O que fazer se uma criança roer as unhas: recomendações de uma psicóloga. Como impedir uma criança de roer as unhas

Obviamente, o hábito de roer unhas nas crianças é puramente psicológico. Da mesma empresa vêm os hábitos de chupar o dedo, mexer nervosamente e puxar o cabelo. Só agora isso surge Várias razões, cada um tem o seu.

Para entender como fazer com que uma criança pare de roer as unhas, é preciso identificar a raiz do problema – de onde vem, onde começou e em que situações surge. Você não deve pensar que isso é insolúvel - geralmente frases como “Não posso evitar” vêm de pais que não fazem nenhum esforço.

Causas

Se você está preocupado porque seu filho está roendo as unhas com muita frequência, tente lembrar quando isso começou e há quanto tempo. Afinal, quanto antes você prestar atenção, mais rápido poderá ajudar. Por que as crianças roem as unhas?

O principal e principal motivo é uma situação estressante. Não importa se é algo único (susto) ou durante um período de tempo – por exemplo, o divórcio dos pais. Uma vez iniciado, o hábito cria raízes imediatamente;
A segunda causa mais comum do problema é a substituição de um hábito desagradável por outro. Por exemplo, uma criança cutuca o nariz, muitas vezes é repreendida por isso e volta sua atenção para as unhas;
Uma criança de 9 anos roe as unhas. É banal, mas é possível que você só precise monitorar com mais cuidado a condição das unhas dos seus filhos, principalmente dos meninos. Se as unhas já cresceram o suficiente, mas não estão aparadas, uma criança de qualquer idade começa a morder o excesso com os dentes. Mais frequentemente encontrado em alunos do primeiro ano– ainda precisam de ser monitorizados, embora pareça que já são independentes;
Temer. Um problema grande e amplo. Qualquer pessoa, quando está nervosa, demonstra isso de alguma forma, e ainda mais quando está com medo. As crianças são mais facilmente susceptíveis ao pânico e ao medo - vêem algo assustador na televisão e depois isso as assombra (leia o artigo actual: Uma criança tem medo de moscas >>>);
Já que mencionamos a TV, vamos lembrar de outros gadgets. As crianças modernas experimentam emoções desnecessárias ao interagir com tablets e computadores e, quando sua atenção está completamente absorvida em jogar ou baixar um jogo, elas podem começar a roer as unhas despercebidas;

Lembre-se de como é nervoso esperar o computador carregar - você só quer fazer uma ação extra e desnecessária - esfregar o rosto, bater os dedos na mesa, etc.

Há períodos etários em que os filhos fazem o contrário, desafiando os pais, afirmando-se assim. Tente não pressionar neste caso, mas encontre um substituto. Ou nos momentos em que a criança rói as unhas, volte a atenção para outra coisa: inofensiva, mas interessante (artigo sobre o tema: Por que a criança não escuta? >>>;
Os pré-escolares podem adquirir tendência a roer as unhas como resultado de alguns eventos globais (para eles) - mudança, viagem para outra cidade;
Quase um terço das crianças em idade escolar idade mais jovem roe as unhas na aula ou em casa enquanto faz trabalho de casa. De entusiasmo e grande zelo. Ou porque não entendem algo e não sabem como resolver. Ou não se interessam, mas roem as unhas para se ocuparem com pelo menos alguma coisa;

As estatísticas mostram que os meninos são mais suscetíveis a esse hábito nervoso.

Já vou te dizer o que você não deve fazer: repreender, gritar, focar a atenção do bebê nessa ação. Além disso, você não pode falar com outras pessoas na frente dele que ele tem manifestações de neurologia ou algo semelhante. As crianças ouvem tudo. E eles entendem isso à sua maneira. Não quero mais mais problemas– discuta um assunto delicado separadamente das orelhas pequenas.

Importante! Se as condições neurológicas forem acompanhadas por comportamento, reações, outros distúrbios e até mesmo muito tempo, e nenhuma ação independente ajuda, consulte um neurologista.

