Lembramos palavras estrangeiras: associações, conectivos, “palácios da memória”. A técnica do Palácio da Memória ou como consertar uma memória com vazamento? Como preparar seu palácio da memória para memorização

A maioria das pessoas percebe que esquece rapidamente as informações que recebe. Esta situação não é desesperadora, você pode desenvolver sua memória, mas para isso precisa trabalhar muito. Uma das técnicas em desenvolvimento - o “palácio da memória” - surgiu há cerca de 2.500 anos. Ela ainda é popular hoje.

Como surgiu a técnica do “palácio da memória”?

Hoje esta técnica mnemônica tem muitos adeptos, acredita-se que a Grécia Antiga se tornou seu local de origem. Algumas fontes atribuem a autoria da técnica a Cícero, mas há também uma história mais exótica em que Solomon Shereshevsky usou subconscientemente esse método. Ele era poeta e lia poesia no festival, e após sua saída a abóbada do prédio desabou, deixando muitas vítimas embaixo dele. Mesmo seus parentes não conseguiram identificá-los.

Neste momento, o quadro completo do feriado antes de tudo o que aconteceu começou a ser restaurado na mente de Salomão, ele se lembrava de tudo nos mínimos detalhes e era capaz de apontar aos parentes os entes queridos falecidos. Quando Solomon analisou como toda a imagem aparecia em sua memória, ele foi capaz de descrever a primeira técnica mnemônica. Na verdade, pode ter sido usado com sucesso por outras pessoas ainda antes, mas não há informações sobre isso.

Qual é a técnica na prática?

Ricci aprendeu chinês em 10 anos e era versado em diferentes dialetos. Ele tinha a reputação de ser um homem culto e sábio. Além de ter uma excelente formação, era versado nos princípios da mnemônica. Ele também ensinou os chineses. Ele construiu um “palácio da memória” dependendo da quantidade de material que precisava ser dominado e lembrado. Quando a informação era particularmente complexa, ele construiu um edifício que poderia ser composto por outras salas de diferentes alturas e tamanhos, mas que estavam ligadas entre si por conexões lógicas.

Se considerarmos que todas essas estruturas foram construídas na imaginação, mas foram utilizadas na vida real, então só podemos adivinhar seu nível de perfeição e habilidade em mnemônica. Em sua prática, Ricci permitia o uso não apenas de palácios, mas também de gazebos, prédios públicos e até templos, se as associações com eles fossem vívidas.

Graças às suas habilidades, Matteo Ricci conseguiu passar no exame e receber um alto cargo governamental na China - antes disso, nenhum europeu havia conseguido isso. O exame incluiu obras de poesia e clássicos chineses. Apenas 1% das pessoas passaram neste exame.

Ele ensinou imagens e conceitos a serem colocados em palácios, e os chineses usaram essa técnica com sucesso.

Trabalho de J. Spence

Jonathan Spence, historiador de Yale, publicou vários trabalhos e monografias, incluindo “Palácio da Memória de Matteo Ricci”. O livro descreve os mnemônicos complexos que Matteo usou. E aqueles com a ajuda dos quais construiu o seu “palácio da memória”. Este livro está disponível apenas no original e não foi traduzido para o russo. Descreve o princípio básico de operação.

Você precisa imaginar que está entrando em uma casa grande e vendo um cômodo onde há estantes e mesas. Cada superfície da sala precisa ser marcada com suas próprias memórias até que todos os espaços sejam preenchidos. Agora você pode ir para outra sala, relembrar memórias atuais, voltar pelo mesmo caminho novamente e ativar as ideias que deixou para trás.

Quão realista é dominar a técnica do “palácio da memória”?

Em sua forma primitiva, as pessoas usam técnicas mnemônicas na vida real, mesmo sem perceber. Quando vão até a sala buscar alguma coisa e quando chegam não lembram o que queriam, então voltam e restauram a foto, lembrando do que precisavam. Funciona, mas a técnica do palácio da memória não é para todos. Uma pessoa com potencial criativo e imaginação desenvolvida pode dominar esses mecanismos com sucesso.

