Tratamento andando descalço sobre urtigas. Andar descalço é benéfico? Andar descalço na neve e no orvalho, endurecendo e restaurando a conexão com as frequências da Terra

Tem gente que olha tudo de forma ampla com os olhos abertos. Eles, apesar da idade, como crianças, alegram-se com cada manifestação da realidade que os rodeia. Estes são aqueles que escolheram o sentido da vida. Eu também, quando me encontrei com informação interessante, mal posso esperar para conferir. Há muito tempo que me pergunto qual é o segredo da longevidade dos idosos que vivem nas proximidades. Afinal, durante toda a infância eles correram descalços pelas florestas e prados e muitas vezes ficaram desnutridos. Andar descalço quando criança é sua lembrança mais vívida. Tendo me interessado por isso, decidi “cavar mais fundo”. E foi isso que resultou.

Mesmo neste inverno, decidi firmemente passar o verão sem sapatos. Mas então o tempo não permitiu e às vezes eu esquecia completamente da minha intenção. Esta palavra deve ser guardada, principalmente se você a deu a si mesmo. Dito e feito. Agora você só pode andar descalço em qualquer lugar. Andar descalço na grama é agradável e nada chato, mas quando você se depara com a necessidade de fazer o percurso habitual sem sapatos, torna-se um tanto desconfortável. A pele dos pés é muito delicada e qualquer pedra debaixo do pé causa dor.]]>Mas esta é apenas a primeira vez. Então Andar descalço está começando a dar muito prazer. Assim que você calça seus sapatos habituais, você sente desconforto. Como resultado das minhas conclusões, cheguei à conclusão de que andar descalço é útil por três razões:

Primeiro: logo no início há uma sensação de percepção mais profunda do mundo que nos rodeia. Parece que um novo órgão dos sentidos apareceu. Você anda na grama - está fria e úmida, no chão - está quente e fria, às vezes áspera e lisa, a poeira é macia e quente por causa do sol. É uma sensação incrível, pena que com o tempo você se acostuma e quase não percebe...

Segundo: massagem nos pés. A massagem mais natural e natural. Esta massagem natural é onde residem os benefícios de andar descalço.. Cada pedra, folha de grama, grão de areia massageia e relaxa seus pés. Em geral, essa caminhada é uma alegria.

Terceiro: interação com as frequências da Terra. Estas são precisamente as frequências cuja existência é comumente negada. Não sei como provar isso experimentalmente, mas dá para realmente sentir que eles existem. Ao usar sapatos, principalmente os de borracha (que, aliás, são excelentes dielétricos), você se sente como um feto no útero, privado de conexão com ele pelo cordão umbilical. E isso não é um exagero.

Depois de se acostumar a andar descalço, você poderá sentir isso claramente. Não foi à toa que nossos avós correram descalços durante toda a infância e seus únicos sapatos eram bastões. A árvore transmite perfeitamente as frequências vitais da Terra. A transição universal para os sapatos de borracha destruiu o último fio de ligação com a natureza. Isto, e também o desejo incompreensível de cobrir cada metro de terreno da cidade com uma superfície rodoviária, dá origem a toda uma série de estradas.

É impossível transmitir em palavras aqueles a sensação que você tem quando anda descalço no orvalho. Como ensinavam os velhos, depois de uma caminhada assim nunca se deve enxugar os pés. Deixe a água secar naturalmente. Essas caminhadas aliviam o inchaço, a inflamação e muitas doenças nas pernas. Era uma vez, usei esse método como Primeira etapa endurecimento Se você anda regularmente no orvalho antes de ir para a cama, deve esquecer quase todas as doenças. E isso deve ser feito não só no verão, mas até a primeira neve.

A propósito, sobre a neve. Você já praticou andar descalço na neve? Isso é simplesmente incrível! Que sensação agradável de formigamento você sente ao deitar em uma cama quente. E imediatamente um alívio incrível, como se pesos tivessem sido tirados dos meus pés. Andar assim também é um endurecimento muito eficaz. Experimente, experimente de tudo – você não vai se arrepender.

Durante a caminhada noturna de ontem subi em algumas urtigas com os pés descalços. A sensação é indescritível! Como uma criança, corri no orvalho com os pés descalços e queimados atrás do meu cachorro. Sentimentos como na infância: muita energia, vontade de correr, pular, cambalear, gritar, balançar os braços (que foi o que eu fiz)! E por trás dessas sensações, não percebi como machuquei minha perna - havia uma pilha de vidro quebrado... Provavelmente hoje terei que andar em lousas... Bem, tudo bem - a ferida vai sarar rapidamente.