As mães que já passaram por isso também têm suas próprias histórias pessoais, e aqui está o que ajudou algumas delas a lidar com a situação:

Passe algo amargo nos dedos. Existe até um verniz amargo especial que se vende nas farmácias;
Deixe que a criança tenha sempre nas mãos algo que possa tocar com os dedos. Um saco de cereal é uma opção caseira. Ou almofadas antiestresse compradas em lojas. Giradores giratórios. Rosário ou miçangas – você pode até usá-las como pulseira no pulso;
Você pode simplesmente se ocupar com algum tipo de jogo para habilidades motoras finas - de plasticina a brinquedos de construção;
Use luvas mesmo em casa, sem permitir que você as tire. De forma violenta, claro, mas com a abordagem certa ajuda algumas pessoas;
Meninas - façam as unhas. Dizem que alguns salões oferecem até esse serviço!
Incentive aqueles que há muito tempo não colocam as mãos na boca. Basta discutir isso com antecedência - por exemplo, você não vai roer as unhas o dia todo, vou comprar sorvete. Ou o que você concordar.

Você pode se livrar de qualquer mau hábito se começar a trabalhar com o entusiasmo e a calma adequados, não parar no meio do caminho e não desistir. Saúde para seus filhos!

Você está roendo as unhas de novo! - você diz irritado para seu filho. Ele tira o dedo da boca, congela e olha para você com medo, como um ladrão pego em flagrante.

Como impedir que seu filho roa as unhas? - esse pensamento te assombra. Não há fim para suas tentativas de impedir isso.

Você já experimentou diferentes métodos populares: mostarda, pimentas quentes, um gesso, um verniz amargo... Mas as unhas da criança estão lascadas e os dedos cheios de unhas.

Há um vislumbre de esperança em minha alma de que talvez isso passe com a idade.

Mas o seu colega ainda está mastigando os dedos. E parece tão terrível!

Como lidar com esse terrível hábito?

Devo fazer isso agora ou é melhor esperar?

Vamos resolver isso em ordem.

Qual é o mal de um mau hábito?

Para decidir se deve ou não combater esses insetos roedores, você precisa entender por que isso é perigoso.

Os especialistas chamam de roer as unhas uma palavra complexa - onicofagia. Quase todas as crianças passam por um curto período comendo unhas. Como poderia ser de outra forma, porque é preciso provar de tudo! Na maioria das vezes, o bebê cresce e isso passa antes de se tornar um hábito. Mas para algumas crianças essa forma de comportamento é reforçada e elas passam a gostar disso.

O hábito de roer as unhas é irritante porque:

Na maioria das vezes, a onicofagia é acompanhada pelo risco de doenças infecciosas. Afinal, mesmo que uma criança “já tenha lavado as mãos hoje”, leva apenas alguns minutos para coletar novos germes. Este é um risco adicional de contrair uma doença aguda infecção intestinal, disenteria, cólera, febre tifóide, botulismo e até hepatite A.
Podem se formar lesões abertas nas mãos do bebê, por onde podem entrar bactérias, o que leva à formação de feridas inflamadas ou purulentas.
Esse hábito afeta negativamente a saúde dos dentes e gengivas.
A onicofagia abre caminho para todos os tipos de vermes.
Crianças que mastigam os dedos têm maior probabilidade de sofrer rejeição dos colegas e ter baixa autoestima

Agora você entende porque vale a pena prestar atenção a esse problema. Mas antes de agirmos, quero falar sobre os motivos.

Por que uma criança roe as unhas?

Na verdade, os cientistas descobriram que comer unhas provoca a liberação de hormônios de felicidade e calma - endorfinas e serotonina. Eles ajudam você a se acalmar e a ser mais resistente aos problemas e ao estresse.

Existe um mecanismo incrível na natureza que ajuda a produzir esses hormônios da felicidade. É chamado de higiene ou autocuidado.

Você acha que só as pessoas se comportam assim?

Mas não! Macacos fazem isso! Tudo é rigoroso com eles. Os macacos com maior status são os mais arranhados e por mais tempo por outros parentes, por isso se comportam com mais calma e confiança. Os cavalheiros não conhecem melhor presente para uma senhora do que dar-lhe uma boa coçadinha nas costas antes/depois/durante o jantar.

Macacos menos nervosos só conseguem se coçar e roer as unhas. Afinal, quando o hormônio da felicidade e da tranquilidade não é suficiente, é preciso obtê-lo de forma emergencial.

Às vezes, para se acalmarem de alguma forma, os macacos se coçam com tanta força que se machucam. Podemos observar o mesmo comportamento nas pessoas. Quando uma pessoa tem níveis baixos de serotonina, ela também pode roer as unhas até sangrar. Isso já é uma preparação patológica.

Agora você entende que seu bebê mastiga os dedos por vários motivos.