Se houver problemas de imaginação, você poderá usar sistemas mnemônicos simples que ajudam a desenvolver a memória. Eles são suficientes para trabalhar consigo mesmo com sucesso e sistematicamente.

Antes de começarmos a descrever o palácio da memória, lembremo-nos das palavras de Sherlock Holmes de que a nossa memória é como um sótão, e para tirar dela tudo o que precisa a tempo é extremamente importante esquecer tudo o que é desnecessário. Porém, em primeiro lugar, muitos simplesmente não sabem esquecer conscientemente e, em segundo lugar, como o Dr. Watson observou corretamente no filme, como seria chato viver se todos apenas se lembrassem do que precisam para trabalhar.

No entanto, existem várias opções de compromisso que permitem memorizar e treinar a memória, e as técnicas mnemônicas se destacam especialmente entre elas. Cada um deles tem seu próprio “propósito”. Em particular, no artigo “Mnemônicos para lembrar números” explicamos como reter números grandes na memória. Por sua vez, a técnica discutida neste artigo, com uma certa experiência (que se consegue com a prática e só com a prática), ajuda de forma rápida e fácil lembre-se da quantidade necessária de informações factuais. Esta técnica tem um nome diferente - palácio da memória;, bloqueio de memória, patchwork de memória, método Simonides, método locus. Existem alguns outros nomes, em particular, com o lançamento da popular série britânica, a variação “pinturas da mente” se espalhou. Como muitas outras técnicas semelhantes, esta era conhecida pelos antigos gregos.

Usando Palácios de Memória

Hoje em dia está principalmente associado a jogadores que conseguem lembrar a localização e/ou sequência das cartas. A capacidade de construir tais “castelos no ar” também será útil na vida cotidiana e para diversos fins. Por exemplo, você pode lembrar algumas informações sobre seus subordinados, colegas ou clientes e mostrar-lhes o quanto você se lembra deles - uma pessoa sempre fica satisfeita com essa atenção, o que significa que ajudará a estabelecer contato. Os detalhes da vida dos seus amigos (incluindo o nome do seu gato favorito e a data de nascimento da filha deles) não aparecerão. E isso sem falar em sessões, testes e outras situações em que em um tempo limitado é necessário lembrar um grande número de palavras, conceitos, fenômenos, e não necessariamente em uma ordem específica.

Como funcionam os palácios da memória

Como isso é conseguido? Breve descrição da técnica do palácio da memória, ficará assim: o palácio em si é algo construído na sua imaginação sala(real ou fictício), em que vários pontos fortes– por exemplo, uma cama, uma escrivaninha, uma secretária, uma TV. O espaço não precisa ser residencial, mas deve ser um local calmo e onde você se sinta confortável. A condição mais importante é ter uma boa ideia da sala em si e de todas as fortalezas. Ligado a fortalezas por associação Informação, que deve ser lembrado. Via de regra, quanto mais brilhantes as associações, mais fácil será reproduzir a informação posteriormente. Quando precisar fazer isso, você simplesmente “vai” em sua imaginação ao lugar certo em seu palácio de memória e pesca dele tudo o que precisa.

Para que a sua memória retenha de forma confiável todas as informações colocadas nos palácios da mente, ao construir um palácio da memória é necessário levar em consideração vários pontos, que discutiremos no próximo artigo. Mas antes de passarmos diretamente aos mnemônicos de construção, vamos prestar atenção a um ponto prático. Se você quer quebrar ou pelo menos chegar perto de recordes mundiais ou surpreender seus amigos com seus superpoderes, esteja preparado para o fato de que precisará de muito treinamento - nada é fácil. Para o dia a dia, algumas lições práticas serão suficientes, mas aqui também preciso praticar antes de lembrar das coisas realmente importantes.