Então pare de pensar se andar descalço é bom ou não. Não pense - apenas tente! Ou você precisa da opinião de um especialista confiável que, empurrando os óculos no nariz, murmura algo na tela da TV? Ok, não responda. Esta foi uma pergunta retórica...

• Continue sendo um crudívoro ou junte-se ao exército // 15 de maio de 2011 // 15
• Epifania nadando no buraco no gelo // 19 de janeiro de 2011 // 6
• Tome banho para ter saúde // 20 de novembro de 2010 // 10
• Zeitgeist e verdade // 10 de novembro de 2010 // 8
• Grupos favoritos nº 2 // 7 de novembro de 2010 // 4

8 comentários nesta postagem

29/07/2011 | Andrei

Concordo absolutamente! Andar descalço estimula muito o corpo, é muito parecido com a acupuntura. Afinal, há muitos zonas ativas e massageando-os caminhando no chão, com seus seixos, ervas, etc., tem um efeito muito bom em todos os sistemas do corpo.

Responder 31 07 2011 | Ário

Obrigado pelo artigo! Neste verão comecei a andar descalço! Aqui está outra coisa que vou observar: depois de mudar para CE, meus pés pararam de doer, mesmo se você andar descalço nas pedras! Sem desconforto, apenas prazer!
Obrigado pelo site como um todo, tenho muitas informações em mente.

Responder 26 10 2011 | Oksana

A mãe do meu amigo anda constantemente descalça desde 1997! Doei todos os meus sapatos para um abrigo infantil e fiz minha filha andar descalça o verão todo!
Ela vende chapéus no mercado, ninguém vai proibi-la de trabalhar lá, descalça ou não! Então, pelas palavras dela, ainda mais clientes vêm até ela - quero comprar um chapéu de um lojista descalço :)))
Eu mesmo tentei em setembro - no asfalto, no começo dói muito, depois me acostumo e não quero calçar... Ando descalço pelo apartamento desde que nasci, em nas férias de verão tento tirar os sapatos, mas só se possível

Responder 19/01/2012 | Vencedor

O artigo diz tudo corretamente. Quando crianças, tentávamos correr descalços mesmo quando a neve ainda não havia derretido na primavera. E no verão nem sabíamos o que eram sapatos. Minhas pernas, é claro, muitas vezes eram feridas por vidros ou simplesmente tropeçavam em algum objeto. Nós mesmos fizemos todo o tratamento: cobrimos o ferimento com o pó da estrada e continuamos a brincar. O futebol só podia ser jogado descalço para reter a bola. Mas isso foi há 70 anos.

Responder 13 02 2012 | Nome

E corro descalço na neve todos os dias. Só porque eu gosto. Meu corpo já está exigindo isso. Sentimentos indescritíveis!!! =)
Eu estudo, e aqui - na faculdade e no dormitório - tem gente que fala “você vai perder as pernas”, “você vai ficar doente”, “você vai ficar sem salto” e “Por quê?”
Está mais de menos trinta lá fora hoje. Isso não me impediu. Mas pela primeira vez pensei: “Correr descalço na neve pode mesmo ser prejudicial??? Como???"
Então... não vou ouvir ninguém. Muito obrigado pelo artigo.

Todo mundo sabe que andar descalço em matagais, seja em uma floresta ou em uma horta abandonada, é perigoso! E não só porque pode haver Serpentes venenosas ou alguns outros animais perigosos, mas também porque ali podem crescer urtigas. Não é à toa que as pessoas dizem que o mais útil e medicamentos eficazes e as vitaminas muitas vezes não têm um sabor agradável. E as propriedades curativas da urtiga - que travessura! – essas conversas confirmam claramente.

Propriedades úteis de urtiga

Folhas e caules de urtiga são usados ​​em muitas áreas da atividade humana:

• no tratamento e recuperação,
• em cosmetologia,
• na culinária,
• V agricultura(como suplemento vitamínico na alimentação do gado),
• feito de urtiga corante natural, utilizado na indústria alimentícia!

Urtiga - alimentou todo mundo!

Folhas ou rebentos de urtiga, cujas propriedades benéficas são especialmente bem preservadas na colheita de maio, podem ser adicionados a quase todos os pratos. Nas saladas, a urtiga pode ser o principal componente. Existem também várias receitas de sopas vitamínicas desta planta.

A urtiga é muito nutritiva. Em tempos de fome, era frequentemente usado como alimento básico (cozinhavam-se sopas, faziam-se pães achatados, fritavam-se tortas, faziam-se saladas). Junto com seu valor nutricional, a urtiga tem uma propriedade incrível: comê-la ajuda a acelerar o metabolismo, permitindo perder peso sem passar fome.

