornecimento de oxigênio será mínimo, o que causará dificuldades respiratórias. Como os bebés são muito fracos fisicamente, não conseguem virar-se sozinhos, resultando em asfixia e morte;
• asfixia com vômito. Nos primeiros meses de vida, todos os recém-nascidos mantêm o reflexo de regurgitação. Os pais devem monitorar constantemente a condição de seus filhos e ser capazes de prevenir prontamente a ingestão de vômito. É extremamente importante lembrar que se o bebê dormir de bruços com o bumbum para cima, se arrotar, pode não acordar e sufocar com o vômito. Se o líquido entrar Vias aéreas, há maior probabilidade de desenvolver pneumonia por aspiração;
• constrição do peito. Quando um bebê dorme de bruços, com as pernas dobradas ou esticadas, o peito ficará comprimido em qualquer caso, o que interromperá o suprimento de ar do bebê. Embora os médicos garantam que tal desvio não pode causar asfixia, se o bebê levantar ou sacudir os membros durante o sono, faz sentido consultar um médico.

É impossível dizer especificamente a melhor forma de colocar uma criança para dormir, pois muito depende da idade do bebê e do estado geral de saúde.

É possível que um recém-nascido durma de bruços, isso é benéfico e depois de quantas semanas de vida esse sono será totalmente seguro? Especialistas alertam que apesar de na maioria dos casos dormir de bruços não representar uma ameaça à vida, nas primeiras semanas após o nascimento ainda não vale a pena colocar o bebê nesta posição. Mas aos 3-4 meses de vida, não só é possível para um recém-nascido dormir de bruços, mas também necessário.

Se a última refeição foi feita várias horas antes do descanso e não haverá comida no estômago um grande número de comida não digerida, dormir nesta posição trará os seguintes benefícios ao seu bebê:

Se um recém-nascido dorme de bruços, com as pernas dobradas sob o corpo e os braços cruzados, e ao mesmo tempo ronca uniformemente, essa posição é o mais confortável possível.

A coisa mais razoável que os pais podem fazer neste caso é descartar todos os preconceitos e simplesmente monitorar melhor o sono do bebê.

Até infantil adora descansar com as costas levantadas e não dorme muito tempo em posição diferente, até os 2 a 3 meses de idade os pais não são recomendados a virá-lo para esta posição. Nos primeiros meses de vida, o recém-nascido não consegue dormir de bruços, pois os músculos estão muito fracos e o bebê pode simplesmente sufocar, sem conseguir virar a cabeça. Se a criança aceitar esta posição vários meses após o nascimento, não há necessidade de se preocupar.

Com que idade um bebê pode descansar de bruços e por quê? Os bebês não devem dormir de bruços até os 3 meses, mas após esse período já é possível. Por mais forte e saudável que o bebê seja desde o nascimento, somente após os 3 meses os músculos começarão a sustentar adequadamente o pescoço e esta posição será totalmente segura.

O único conselho que os médicos dão é garantir que o bebê deitado durma sem acordar, coloque-o em um berço sem brinquedos ou objetos estranhos.

Como colocar uma criança para dormir nos primeiros meses de vida fica a critério dos pais. É preciso entender que repousar de costas e de lado em condições desfavoráveis ​​​​também pode causar o desenvolvimento de certos desvios. Especialistas garantem que não existe uma posição de dormir totalmente segura para o recém-nascido, pois seu corpo e seu corpo são extremamente vulneráveis.

Para que o bebê comece a dormir plenamente e ao mesmo tempo seu sono seja o mais seguro possível, você deve seguir as seguintes recomendações:

Ao cuidar de crianças, é necessário seguir todas as recomendações do pediatra. É importante lembrar que a criança deve dormir o quanto quiser. Mas se o bebê tiver menos de 2 meses é melhor colocá-lo para dormir de lado, essa é a posição considerada ideal e vai ajudar no desenvolvimento de todos os músculos. É muito estúpido acreditar que a única posição adequada para dormir é de costas.

Contra-indicações

Muitas vezes nós mesmos dormimos de bruços, mas para os bebês essa posição nem sempre é permitida. Há algumas décadas, as gestantes aprenderam algumas regras que deveriam seguir ao escolher a posição de dormir.

As contra-indicações absolutas para uma criança descansar de bruços são:

1. Problemas com as atividades da central sistema nervoso. Se os médicos suspeitarem de disfunção desse sistema, é impossível colocar o bebê de costas para cima enquanto dorme.
2. Depois de acordar, a criança fica algum tempo sem mexer a cabeça. Isto pode indicar vazamento grave. Para evitar complicações, o bebê deverá ser virado constantemente.
3. Idade até 3 meses.
4. O colchão é muito mole. Neste caso, existe um risco aumentado de asfixia devido à indentação do tecido.

Como ensinar uma criança a dormir de bruços depois de uma certa idade deve ser decidido em conjunto com o pediatra. Mas a maioria dos médicos é de opinião que a partir dos 6 meses o bebê deve escolher de forma independente a posição para dormir, já que essa idade é bastante consciente e o bebê sabe como se deitar confortavelmente e como não.

É extremamente importante lembrar que o corpo de cada pessoa é estruturado individualmente e, por isso, todos preferimos posições específicas (inclusive as crianças). Por exemplo, nunca durmo de costas porque sempre me acorda.

Lyudmila Sergeevna Sokolova

Tempo de leitura: 4 minutos

Um Um