Se você não tem certeza se conseguirá dominar essa técnica mnemônica ou se os resultados podem não ser tão bons, confira a palestra de Joshua Faure “Truques de memória que todos podem fazer” (

Quem entre nós, enquanto estudava na escola ou universidade, não sonhou em lembrar e processar informações na velocidade de um computador, ou melhor ainda? É improvável que vejamos os dias de Johnny Mnemonic, mas para não apenas armazenar grandes quantidades de informações em sua cabeça, mas também obter habilmente exatamente o que você precisa, não é necessário construir um dispositivo de computador em sua cabeça. Embora eu pessoalmente conheça várias pessoas que ficariam encantadas com tal ideia ;)

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Você já deve ter lido os artigos sobre treinamento de memória “Treinamento de memória: teste Cambridge”, “” e “”. Se eles lhe interessaram, tenho certeza de que o método de aprender palavras estrangeiras de forma rápida e eficaz não será menos interessante para você. Quem gosta de economizar tempo vai se lembrar imediatamente dos tradutores móveis. Mas você não consulta o dicionário ao declarar seu amor a uma garota, por exemplo, em francês? E mesmo que você use a tecnologia de qualquer maneira, ainda precisará aprendê-la!

Então, vamos começar. Tentarei apresentar a técnica brevemente. Porque para alcançar uma eficiência verdadeiramente alta, você ainda precisa ler o livro inteiro. O material foi retirado do livro “How to Develop Absolute Memory” de Dominic O’Brien.

Para memorizar rapidamente palavras estrangeiras, você não precisa estudar monotonamente e se debruçar sobre o dicionário por muito tempo. Além disso, o resultado provável de tal estudo é simplesmente passar no padrão e completar ainda mais a “evaporação” do que você aprendeu com sua cabeça. Ou seja, a informação, claro, ficará no seu cérebro (de lá, ao contrário da nossa memória, nada desaparece), mas será bastante difícil obtê-la novamente.

Para garantir que seu tempo e esforços não sejam desperdiçados, tente memorizar palavras construindo associações, conexões e “palácios de memória” únicos.

Passo 1. Imagine uma cidade que você conhece bem. Desenhe um mapa detalhado em sua cabeça - parque, estádio, loja, restaurante, etc.

Passo 2. Use sua imaginação e associação - isso ajudará a própria palavra estrangeira a sugerir a imagem principal para você.

Etapa 3. Coloque sua imagem principal em um local que corresponda logicamente ao significado da palavra em seu idioma nativo.

Passo 4. Ao combinar sua palavra-chave e localização de âncora, imagine alguma imagem colorida que os una.

A seguir, você pode alocar lugares em sua cidade para verbos (estádio, complexo esportivo, etc.), adjetivos (parque), substantivos, etc., e também selecionar uma área da cidade para palavras masculinas, femininas e, se necessário, neutro. E, claro, crie uma combinação que seja tão brilhante e incomum quanto possível. Quanto mais irrealista e exagerada for a imagem, maior será a probabilidade de você se lembrar dela muito melhor.

Será difícil dar um exemplo do livro, pois ele foi escrito por uma pessoa cuja língua nativa é o inglês. É muito difícil para nós encontrar palavras semelhantes na língua russa (ucraniana) com, por exemplo, italiano. Mas se você tiver uma imaginação bastante desenvolvida, isso não será difícil para você.

A palavra italiana "correre" (correr) é pronunciada aproximadamente como "correre". Várias associações podem surgir com esta palavra ao mesmo tempo. Então, aquele que apareceu primeiro na sua cabeça será o principal. Minha imagem principal é “pedreira”. Ou seja, posso imaginar algum tipo de pedreira onde, por exemplo, se extrai carvão. Como “correre” significa correr, posso imaginar uma pessoa correndo por uma pedreira. E a pedreira pode estar localizada, por exemplo, em um enorme estádio.

Este é o exemplo mais simples. Idealmente, você deve criar links para suas palavras que possam ser vinculadas em um único todo. Deixe as palavras percorrerem sua cidade e se espalharem por diferentes áreas.

É claro que, ao ler isto pela primeira vez, você pode pensar que esse método é absurdo. Acredite em mim, até eu, enquanto digitava este post, encontrei uma palavra e um link em movimento em literalmente 5 minutos. Pode não ser tão correto e perfeito (afinal, é a primeira vez), mas este método é bastante real. O autor do livro alerta que talvez você não consiga na primeira vez e, talvez, os primeiros passos exijam muito tempo e esforço. Mas a nossa memória é a nossa riqueza. Ao desenvolver o nosso cérebro, prolongamos a nossa vida, enchendo-a de cores e sons até ao fim.