Antes do uso, as urtigas devem ser lavadas e bem mergulhadas em água fervente para eliminar suas propriedades “cortantes”.

Beleza de urtiga...

Além do efeito tônico e fortalecedor geral, a urtiga tem um efeito benéfico sobre aparência pessoa. Comer esta planta como alimento ou em forma de infusões elimina as olheiras e melhora o estado da pele e dos cabelos em geral.

Estou compartilhando com vocês uma excelente receita de enxágue capilar com urtiga! Ajuda bem com cabelos quebradiços e sem brilho. Alguns até observam um aumento no crescimento:

1. Tomamos folhas de urtiga frescas ou secas (farmácia ou colhidas com as próprias mãos - não importa) e, se disponível, caules secos, 3 colheres de sopa. colheres.
2. Despeje 0,5 litro de água fervente, mexa e deixe por uma hora, depois filtre.
3. Aplicar após lavar os cabelos. Primeiro, você pode massagear levemente as raízes do cabelo embebidas no caldo e depois enxaguar completamente o cabelo com ele.

Não há necessidade de enxaguar.

As propriedades curativas únicas da urtiga

1. Reduz a pressão arterial. Por exemplo, você pode seguir a seguinte receita: misture 0,1 litro de suco de urtiga espremido na hora com 3 colheres de sopa. colheres de kefir e 1 colher de chá de mel. A dose pode ser dividida em 2 a 3 doses.
2. A urtiga contém ácido fórmico, que tem um poderoso efeito anti-séptico e de limpeza. É ela quem cria a mesma sensação de queimação ao tocar nas urtigas. Está Propriedade A planta é útil para feridas e úlceras. Umedeça um cotonete ou curativo com uma decocção de urtiga seca e limpe as feridas.
3. A urtiga contém vitamina K, que promove a coagulação do sangue. Muito eficaz para sangramento. Receita: 1 colher de sopa. uma colher de folhas secas, 0,25 litros de água fervente, deixe por 10 minutos e tome 10 ml 3 vezes ao dia.
4. É muito benéfico para a saúde tomar banho de vapor com vassouras de urtiga. Há uma sensação de queimação por alguns minutos, mas como você se sente melhor depois!

Muito importante: existem contra-indicações!

As propriedades medicinais da urtiga podem tornar-se perigosas para pessoas que sofrem de varizes veias e tromboflebite. Além disso, a urtiga não deve ser consumida por mulheres grávidas, pois pode causar parto prematuro.

Em Sochi, no Kinotavr, a documentarista Marina Razbezhkina trouxe seu novo longa-metragem “Yar”, baseado em uma história de Sergei Yesenin.

Jornal russo: Marina Aleksandrovna, por que exatamente “Yar” de Yesenin, uma história desconhecida do leitor em geral?

Marina Razbezhkina: Mesmo na escola éramos divididos em fãs de Yesenin e Mayakovsky. Eu absolutamente não gostei de Yesenin. Quando eu tinha cinco anos, passava mal muitas vezes, tinha febre, febre alta, dei um pulo e gritei: “Dê a volta na marcha! / A calúnia verbal não tem lugar. / Calma, falantes!

Sua palavra, / camarada Mauser." O que me atraiu tanto nessas linhas, não sei, provavelmente o ritmo. Mas Mayakovsky, mesmo no ensino médio, era muito mais próximo de mim do que Yesenin. Li pela primeira vez a prosa de Yesenin no universidade. E então percebi que ele é um gênio. Um menino de 20 anos, que acabara de sair da aldeia e se encontrava em um ambiente social e cultural diferente, conseguiu em sua primeira história contar sobre a pessoa mais doente de Vida russa.

Yar é um lugar do qual os heróis da história não podem se separar. Se eles partirem, eles morrerão. O único que quer sair de Yar é Karev, que não só quer ir embora, mas está tentando se definir como uma pessoa independente. Mas sua partida causa a morte de pessoas queridas, sua amada Lipa, que não pode ser “cortada” de Yar - as raízes persistem.

Depois de contar a história de Karev, que, claro, é o alter ego do próprio poeta, Yesenin atravessou como uma faca as questões profundas da cultura russa: ortodoxia, autocracia, nacionalidade, família.

RG: Mas essas são as raízes que não temos hoje. Qual é então a mensagem de Yar?

Razbejkina: Não gosto desta palavra - mensagem. Não pensei nisso. Bem, se você insiste... O direito à livre escolha feita por uma pessoa pequena, fraca e nada perfeita.

RG: Por um lado, os clássicos sempre falam sobre " homem pequeno"Mas, por outro lado, crescemos Cultura soviética, que, pelo contrário, colocou num pedestal personalidades como Chapaev e Maresyev.