Meu filho roe as unhas, o que devo fazer?

Agora que você conhece os perigos desse hábito e os motivos que o provocam, é hora de falar sobre técnica de desmame.

Se você está determinado a ajudar seu filho a superar o hábito de roer as unhas, esteja preparado para uma longa jornada.

Meu conselho para você é que antes de começar a “luta”, você precisa fazer alguns trabalhos preparatórios. Pense nas situações em que seu bebê mastiga os dedos com mais frequência. Pode ser tensão nervosa constante, medos, tarefas difíceis na escola, problemas de relacionamento - na família ou com os colegas.

Não crie estresse adicional para seu filho. Sim, você precisa combater esse mau hábito, mas ao mesmo tempo não deve se decepcionar com o bebê, repreendê-lo, envergonhá-lo, mostrar sua irritação ou nojo. Isso só irá agravar a situação e agravar a necessidade de roer as unhas.

Se você está de dieta, provavelmente já percebeu que, em situações estressantes, você deseja não menos, mas ainda mais, por doces. É muito mais fácil desmoronar diante das dificuldades - seja um quilo de sorvete, um cigarro, álcool ou... unhas.

Vamos entrar em sintonia com o positivo e começar a trabalhar com a onicofagia em duas frentes:

determinamos e eliminamos o motivo psicológico pelo qual a criança precisa mastigar os dedos;
desmamamos o bebê do hábito e oferecemos-lhe um substituto saudável e aceitável.

Então, 10 passos para ter unhas lindas e macias

Recomendo primeiro identificar a causa. Observe quais emoções antecedem o ato de comer unhas e o que preocupa a criança. Se o seu bebê ainda está no jardim de infância, brinque com possíveis situações difíceis. Tente identificar o problema sozinho.
Crie um ambiente seguro e de apoio para seu filho. Tente minimizar o estresse, mas não torne impossível tentar eliminá-lo completamente. Afinal, ninguém cancelou tarefas difíceis no jardim e na escola, e nosso objetivo é ensinar a criança a lidar de forma eficaz com o estresse psicológico, e não mantê-la como uma estufa longe da vida real.
Diga ao seu filho que morder os dedos é prejudicial e quais são os perigos. Mostre fotos de micróbios. Assista a filmes sobre vermes. Transmita ao seu filho a ideia de que ele consegue lidar com isso. Você e seu filho devem se unir na luta contra o principal inimigo – o hábito de roer unhas.
Esteja preparado para o fato de que uma conversa ou um truque inteligente não o ajudará a esquecer um hábito que está arraigado há muito tempo. Lembre-se, quando um bebê come unhas, ele recebe uma dose do hormônio da felicidade e do prazer. Portanto, nossos principais aliados serão a paciência e a regularidade das medidas.
Combine com seu filho que você vai manchar as unhas dele com verniz amargo ou beijá-lo com um curativo. Isso ajudará a criança a se controlar melhor, mas nem todas as crianças concordarão com isso. É importante obter o “sim” da criança e não usar violência.
Em vez de exigir que seu filho ou filha pare de roer as unhas de uma vez por todas, combine pequenos períodos em que ele não o faça. Por exemplo: “Você é um cara tão legal! Você quer que suas unhas sejam lisas e bonitas. Vamos reservar 5 minutos hoje (com cronômetro) para cuidar de você e não mastigar. Eu sei que você definitivamente terá sucesso. Você é uma princesa/super-heroína! E eu vou te ajudar." E aumente gradativamente o intervalo: primeiro em 10, depois em 15 minutos. Após algumas semanas, aumente para 30 minutos e, após alguns meses, para várias horas.
Crie formas de transição para aliviar a tensão. É ótimo ensinar seu filho a mexer na bola anti-stress assim que ele colocar as mãos na boca. Brinque também mais com texturas agradáveis – areia cinética, pastas de modelar, areia.
Comemore cada novo recorde, incentive e recompense seu filho com prêmios por cada período de sucesso da “dieta”. Não precisam ser presentes caros. Faça elogios verbais, faça um calendário com adesivos para vitórias, vão a algum lugar juntos ou joguem alguns dos jogos favoritos do seu bebê.
Se uma criança perder a paciência, não faça disso um desastre. Incentive pacientemente seu filho a continuar no caminho das unhas lisas e bonitas. Lembre-o de que ele é ótimo e que você o ama, independentemente desse hábito.
Ajude seu filho a substituir maus hábitos por hábitos saudáveis. Isso pode incluir pentear, cuidar da pele, roupas e itens pessoais. Sim, isso exigirá mais paciência e precisão da criança. Mas um autocuidado agradável e saudável valerá a pena e resultará em um filho melhor.
Abrace seu bebê com mais frequência, pois os abraços também dão hormônios de calma e felicidade.