No livro “Depois das três é tarde demais”, o professor japonês Massaru Ibuka argumenta que até certo momento a criança absorve as informações ao seu redor. Ele não ensina, não estuda, simplesmente estuda, entende e realiza. Aí, ao crescer, a pessoa perde esse dom e tem que se esforçar - para ensinar e estudar. Outros, provando isso com seu próprio exemplo, argumentam que o enfraquecimento da memória e da atenção ocorre não porque envelhecemos (exceto por motivos médicos), mas porque relaxamos e paramos de treinar o cérebro e a memória. Sim, você tem que treinar, estudar e melhorar constantemente (já temos mais de três anos), mas será recompensado pelo seu esforço. Principalmente em idade avançada. Principalmente agora, quando confiamos totalmente a memorização de listas, horários de reuniões e números de telefone aos nossos camaradas digitais.

Ao treinar a memória e o cérebro, não perdemos tempo - conduzimos-nos a uma vida plena!

Como fazer isso corretamente?

Princípio geral de criação de palácios de memória

Primeiro passo - selecione o local onde será “construído”. Você pode criar um espaço para criar palácios de memória (por exemplo, traçar um plano para uma pequena cidade ou imaginar a casa/apartamento/quarto dos seus sonhos) ou imaginar um território que lhe seja familiar (seu apartamento, uma casa de verão casa de campo ou algo semelhante).

O segundo método é mais confiável, pois neste caso nesta fase você não precisa se lembrar de nada - apenas imagine algo que já é familiar há muito tempo. Para quem está aprendendo a criar palácios de memória, os especialistas aconselham começar por esta opção.

A seguir, para cada objeto que você precisa lembrar, selecione a área no seu “palácio”/“apartamento”/“cidade” de memória e pense na associação com ele. Essas áreas são geralmente chamadas pontos fortes. As associações são sempre muito individuais e às vezes você pode se surpreender, por que isso acontece? Neste caso, ignore-o - escolha o que é mais fácil para você lembrar. Por exemplo, você é um estudante que deseja aprender 20 ingressos de geografia até amanhã. Neste caso, divida o espaço alocado para o “palácio da memória” (digamos uma sala de estar) em 20 zonas condicionais - uma por ingresso. E então construa cadeias associativas para cada zona.

Digamos que o ingresso Rios da Europa seja um buffet. Existem vasos azuis (simbolizando rios) no aparador. Compramos o vaso maior quando navegávamos ao longo do Volga em um navio a vapor (o Volga é o rio mais longo da Europa). Navegamos 35 dias e passamos apenas 30 noites no navio (3.530 km é a extensão do Volga). (A seguir, você inventa uma história sobre os objetos do ingresso e desenrola a corrente).

Mas a TV será o ingresso do Animals of Australia. Há uma TV no quarto exibindo um programa sobre animais australianos. Há muitas endemias muito interessantes aqui. Primeiro mostraram o ornitorrinco e depois o tatu. E aqui está a estante. Há um atlas na estante e no atlas há um grande mapa político. O atlas é bastante espesso, contendo cerca de 240 páginas (número aproximado de países).

Algumas nuances da construção de palácios de memória

Se você precisar lembrar informações sobre pessoas, então eles também precisam receber determinadas zonas em seu “palácio da memória” - vinculadas a fortalezas. As associações mais simples serão como “Igor adora comer deliciosamente - é por isso que ele é uma geladeira”, “Tanya reclama constantemente que não dorme o suficiente - ela é uma cafeteira” e “Vasya não consegue sair dos jogos online - ele é um computador.” O principal aqui é que você mesmo pode lembrar rapidamente quem associa a quê.

No lembrando a sequênciaé importante inventar rapidamente uma história relacionada com os personagens ou objetos já colocados nas zonas do palácio da memória. Por exemplo, primeiro resolvi tomar café da manhã e fui até a geladeira (um objeto). Peguei o queijo, depois pensei que um sanduíche com queijo era melhor ainda e fui até a caixa de pão (segundo objeto). Mas o sanduíche precisa ser regado com alguma coisa, e o que poderia ser melhor pela manhã do que uma xícara de café acabado de fazer, então fui até a cafeteira (terceiro objeto). Para obter mais informações sobre como lembrar a sequência, leia o artigo correspondente.