Razbejkina: Estes não são indivíduos - são heróis. Uma pessoa só poderia ser heróica. Ela só poderia existir em uma situação em que uma façanha estivesse sendo realizada. O fato de uma pessoa poder existir fora desse campo extremo foi dito muito pouco e de forma artística indistinta.

RG: Foi difícil selecionar atores para um filme de “aldeia”?

Razbejkina: Para mim, esta foi minha primeira experiência trabalhando com atores profissionais. No meu filme anterior, “Harvest Time”, apenas uma atriz profissional, Lyuda Motornaya, estrelou. Ela é uma atriz maravilhosa, na minha opinião, mas é uma pena que sua vida criativa ainda não esteja indo muito bem: ela saiu do teatro Dodinsky e agora não trabalha nem no teatro nem no cinema.

RG: Mas você não a levou para Yar.

Razbejkina: Essa é uma profissão tão bastarda, quando você precisa de um ator muito específico e nada mais importa. Assim, em “Harvest Time”, Luda teve que se encaixar no estilo do filme e trabalhar com tipos não profissionais que têm seus próprios “segredos” de persuasão na tela.

RG: Que tipo de atores você precisava para “Yar”?

Razbejkina: O que se encaixaria literalmente fisiologicamente no espaço que criamos com o cinegrafista Ira Uralskaya e todo o nosso grupo... E não me importa que um dos atores não atue há muito tempo, mas está pegando cigarro bundas no estúdio. Eu precisava de um alcoólatra assim com a marca do destino no rosto. Ele é interessante para mim como ser humano.

RG: Nesse sentido, o documentarista que há em você sai. E então você tem um artista “descartável”.

Razbejkina: Sou um daqueles diretores ruins que só querem escalar atores uma vez. Claro, esta é uma posição errada. Na verdade, estou interessado em atores pessoais, como Oleg Borisov, como Solonitsyn, como Kaidanovsky - atores que vivem poderosamente na tela não apenas a vida de seu herói, mas também a sua própria. É extremamente importante para mim que cada pessoa que chamo para participar seja pessoalmente interessante para mim. E ele não preencheu seu vazio com o papel que recebeu.

RG: Isso novamente trata da questão da personalidade.

Razbejkina: Sim, eram indivíduos, existiam como indivíduos e era interessante observar. Uma vez que os indivíduos desaparecem, apenas os profissionais permanecem. E eles não são interessantes para mim.

RG: Mesmo assim, você encontrou um artista para o papel de Karev - foi Mikhail Evlanov, que disse sobre si mesmo: “a busca por mim mesmo foi dolorosa, mas brilhante”. E o que dizer da atriz para o papel de sua querida Lipa, que permanece com todas as suas raízes em Yara?

Razbejkina: Quando procuramos as meninas para o papel de Lipa, pedi que falassem sobre seu primeiro amor - o que deveriam interpretar em “Yar”. E todas essas meninas falavam de forma tão estereotipada, como se tivessem lido sobre isso em um livro ruim. Mas Polina Filonenko é uma questão completamente diferente. Ela foi surpreendentemente capaz de transmitir claramente os sentimentos que experimentou quando se apaixonou por um menino aos 14 anos, e ele a deixou, e ela cortou os pulsos. Graças a Deus, ela fez isso sem sucesso - ela simplesmente pegou uma faca e cortou a mão. E então ela contou como a pele do corte se descascou e como saiu sangue. E foi tão tangível e visível que percebi que havíamos encontrado Lipa. Ao mesmo tempo, ela foi absolutamente sincera e não tentou agradar.

RG: Alguém disse que a vida não são tanto os acontecimentos, mas a atitude em relação a eles. A vida pode ser tranquila, mas a pessoa vive com seu mundo interior.

Razbejkina: Sim, isso é muito importante, e para um ator também, viver Vida real, e deixe-o de lado, armazene a experiência adquirida em algum lugar do sistema sensorial. Você sabe, certa vez trabalhei em um jornal, e veteranos da Grande Guerra Patriótica vinham até nós com frequência. Todas as suas histórias se resumiam na mesma coisa: “E seguimos em frente, pela Pátria, por Stalin...” E quando pedi para lembrar de algo comum, humano: “O que você comeu na frente, como você viveu aí?” - eles ficaram incrivelmente ofendidos. Não parecia significativo para eles e eles se esqueceram disso. Tudo o que resta na sua memória é: “Pela Pátria, por Estaline”. Todo o resto foi apagado. Isso significa que a história foi apagada. Afinal, a história do Grande Guerra Patriótica praticamente desapareceu devido ao fato de a grande pseudo-história ter substituído a genuína pequena.