O hábito de roer unhas é comum a muitas crianças e até adultos. Mas se um adulto é responsável por suas próprias ações, os pais têm de resolver os problemas dos filhos. O que fazer quando uma criança roe as unhas? A resposta à pergunta depende diretamente do estado mental e da saúde do bebê.

Doença ou hábito

Médicos e psicólogos não aconselham considerar esse fenômeno apenas como um “mau hábito”. Na medicina, existe um termo especial - “onicofagia” - um desejo irresistível de roer unhas sem propósito aparente. Uma definição semelhante - “dermatofagia” - significa um desejo inconsciente de roer ou beliscar a cutícula.

As observações dos médicos revelaram que cerca de 30% das crianças de 6 a 10 anos roem as unhas, e os meninos fazem isso com mais frequência do que as meninas. Entre as crianças de 10 a 17 anos, o percentual suscetível a maus hábitos aumenta, chegando a 50%. Os médicos explicam esse fato pelas mudanças de vida, grande carga horária escolar, dificuldades de relacionamento com pais e amigos na adolescência.

No entanto, o hábito de roer unhas não pode ser ignorado na esperança de que o bebê “supere isso”. Também é improvável que puxar e repreender os pais ajude o bebê a superar as dificuldades. É preciso buscar um motivo mais significativo e eliminá-lo com o esforço conjunto de quem está ao seu redor.

Causas da onicofagia

Às vezes é difícil dizer por que uma criança roe as unhas: as razões do hábito podem estar nas esferas fisiológica e emocional da vida da criança.

Psicológico

Problemas sociais. Para a maioria das crianças, a adaptação à sociedade começa aos 3 anos, quando vão para o jardim de infância. Se o bebê cresceu em condições de “estufa”, a separação dos pais, mesmo que por pouco tempo, pode ser estressante. Aos 6-7 anos começa o próximo período de adaptação, quando o aluno da primeira série vai para a escola. Essas mudanças não podem deixar de afetar o estado psicológico geral da criança.
Relações familiares. Brigas entre pais, pai ou mãe que não mora na família, desatenção e tentativa de confiar o processo de criação à avó podem ser percebidas pela criança como uma situação estressante. A onicofagia torna-se uma manifestação de hostilidade para com os outros e uma forma de acalmar-se.
Exemplo de meio ambiente. Se em uma família, em Jardim da infância ou alguém roer as unhas na escola, o bebê pode repetir essas ações inconscientemente.
Excitabilidade hereditária do sistema nervoso, temperamento. Mesmo que não haja uma situação estressante objetiva, o aumento do nervosismo pode ser devido a um tipo hereditário de sistema nervoso ou a características temperamentais. Neste caso, as emoções positivas e negativas terão um efeito igualmente excitante.
Consequências ou. A sucção prolongada tem um efeito calmante no bebê. Roer as unhas substitui funcionalmente o seio ou a chupeta da mãe.
Perfeccionismo. Esse é o desejo de ser o melhor em tudo. Se algo não dá certo para o bebê, ele fica chateado e percebe o que aconteceu como estresse. Muitas vezes esta situação surge em famílias onde os pais colocam a fasquia demasiado alta para os seus filhos. O sentimento de inconsistência com o ideal parental forma complexos psicológicos. O hábito de roer as unhas é uma manifestação de um desejo subconsciente de corrigir falhas de formas acessíveis.
Substituindo um hábito por outro. Nesse caso, roer as unhas pode substituir outro hábito, como chupar o dedo.
A criança não tem nada para fazer. As crianças começam a roer as unhas por causa do tédio quando não sabem o que fazer.
Falta de dormir. A grande carga de trabalho escolar e a perturbação da rotina diária levam à falta de sono e, consequentemente, a um estado de ansiedade e tensão nervosa.
, . Limite seu tempo assistindo desenhos animados a 1-2 horas por dia e jogando no computador a 0,5 horas. Quadros piscantes e sons altos têm um efeito destrutivo na psique frágil de uma criança. Selecione programas e jogos com conteúdo de afirmação da vida e música calma.