Conselhos práticos para memorizar sequências no “palácio da memória”: quanto mais incomum for a associação e quanto mais emoções ela evoca em você, melhor(não importa se são bons ou ruins, em princípio os ruins são considerados ainda mais confiáveis). É mais fácil lembrar de algo extraordinário do que de algo comum. Absurdos e absurdos são bem usados.

Outro conselho aplica-se a todos os “palácios da memória”, independentemente da finalidade da sua “construção”. “A primeira panqueca é irregular” - este ditado também se aplica a esta técnica mnemônica, portanto, antes de memorizar dados realmente importantes e volumosos, praticar em algo menos importante e simples. Se quiser lembrar de algo por muito tempo (e não no modo “passar e esquecer”), você terá que “caminhar” periodicamente pelo “palácio”.

Se você não tem certeza de que será capaz de dominar essa técnica mnemônica ou de que os resultados podem não ser tão bons, confira a palestra de Joshua Foer “Feats of memory any can do”.

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O palácio da memória é uma técnica mnemônica.

O princípio é muito simples: você cria uma combinação de informações novas e desconhecidas e o que lhe é familiar. E você reforça isso com associações fortes.

Antes de começarmos a descrever o palácio da memória, lembremo-nos das palavras de Sherlock Holmes de que a nossa memória é como um sótão, e para tirar dela tudo o que precisa a tempo é extremamente importante esquecer tudo o que é desnecessário.
Mas, em primeiro lugar, muitos simplesmente não sabem esquecer conscientemente e, em segundo lugar, como o Dr. Watson observou corretamente no filme, como seria chato viver se todos apenas se lembrassem do que precisam para trabalhar.

No entanto, existem várias opções de compromisso que permitem memorizar e treinar a memória, e as técnicas mnemônicas se destacam especialmente entre elas. Cada um deles tem seu próprio “propósito”.
A técnica discutida neste artigo, com certa experiência (que se consegue com a prática e somente com a prática), ajuda a lembrar de forma rápida e fácil a quantidade necessária de informações factuais.
Esta técnica tem um nome diferente - palácio da memória, castelo da memória, colcha de retalhos da memória, método Simonides, método Sherlock Holmes, método locus.
Existem alguns outros nomes, em particular, com o lançamento da popular série britânica, a variação “pinturas da mente” se espalhou. Como muitas outras técnicas semelhantes, esta era conhecida pelos antigos gregos.

Um pouco de história

A técnica mnemônica “palácio da memória”, que será discutida, surgiu há 2.500 anos na Grécia Antiga. A mesma técnica foi usada sem saber pelo misterioso cidadão Sh. (aliás, seu nome verdadeiro é Solomon Shereshevsky - dono de uma memória fenomenal, mnemonista profissional) e conscientemente - participantes atuais de campeonatos de memória.

A lenda sobre o surgimento dessa técnica poderia servir de enredo para um filme de Hitchcock. O antigo poeta grego Simônides foi convidado para ler poesia em uma grande festa. Terminado o seu discurso, o poeta saiu e poucos momentos depois desabou a abóbada do edifício onde decorriam as celebrações. Todos que estavam lá dentro morreram.
As vítimas estavam tão mutiladas que os familiares não conseguiram identificar os corpos ou enterrar adequadamente os mortos. O único sobrevivente foi Simônides, a quem, enquanto observava o povo angustiado, aconteceu um verdadeiro milagre.
Gradualmente, um panorama do salão de banquetes antes da destruição apareceu em sua memória. O poeta começou a pegar os parentes pelas mãos e conduzi-los até os corpos dos mortos.
Tendo posteriormente analisado como a “imagem” aparecia na memória, Simônides descreveu a primeira técnica mnemônica.