ANDAR DEscalço: BENEFÍCIOS OU PREJUÍZOS?

Como é bom que existam pessoas que, de alma aberta, olhos bem abertos, com admiração e alegria infantil, percebam as manifestações do mundo que as rodeia! Muitos deles veem o sentido da vida na compreensão do mundo. Por natureza, quando encontro informações interessantes, tento testá-las em mim mesmo, “passá-las através de mim mesmo”. Observando os idosos que moram perto, procuro entender o segredo de sua longevidade. Como foi a infância deles? Com fome, descalços, e corriam descalços por toda parte e por toda parte - tanto no campo na grama molhada pelo orvalho da manhã, quanto na floresta por caminhos frescos e pedras cobertas de musgo. Sem hesitar, decidi conduzir meu " investigação." Seus resultados superaram todas as minhas expectativas. Há muito que queria tentar andar descalço no verão, mas sempre alguma coisa me atrapalhava – ou o tempo não permitia ou simplesmente esquecia a minha intenção. Desta vez, reunindo toda a minha vontade, prometi a mim mesma passar o verão sem sapatos. Mas logo no primeiro dia surgiu um problema: quando há grama verde e macia sob os pés descalços, é um prazer caminhar sobre ela, mas é outra questão quando você faz o percurso habitual sem sapatos e há uma pedrinha sob seu pé delicado - você se agacha com uma dor inesperada. Mas o que é surpreendente é que assim que você volta aos sapatos habituais, você começa a entender que quer tirar os sapatos e voltar a ter um grande prazer em andar descalço.

Após analisar meus sentimentos e sensações, identifiquei três motivos dos benefícios de andar descalço:

Primeiro: a grama macia, fresca e às vezes até áspera evoca uma sensação de percepção mais profunda do mundo circundante. Parece que um novo órgão sensorial apareceu. É uma pena que com o tempo você se acostuma, e esse sentimento perde a novidade e fica menos brilhante.

Segundo: massagem nos pés. Cada toque de uma folha de grama, de uma pedra ou mesmo de um pequeno grão de areia massageia e relaxa os pés; esta é a massagem mais natural e natural.

Terceiro: interação com as frequências da Terra. Não posso explicar isto do ponto de vista científico, mas senti realmente que eles estavam lá. Nossos avós corriam descalços e seus únicos sapatos eram bastões. A civilização nos colocou em sapatos de borracha e cobriu a terra com uma superfície de estrada, destruindo assim o último fio de ligação com a natureza.

Se quiser esquecer todas as doenças, caminhe regularmente no orvalho antes de ir para a cama, e não só no verão, mas antes das primeiras neves. Além disso, como ensinam os idosos, depois de andar descalço, deixe a água secar naturalmente, não seque os pés em hipótese alguma, isso vai te ajudar a se livrar de inchaços e de muitas doenças. E não deixe de tentar andar descalço na neve – é simplesmente incrível! Ao mergulhar em uma cama quentinha, você sentirá uma agradável sensação de formigamento e alívio, como se pesos tivessem sido retirados de seus pés.

Experimente e você não vai se arrepender. A utilidade de andar descalço foi comprovada por muitas gerações - em monumentos antigos, ícones e afrescos, pessoas são retratadas sem sapatos. Claro que isso não é possível nas cidades, e no meio rural às vezes é difícil: durante uma caminhada noturna resolvi correr descalço entre as urtigas, como na infância. A sensação é indescritível - você quer gritar com entusiasmo, a energia e a alegria simplesmente saem do seu peito. Só depois de correr percebi que havia machucado a perna - havia muitos vidros quebrados na grama. Bem, está tudo bem, a perna vai sarar rapidamente.

Você ainda duvida dos benefícios de andar descalço? Não precisa responder, por um minuto sinta em você todos os sentimentos que senti, aquela alegria que não cabia no meu peito e não pense por muito tempo - apenas tente

Durante as campanhas militares, os legionários de César salvaram-se do frio “atacando-se” com brotos de urtiga. Até agora, o método de “golpear” - bater levemente nos pontos doloridos com urtigas - é usado nas aldeias para tratar radiculite e artrite. O método, claro, não é muito agradável, mas eficaz. Afinal, não é por diversão que as leiteiras das aldeias, cujos dedos estão desfigurados pela artrite, colhem urtigas com as próprias mãos durante toda a primavera e o verão. As pessoas acabaram de perceber que a sensação de queimação de urtiga alivia a dor nas mãos. Aliás, esse método espartano de tratamento também é indicado para reumatismo, gota e até paralisia. Do ponto de vista científico, o uso da urtiga no tratamento dessas doenças pode reduzir as dores nas articulações devido ao conteúdo de ácido fórmico, histamina e um complexo de vitaminas e microelementos na planta.