Então, razão principal o aparecimento de um mau hábito - estresse. Quando uma criança rói as unhas, o centro da dor no cérebro é ativado. Afoga o centro do estresse ou cria uma fonte de dor em outro lugar, desviando a atenção do problema. Como resultado, o bebê se acalma. Não repreenda ou grite com o bebê! A tarefa dos pais é identificar e eliminar a causa do nervosismo e da tensão, que a própria criança pode não perceber.

Efeitos colaterais

O famoso médico Komarovsky afirma que os pais não devem ser indiferentes às más atividades dos filhos. Se o hábito de roer unhas não for eliminado a tempo, pode permanecer na idade adulta, acarretando graves consequências:

unhas e cutículas danificadas;
parar o crescimento das unhas;
alteração no formato natural da cutícula, feridas e hematomas;
infecção da superfície periungueal;
problemas dentários devido a danos nas gengivas e, como resultado, aumento da mobilidade dentária;
doenças virais e microbianas frequentes;
doenças gastrointestinais, helmintos;
problemas estéticos e sociais (impossibilidade de comunicação plena, isolamento, dificuldades de emprego, etc.)

Métodos tradicionais

Se você não sabe como impedir que seu filho roa as unhas, você pode tentar remédios populares.

Lubrifique os dedos com algo amargo. Muitos pais, à moda antiga, tentam lubrificar os dedos da criança com mostarda ou suco de agave e aplicar um gesso. No entanto, a prática mostra que este método não ajuda muito. Você pode experimentar um verniz especial para crianças que roem as unhas, “Nekusayka”. É aplicado nas unhas do bebê e tem sabor amargo. Esta propriedade do verniz ajudará você a se livrar de um mau hábito. Mas não se esqueça de lembrar que não é por causa do verniz ou do creme que fica amargo, mas por ações erradas.
Alivie a tensão. Ensine seu filho a aliviar a tensão nervosa com ginástica simples e respiração adequada. Para fazer isso, peça ao seu bebê para fechar e abrir os punhos alternadamente. Outro exercício útil é o controle da respiração. Segurando o brinquedo nas mãos, a criança inspira e expira lenta e profundamente. 5-7 minutos dessa ginástica por dia reduzirão significativamente o nível de nervosismo.
Faça uma manicure. Meninas com mais de 5 anos podem fazer uma linda manicure. Ensine seu bebê a cuidar das unhas, ensine-o a usar os utensílios do conjunto de manicure infantil. Expresse sua aprovação por mãos bonitas e bem cuidadas. O cuidado com as cutículas também é necessário para os meninos. Os irritantes eliminados em tempo hábil ajudarão a evitar a dermatofagia.
Forme um reflexo. Uma pulseira macia é colocada na mão da criança. Se um adulto vê que o bebê está colocando as mãos na boca, ele tira a pulseira e sacode a mão. O método pode ser eficaz, embora alguns possam considerá-lo cruel.

Se os pais não sabem o que fazer se o filho roer as unhas, o conselho de um psicólogo pode ser útil.

A onicofagia em uma criança é um sinal claro para os pais de que precisam prestar atenção à saúde e ao estado psicológico de seu filho. Não há necessidade de ignorar o problema e esperar que ele “supere”. Um hábito negligenciado pode, no futuro, tornar-se um obstáculo ao trabalho bem-sucedido, à comunicação significativa e à felicidade familiar.

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Segundo as estatísticas, cerca de 30% das crianças entre os 6 e os 10 anos e 50% das crianças com mais de 10 anos são susceptíveis ao mau hábito de roer as unhas. Na ciência, esse hábito é chamado de “onicofagia”. Isso não só parece feio e assusta os pais carinhosos, mas também pode afetar negativamente o esmalte dos dentes das crianças. Esse mau hábito geralmente tem origem em razões psicológicas. Antes de começar a combater a onicofagia, você precisa entender por que tudo começou. Que motivos podem levar ao hábito de mastigar os pés e como combatê-lo?

De onde vem o mau hábito de roer unhas nas crianças: os principais motivos

O hábito de roer unhas é baseado em experiências psicológicas que causam Criança pequena incapaz de lidar sozinho. Os psicólogos têm certeza de que, ao roer as unhas, o bebê tenta se livrar dos sentimentos que o machucam, “roendo” seu problema ou, assim, punindo-se por alguma coisa. Às vezes, o motivo pode estar escondido atrás das características fisiológicas do bebê, que muitas vezes levam a neuroses. E ao roer as unhas, a criança tenta abafar o estado de ansiedade dentro de si, distraindo-se do problema.