É verdade que existe uma lenda alternativa em que a autoria da técnica é atribuída a Cícero. O antigo filósofo e orador Cícero caminhava para “trabalhar” todos os dias. Possuindo uma atenção brilhante, dia após dia ele notou várias características na estrada por onde caminhava. Depois de muito tempo, Cícero lembrava-se tão bem da estrada que conseguia lembrar-se perfeitamente de qualquer parte dela com todos os detalhes.
Depois disso, Cícero aprendeu a “amarrar” alguns objetos à estrada em sua memória. E quando se lembrou de um lugar na estrada, lembrou-se instantaneamente de um objeto que estava “amarrado” ao local. Isso é chamado de conexão associativa.
E este método mnemônico é agora chamado de método de Cícero, a estrada de Cícero. Falaremos mais sobre isso em outro post.

O método “Palácio da Memória” baseia-se em ligações associativas muito fortes, graças às quais qualquer quantidade de informação pode ser lembrada na ordem correta.
A capacidade de construir tais “castelos no ar” também será útil na vida cotidiana e para diversos fins. Por exemplo, você pode lembrar algumas informações sobre seus subordinados, colegas ou clientes e mostrar-lhes o quanto você se lembra deles - uma pessoa sempre fica satisfeita com essa atenção, o que significa que ajudará a estabelecer contato.
Os detalhes da vida dos seus amigos (incluindo o nome do seu gato favorito e a data de nascimento da filha deles) não aparecerão. E isso sem falar em sessões, testes e outras situações em que em um tempo limitado é necessário lembrar um grande número de palavras, conceitos, fenômenos, e não necessariamente em uma ordem específica.

Como funcionam os palácios da memória

Palácio da Memória ou Palácio da Mente Como isso é conseguido? Uma breve descrição da técnica do palácio da memória ficará assim: o próprio palácio é uma determinada sala construída em sua imaginação (real ou fictícia), na qual estão localizadas várias fortalezas - por exemplo, uma cama, uma escrivaninha, uma secretária, um TELEVISÃO. O espaço não precisa ser residencial, mas deve ser um local calmo e onde você se sinta confortável. A condição mais importante é ter uma boa ideia da sala em si e de todas as fortalezas. As informações que precisam ser lembradas são anexadas aos pontos de referência por associação. Via de regra, quanto mais brilhantes as associações, mais fácil será reproduzir a informação posteriormente. Quando precisar fazer isso, você simplesmente “vai” em sua imaginação ao lugar certo em seu palácio de memória e pesca dele tudo o que precisa.

Para que a sua memória retenha de forma confiável todas as informações colocadas nos palácios da mente, ao construir um palácio da memória é necessário levar em consideração vários pontos, que discutiremos no próximo artigo. Mas antes de passarmos diretamente aos mnemônicos de construção, vamos prestar atenção a um ponto prático.
Se você quer quebrar ou pelo menos chegar perto de recordes mundiais ou surpreender seus amigos com seus superpoderes, esteja preparado para o fato de que precisará de muito treinamento - nada é fácil. Para o dia a dia bastam algumas aulas práticas, mas mesmo aqui é preciso praticar antes de memorizar as coisas realmente importantes.

Vamos olhar:

Princípio geral de criação de palácios de memória

1. Primeiro passo - escolha o local onde será “construído”. Você pode criar um espaço para criar palácios de memória (por exemplo, traçar um plano para uma pequena cidade ou imaginar a casa/apartamento/quarto dos seus sonhos) ou imaginar um território que lhe seja familiar (seu apartamento, uma casa de verão casa de campo ou algo semelhante).

O segundo método é mais confiável, pois neste caso nesta fase você não precisa se lembrar de nada - apenas imagine algo que já é familiar há muito tempo.
Para quem está aprendendo a criar palácios de memória, os especialistas aconselham começar por esta opção.

Então. Preciso:

1. Feche os olhos.
2. Lembre-se da sala onde você está agora. Percorra-o mentalmente, lembre-se de cada móvel, sua cor e formato, conte a quantidade de cadeiras, prateleiras do armário, janelas. Que tipo de cortinas há no quarto? O que está na mesa? Onde fica a cama? Etc.
3. Ande mentalmente pelo apartamento, repetindo a mesma coisa. Olhe mentalmente para a geladeira, tente nomear os produtos.
4. Você pode sair e caminhar mentalmente pelo quintal, lembrando-se de bancos, árvores, buracos nas estradas.