Na artrite e na poliartrite, que hoje afetam uma parte significativa da população, uma ou mais articulações são afetadas. Infelizmente, não existe um método único tratamento eficaz essas doenças não existem. Via de regra, o médico recomenda medidas de fortalecimento do sistema imunológico, medicamentos de ação local na articulação doente e terapia funcional do movimento. Se uma fonte de infecção for detectada, às vezes é recomendada cirurgia.

Porém, no tratamento complexo da artrite e poliartrite, não se deve ignorar remédios populares, uso de ervas medicinais. Em particular, você pode beber infusões e decocções preparadas de acordo com essas receitas.

Artrite e poliartrite. Receita 1

Você vai precisar: 50 g de flores de sabugueiro preto, folhas de urtiga, raiz de salsa e casca de carvalho comum.

Método de cozimento: Prepare 1 colher de sopa da coleção triturada com 1 xícara de água fervente, ferva por 5 minutos em fogo baixo, deixe esfriar em temperatura ambiente, coe.

Modo de aplicação: beba 2 copos de decocção por dia.

Artrite e poliartrite. Receita 2

Você vai precisar: 2 partes de folhas de urtiga, hortelã-pimenta, rizomas e brotos de aspargos officinalis, 3 partes de brotos de alecrim do pântano, erva meliloto e violeta tricolor, 4 partes de cada parte de folhas de mirtilo e erva tripartida.

Método de cozimento: misture as plantas trituradas, despeje 2 colheres de sopa da mistura em 1 litro de água fervente, leve para ferver e cozinhe por 10 minutos em fogo baixo em um recipiente fechado. Despeje em uma garrafa térmica com as ervas e deixe durante a noite.

Modo de aplicação: beber 100-150 ml 30 minutos antes das refeições ao longo do dia. Durante uma exacerbação, é aconselhável beber 1 litro de infusão por dia, aumentando a dosagem da coleção para 5 colheres de sopa. Em geral, o curso é planejado para 3-4 meses, sendo necessário um intervalo de 2 semanas. e uma mudança na composição da coleção.

Artrite e poliartrite. Receita 3

Você vai precisar: 2 partes de folhas de urtiga, erva meliloto, sementes e raízes de azeda, 3 partes de cones de lúpulo comum, erva de São João e botões de bétula prateada, 5 partes de brotos de alecrim selvagem, 1 parte de folhas de hortelã-pimenta, grandes -flores de tília com folhas e frutos de endro.

Método de cozimento: misture as plantas trituradas, despeje 2 colheres de sopa da mistura em 1 litro de água fervente, leve para ferver e cozinhe por 10 minutos em fogo baixo em recipiente fechado. Despeje em uma garrafa térmica com as ervas e deixe durante a noite.

Modo de aplicação: beber 100-150 ml 30 minutos antes das refeições ao longo do dia. Durante uma exacerbação, é aconselhável beber 1 litro de infusão por dia, aumentando a dosagem da coleção para 5 colheres de sopa. O curso é planejado para 3-4 meses, sendo necessário um intervalo de 2 semanas. e uma mudança na composição da coleção.

Bons resultados para artrite, poliartrite, radiculite, reumatismo e gota são proporcionados pelos banhos medicinais - um dos métodos mais antigos de tratamento de doenças articulares. Um banho aromático e curativo também alivia rapidamente o cansaço e acalma sistema nervoso, limpa a pele, melhora o sono e os processos metabólicos do corpo, alivia espasmos e dores. Porém, deve-se lembrar que o efeito terapêutico ocorre apenas com o uso de banhos na forma de um curso realizado regularmente - todos os dias ou em dias alternados ou dois.

Para doenças articulares, ervas e folhas de alecrim selvagem, sabugueiro preto, trevo doce, orégano, urtiga, bardana, tanásia, groselha preta, violeta, cavalinha, tomilho, barbante, eucalipto, raízes de grama de trigo, agulhas de zimbro, botões de pinheiro, pinhas de lúpulo são usados ​​para banhos.

Darei apenas algumas receitas de banhos medicinais para doenças articulares.

Banho terapêutico para doenças articulares. Receita 1

Você vai precisar: 1 parte de folhas de urtiga, 3 partes de folhas de groselha preta e sabugueiro preto, 4 partes de flores de tanásia e erva de cavalinha, 5 partes de erva tripartida.

Método de cozimento: 300 g de coleta triturada, despeje 3 litros de água fervente, leve para ferver. Coe e despeje em um banho de água a uma temperatura de 36-38°C.