Razões de natureza sócio-psicológica:

Estresse, que resultou da perda de um ente querido ou parente, bem como de uma ameaça à sua vida.
Temer ou transferido susto.
Ambiente psicológico desfavorável na casa onde a criança mora. Podem ser não apenas conflitos regulares, mas também desconforto psicológico de um dos membros da família. Como exemplo, podemos citar a frustração de uma mãe devido a problemas no trabalho, a frustração de um pai devido à situação política ou social do país, ou as preocupações de uma avó devido a problemas de saúde. Tudo isso pode acabar provocando o aparecimento de neuroses na criança.
Problemas associados à adaptação das crianças à sociedade . Talvez o bebê tenha começado recentemente a frequentar um grupo infantil ou tenha mudado para outro lugar.
A criança está muito ocupada na escola. Isso pode causar excesso de trabalho, irritabilidade, distúrbios do sono, etc.
Exemplo negativo. O bebê pode, sem saber, começar a repetir tais ações se alguém arredores próximos também suscetível à onicofagia.
Dieta errada . O consumo ilimitado de doces ou bebidas carbonatadas açucaradas pode estimular o sistema nervoso das crianças.
Não cumprimento da rotina diária da criança . Distúrbios do sono e da vigília em crianças, assistir TV ou brincar descontroladamente jogos de computador, afetam negativamente a psique do bebê. Nesse caso, a criança tenta aliviar o estresse resultante roendo as unhas.
Baixa auto-estima. Na maioria das vezes, essa situação surge quando os adultos inicialmente exigem muito da criança. Quando as crianças, em vez de elogios e apoio, ouvem com mais frequência censuras e enfrentam mal-entendidos por parte dos adultos, elas se encontram em uma situação em que a saída situações difíceis eles têm que pesquisar por conta própria. Ao mesmo tempo, o bebê sempre sentirá que os adultos não estão felizes com ele. Ao roer as unhas, a criança expressa seu ressentimento para com os outros. Se você não prestar atenção a isso a tempo e não ajudar seu filho a lidar com um mau hábito, ele pode permanecer com ele por muitos anos e, mesmo na idade adulta, ele continuará roendo as unhas.

Razões de natureza fisiológica

Aumento da excitabilidade nervosa , tendência à depressão e neuroses, de natureza hereditária.
Deficiência de vitaminas e falta de outros nutrientes.
Distúrbios alimentares. Isto pode não ser apenas uma sensação de fome, mas também uma proibição dos pais de comer doces.
Doenças do coração ou do sistema nervoso S.
A presença de vírus ou no bebê , o que pode afetar negativamente o funcionamento do sistema nervoso.
Neuroses pode ser observada em crianças que foram desmamadas da chupeta ou do peito num momento em que ainda não estavam psicologicamente preparadas para isso.
Condição da cutícula das unhas infantis o que traz desconforto ao bebê.

Uma criança rói as unhas: o que fazer e como desmamar?

As razões para o desenvolvimento do hábito de roer unhas são muitas, por isso é impossível imaginar um remédio eficaz que permita livrar-se dele.

Perguntas para os pais ajudarem a encontrar a raiz do problema

Ao perceber esse hábito no filho, os pais devem observar o bebê e responder às seguintes questões:

Há quanto tempo surgiu esse hábito?
Quando isso acontece, existem estímulos externos que podem causar isso?
O bebê tem algum medo ou preocupação?
O bebê usa computador ou outros aparelhos e por quanto tempo ele assiste TV?
O bebê se esconde enquanto roe as unhas ou fica exibindo?

Há casos em que a causa da onicofagia está na superfície, mas acontece que os pais terão que se esforçar muito para descobrir a causa raiz desse comportamento. Se os pais não conseguirem resolver esta situação sozinhos, um psicólogo infantil os ajudará. Em casos raros, esse hábito pode ter consequências desastrosas devido às anomalias psicológicas da criança. Nesse caso, ele precisa consultar um neurologista.