Este será o nosso primeiro palácio da memória.
Escolha algum lugar por onde você já passou. Pode ser uma das salas, ou um pedaço de quintal, delimitado por uma linha mental, ou uma sala de aula da escola onde você estudou. Você pode transformar quase qualquer lugar de que se lembra em um palácio da memória.
Iremos preenchê-lo com imagens.

Como o método funciona na prática:

As associações são sempre muito individuais e às vezes você pode se surpreender, por que isso acontece? Nesse caso, não preste atenção nisso - escolha o que for mais fácil para você lembrar.

Por exemplo, você é um estudante que deseja aprender 20 ingressos de geografia até amanhã. Neste caso, divida o espaço alocado para o “palácio da memória” (digamos uma sala de estar) em 20 zonas condicionais - uma por ingresso. E então construa cadeias associativas para cada zona.

Digamos que o ingresso Rios da Europa seja um buffet. Existem vasos azuis (simbolizando rios) no aparador. Compramos o vaso maior quando navegávamos ao longo do Volga em um navio a vapor (o Volga é o rio mais longo da Europa).
Navegamos 35 dias e passamos apenas 30 noites no navio (3.530 km é a extensão do Volga). (A seguir, você inventa uma história sobre os objetos do ingresso e desenrola a corrente).

Mas a TV será o ingresso do Animals of Australia. Há uma TV no quarto exibindo um programa sobre animais australianos. Há muitas endemias muito interessantes aqui. Primeiro mostraram o ornitorrinco e depois o tatu.
E aqui está a estante. Há um atlas na estante e no atlas há um grande mapa político. O atlas é bastante espesso, contendo cerca de 240 páginas (número aproximado de países).

Algumas nuances da construção de palácios de memória

Se você precisar se lembrar de informações sobre as pessoas, também precisará atribuir a elas determinadas zonas em seu “palácio da memória” - vinculadas a fortalezas. As associações mais simples serão como “Igor adora comer deliciosamente - é por isso que ele é uma geladeira”, “Tanya reclama constantemente que não dorme o suficiente - ela é uma cafeteira” e “Vasya não consegue sair dos jogos online - ele é um computador.” O principal aqui é que você mesmo pode lembrar rapidamente quem associa a quê.

Se você precisar se lembrar de informações sobre as pessoas, também precisará atribuir a elas determinadas zonas em seu “palácio da memória” - vinculadas a fortalezas. As associações mais simples serão como “Igor adora comer comida deliciosa - é por isso que ele é uma geladeira”, “Lena adora farinha - ela é uma máquina de fazer pão”, “Tanya reclama constantemente que não dorme o suficiente - ela é uma cafeteira” e “Vasya não consegue sair dos jogos online - ele é um computador” . O principal aqui é que você mesmo pode lembrar rapidamente quem associa a quê.

Ao memorizar uma sequênciaé importante inventar rapidamente uma história relacionada com os personagens ou objetos já colocados nas zonas do palácio da memória.

Por exemplo, primeiro resolvi tomar café da manhã e fui até a geladeira (um objeto). Peguei o queijo, depois pensei que um sanduíche com queijo era melhor ainda e fui até a caixa de pão (segundo objeto). Mas o sanduíche precisa ser regado com alguma coisa, e o que poderia ser melhor pela manhã do que uma xícara de café acabado de fazer, então fui até a cafeteira (terceiro objeto).
E tomando um café olhei as notícias no computador (quarto objeto).

Conselhos práticos para memorizar sequências no “palácio da memória”: quanto mais incomum a associação e mais emoções ela evoca em você, melhor (não importa se são boas ou ruins, em princípio as ruins são consideradas ainda mais confiáveis). É mais fácil lembrar de algo extraordinário do que de algo comum.
Absurdos e absurdos são bem usados.

Às vezes surgem situações em que é importante lembrar não apenas algumas informações, mas também sua ordem correta. É claro que na maioria das vezes isso se aplica a números - mas não apenas, então agora passaremos a memorizar unidades semânticas.
As duas técnicas mnemônicas mais comuns são as frases mnemônicas e a estrada de Cícero, que será assunto do próximo artigo.