Modo de aplicação: Tome banho quente ou morno com decocção em dias alternados. O curso é de 20 a 25 procedimentos, depois uma pausa de 3 a 4 meses. e retratamento.

Banho terapêutico para doenças articulares. Receita 2

Você vai precisar: 1 colher de sopa de erva de alecrim selvagem triturada e folhas secas em pó de urtiga, 5 colheres de sopa de tintura de eucalipto de planta avícola (cebola indiana).

Método de cozimento: primeiro prepare a tintura de eucalipto de cebola indiana. Para isso, misture 15 ml de óleo essencial de eucalipto (vendido em farmácias) com 50 g de álcool medicinal 80% e feche bem. Amasse uma folha de cebola indiana com no máximo 15 cm de comprimento até formar uma pasta, despeje uma mistura de óleo e álcool, feche, agite e deixe em local aquecido por 7 dias, agitando diariamente. Guarde a tintura na geladeira. Em seguida, preparamos uma decocção de alecrim selvagem e uma decocção separada de urtiga, fermentando cada tipo de matéria-prima em 1 xícara de água fervente, deixando por 10 minutos e coando. Despeje em um banho quente 1 xícara de infusão de alecrim selvagem, 1/2 xícara de infusão de urtiga, 5 colheres de sopa de tintura de eucalipto de cebola indiana.

Modo de aplicação: tomar banho por 20-25 minutos, claro – 10 procedimentos em dias alternados.

Na osteocondrose, as vértebras e a cartilagem vertebral são deformadas. A doença é acompanhada por dores agudas nas costas e alterações na postura. Além da medicação e do tratamento fisioterapêutico para osteocondrose, recomenda-se esfregar uma infusão de ervas na pele.

Osteocondrose. Receita 1

Você vai precisar: 1 colher de sobremesa de folhas esmagadas de urtiga, hortelã-pimenta, mirtilo, flores de camomila, erva de São João, cavalinha, chá diurético (vendido em farmácia), raiz de elecampane, botões de bétula prateada, semente de linho, seda de milho, folhas frescas cauda de ornithischium (cebola indiana).

Método de cozimento: misture tudo bem, despeje 1 litro de água fervente e deixe por 2 horas em local aquecido.

Modo de aplicação: Esfregue 1/2 xícara de infusão na pele da região da coluna 4 vezes ao dia.

Para a osteocondrose, o tratamento com ervas é acompanhado por uma massagem na coluna vertebral.

Osteocondrose. Receita 2

Os aldeões geralmente preferem tratar a osteocondrose com uma infusão de urtiga com vodca.

Você vai precisar: 1 kg de raízes de urtiga, 500 ml de vodka.

Método de cozimento: enxágue as raízes, pique-as finamente, coloque-as em garrafas até o topo, encha-as com vodka. Deixe em local escuro por 12 dias, agitando todos os dias.

Modo de aplicação: Todos os dias à noite, tome 1 colher de sopa.

Banho terapêutico para radiculite

Você vai precisar: 100 g cada de agulhas de pinheiro, rebentos jovens com folhas de bétula prateada, rebentos de urtiga, caules e folhas de raiz-forte, raízes de erva de trigo rasteira.

Método de cozimento: pique tudo, despeje água fervente, ferva por 10-15 minutos, deixe por 3-4 horas Coloque os caules de urtiga no fundo da banheira em uma camada de 5-10 cm, despeje água quente, despeje a infusão coada, adicione 2-3 emplastros de mostarda.

Modo de aplicação: Tome banho por 30 minutos, mergulhando até os rins. Aos poucos adicione água quente até que ao final do procedimento a temperatura seja de 40°C. O banho quente deve ser supervisionado e é aconselhável massagear os pés ao mesmo tempo. Imediatamente após o banho, você precisa ir para a cama e se cobrir bem. Os banhos terapêuticos devem ser tomados em dias alternados, o curso é de 10 banhos.

Atenção

Este tratamento é contra-indicado para hipertensão, hipotensão e asma.

Ao tomar infusões de ervas para reumatismo, a natureza desta doença deve ser levada em consideração. O reumatismo é uma doença infecciosa-alérgica com dano inflamatório sistêmico ao tecido conjuntivo. Neste caso, o sistema cardiovascular é frequentemente afetado. Na vida cotidiana, chamamos de reumatismo a artrite reumática. Um dos componentes do tratamento desta doença é a fitoterapia, que ajuda a aliviar o ataque com a ajuda de decocções e infusões.