Primeiro, vejamos as frases de memória.

Lembrando a sequência por meio de frases mnemônicas

Na mnemônica, compor frases para memorização é bastante comum. A mais famosa delas é “Todo caçador quer saber onde está o faisão”. Ele “codifica” as cores do arco-íris: cada uma começa com a mesma letra da palavra da frase.
A frase sobre a ordem dos planetas funciona de forma semelhante: “Sabemos que a mãe de Yulia tomou comprimidos pela manhã” (no entanto, foi composta quando Plutão ainda era um planeta).
Os médicos costumam usar esses métodos para lembrar, por exemplo, sequências de ossos, etc.

Este mesmo método permitirá lembrar conexões entre objetos ou os próprios objetos, mesmo quando sua ordem não é importante.

Por exemplo, o trabalho dos fotorreceptores do olho é designado da seguinte forma: “Durante o dia trabalham com cones, à noite andam com bastonetes” (os cones reagem à cor, os bastonetes são responsáveis pela visão crepuscular), e no mini -diálogo “Styopka, você quer uma bochecha? - Fi! todas as consoantes surdas da língua russa foram ocultadas.

Como fazer uma frase mnemônica

Se você está procurando uma maneira de lembrar bem uma sequência de palavras, tente criar uma frase de memória. A opção ideal é escrever em versos, pois é muito mais fácil aprendê-los por muito tempo.
Porém, se você não tem habilidades poéticas ou não quer perder tempo rimando, tudo bem. O principal é que você, a princípio, lembre-se facilmente da frase, e para isso faça engraçado, absurdo e use imagens especialmente próximas de você.

Por exemplo, com a ajuda da frase “Na primavera e no verão, nosso rato toca alegremente a orelha de Filkin”, você pode aprender a primeira coluna da Tabela Periódica (hidrogênio, lítio, sódio, potássio, rubídio, césio, frâncio, unânio) .

Se você planeja aprender a sequência de quaisquer fatos ou esses próprios fatos apenas com base no princípio dos exames (“passar e esquecer”), então é importante que você “carregue” essas frases em sua cabeça por no máximo alguns dias , o que, via de regra, não causa dificuldades particulares.
Porém, se você pretende consultar periodicamente as informações memorizadas e é importante tê-las sempre em mãos, na primeira vez após compilar as frases mnemônicas, volte a elas e repita-as para que, como no caso de “O Caçador Quer Saber...”, essas frases são transferidas para a memória de longo prazo e lá ficam presas.

Outro conselho aplica-se a todos os “palácios da memória”, independentemente da finalidade da sua “construção”. “A primeira panqueca é irregular” - este ditado também se aplica a esta técnica mnemónica, por isso antes de memorizar dados realmente importantes e volumosos, pratique em algo menos importante e simples.
Se quiser lembrar de algo por muito tempo (e não no modo “passar e esquecer”), você terá que “caminhar” periodicamente pelo “palácio”.
baseado em materiais de experimental-psychic.ru

EM UMA NOTA...

Como desenvolver o pensamento imaginativo

1. Memorize e lembre-se
De acordo com o treinador de supermemória Ivan Chursin, qualquer um pode “bombear” o pensamento imaginativo necessário para os mnemônicos.

Comece simples. Tente se lembrar do maior número possível de pessoas que você viu durante o dia. E antes de ir para a cama procure lembrar de todos eles, aconselha o especialista. - Descreva sua aparência, imagine seus modos...
No dia seguinte, repita a experiência. Não com pessoas, mas com máquinas. Ou guarde placas.

2. Imagine
Imagine não apenas objetos reais, mas também fantásticos. Personagens de contos de fadas e animais sem precedentes, transporte do futuro e civilizações extraterrestres...
Imagine que você é um arquiteto que tem o poder de criar um mundo completamente novo. Imagine!

3. Desembaralhar palavras
Escolha algumas palavras e soletre-as como abreviações. Por exemplo, a palavra “espaço” - Crocodilos Tenha cuidado com os macacos Mastered Shipping...
Ou “terra” - Ouriços Verdes Voaram Lentamente para o Poço...
Não se esqueça de imaginar o que você inventou!

Boa sorte!