Reumatismo. Receita 1

Você vai precisar: 2 partes de folhas de urtiga, flores de sabugueiro siberiano, 4 partes de casca de salgueiro branco, grama de cavalinha, folhas de bétula branca, 1 parte de flores de centáurea azul, calêndula officinalis, peônia evasiva (raiz de Marina), frutos de zimbro, erva-moura doce brotos - casca amarga de amieiro e espinheiro.

Método de cozimento: 3 colheres de sopa de coleta triturada, despeje 500 ml de água fervente, deixe por 10 minutos, depois leve para ferver e coe.

Modo de aplicação: beba 1 copo de caldo quente a cada 2 horas durante as crises.

Reumatismo. Receita 2

Você vai precisar: 25 g de alecrim selvagem e 15 g de folhas de urtiga.

Método de cozimento: misture e triture tudo, despeje 1 litro de água fervente, deixe por 10-15 minutos, deixe esfriar e coe.

Modo de aplicação: beba 1/2 copo 5-6 vezes ao dia.

Atenção

Antes de tomar este chá, consulte um médico. A dosagem incorreta pode causar inflamação da mucosa gastrointestinal.

Na artrite reumatóide, assim como no reumatismo, o tecido conjuntivo é afetado e as articulações sofrem muito. Os sintomas da doença incluem dor e inchaço nas articulações e, por fim, as mãos ficam deformadas e assumem a aparência de uma pata de pássaro. As mulheres são mais propensas a sofrer desta doença. Ainda não existe uma cura radical para a artrite reumatóide, mas os remédios populares podem aliviar a condição dos pacientes. Em particular, você pode usar banhos de ervas.

Artrite reumatoide

Você vai precisar: 100 g de folhas de urtiga, mirtilo comum, urze comum, alecrim selvagem do pântano, tártaro espinhoso (cardo), grandes raízes de bardana.

Método de cozimento: misture tudo, despeje 1 litro de água fervente, deixe aquecer por 10-15 minutos, coe. Misture 200 ml da decocção com 50 ml de tintura alcoólica de ornithischium (cebola indiana). Despeje a mistura em um banho quente.

Modo de aplicação: Tome banho por no máximo 20 minutos.

Se os processos metabólicos forem interrompidos no corpo, ele pode acumular ácido úrico e uratos com formação de cristais, o que leva à gota. O tratamento com ervas só é possível durante o período de curso crônico relativamente calmo da doença, e não durante o período de exacerbação. Por exemplo, você pode beber esta infusão.

Gota

Você vai precisar: 3 partes de folhas de urtiga, folhas de morango silvestre, 2 partes de folhas de bétula branca, seda de milho, erva agrimônia.

Método de cozimento: Despeje 1 colher de chá da coleção triturada com 1 copo de água fervente, deixe por 30 minutos, coe.

Modo de aplicação: 1/3 xícara 3 vezes ao dia durante um mês.

Anton Vasilyevich Chernikov, de Kaluga, compartilha sua receita para tratar esporas de calcanhar.

“Li em algum lugar uma receita para tratar esporões de calcanhar. Eu experimentei em mim mesmo e acho que é muito bom. Sofro de esporas há quase 20 anos e pela primeira vez senti alívio.

A essência do tratamento é muito simples. É necessário coletar urtigas de maio, moê-las em um moedor de carne e aplicar uma camada de 1 cm no lado aveludado da bardana. À noite, enrole o calcanhar com esta compressa em camadas, cubra com plástico, prenda com um curativo e calce uma meia. Fiz essa compressa durante todo o mês de maio e houve um alívio perceptível. A recomendação dizia que só a urtiga de maio é adequada para o tratamento, talvez seja verdade, mas depois fiz compressas durante todo o verão, porém, apenas com folhas novas, para as quais ceifava regularmente o meu querido prado de urtigas para que a massa jovem crescesse. E como resultado, caminhei durante todo o outono e inverno sem problemas, e até comecei a esquecer a dor que me atormentou por muitos anos.”

Minha avó tratou seus pés doloridos de uma maneira única, usando urtigas. A partir de maio, ela colheu urtigas, secou-as levemente ao sol para que não “mordessem” muito e calçou botas de feltro, que calçou com os pés descalços. Caminhei assim o dia todo. Foi graças a esse tratamento que ela viveu quase cem anos sozinha e nunca consultou um médico? E suas mãos, desfiguradas pela artrite durante a guerra, serviram-na perfeitamente, talvez porque da primavera ao outono ela colhia urtigas com as próprias mãos para o gado e as aves.

Para dores nas articulações e na coluna, você pode aplicar compressas de extrato de urtiga ou infusão de álcool. Recomenda-se beber suco de urtiga e incluir urtigas jovens na dieta de primavera e verão.