Qualquer que seja a causa raiz da onicofagia, os pais neste momento devem fazer todo o esforço e perseverança, cercando a criança com carinho e carinho. Procure não chamar a atenção das crianças para isso e não repreenda a criança, pois proibições ou punições podem agravar ainda mais o problema. Na verdade, na maioria dos casos, o próprio bebê não percebe o problema, mas apenas tenta aliviar o estresse ou a tensão nervosa dessa forma.

A luta contra o hábito de roer unhas consiste em 5 etapas:

Observação. Observe e analise as situações em que o bebê faz isso.
Explicação. Certifique-se de dizer ao seu filho, independentemente da idade, quais podem ser as consequências de tal comportamento. Lembre-o dos germes e da aparência desagradável de suas mãos. Mostre a ele fotos visuais ou fotos.
Eliminando a causa. Se você determinar que a causa é a ansiedade, ajude seu filho a se tornar mais confiante. Se ele fizer isso quando estiver preocupado, acalme-o eliminando a causa da ansiedade. Se uma criança começa a roer as unhas por causa da ociosidade, procurem juntos uma atividade que lhe interesse. Quando uma criança fica irritada com as unhas, cuide do estado de suas mãos e unhas. Se você precisa de uma válvula de escape para a agressão, deixe-o rasgar um pedaço de papel ou compre um saco de pancadas infantil no qual a criança receberá liberação emocional. O motivo foi a solidão - procure dedicar o máximo de tempo possível à criança.
Mantenha as mãos ocupadas. Compre para seu filho um ioiô, um cubo de Rubik, um brinquedo transformador, etc., e peça-lhe para rebobinar um novelo de linha.
Ajuda. Pode ser usado por crianças pequenas. Você pode contar às crianças um conto de fadas em que um personagem maligno e negativo roe as unhas o tempo todo. Ao mesmo tempo, preste atenção nas unhas bem cuidadas da princesa, que nunca as roeu. Ofereça uma manicure a uma menina em idade escolar. É improvável que ela queira vê-lo mordido mais tarde. Em alguns casos, basta começar a prestar atenção na criança e o problema se resolverá sozinho.

Como se livrar do hábito de roer as unhas: conselhos de especialistas

Monitore a condição de suas unhas criança, apare-as e as unhas regularmente.
Quaisquer feridas que apareçam devem ser desinfetadas. Iodo ou diamante verde bastam.
Compre multivitaminas para seu filho e forneça-lhe uma nutrição adequada.
Verifique se há vermes em seu bebê.
Verificar sistema nervoso e para isso consulte um neurologista pediátrico.

Psicóloga N. Gerasimova:

Se uma criança começa a roer as unhas, significa que ela está em um período em que não ousa mostrar agressividade abertamente. Muito provavelmente, isso acontece na família, na escola e no quintal. E isso se deve principalmente à forma como os pais da criança se relacionam com essas manifestações e como eles próprios expressam seus sentimentos. Os pais devem perceber como reagem à agressão dos filhos, o quanto geralmente é permitido na família ficar com raiva sem se sentir culpado. Freqüentemente, uma criança reflete seus pais nesse hábito “feio”. Portanto, acontece que a onicofagia ou qualquer outro comportamento autoagressivo, como uma corrida de revezamento, passa de pais para filhos. Portanto, antes de mais nada, comece a resolver o problema com você e sua família.

Como o hábito da criança de roer as unhas é sempre de natureza psicológica, é recomendável consultar um psicólogo que possa determinar a profundidade do problema e dar conselhos.

Tendo notado esse mau hábito em seu filho, os pais não devem repreendê-lo ou puni-lo. Não o puxe para trás, não grite ou castigue-o fisicamente em nenhuma circunstância. Também Não é aconselhável usar vernizes especiais ou temperos picantes.
Tentar explicar à criança, devido à sua idade, essas consequências , que pode esperar por ele se ele não parar de roer as pontas das unhas.
Atenha-se à sua rotina diária que será adequado para uma criança de uma determinada idade. É igualmente importante comer bem . Os especialistas recomendam que as crianças tomem sedativos leves nos estágios iniciais.
Mantenha seu filho ocupado com atividades interessantes e úteis : desenhe, esculpa, faça artesanato com diversos materiais ou apenas peça ajuda nas tarefas domésticas. Ao perceber que seu bebê está colocando as mãos na boca, coloque com calma qualquer brinquedo nele.
Proporcione ao seu bebê um ambiente confortável em casa . Ele deve estar confortável e calmo.
Passe mais tempo em ar fresco, pratique esportes e jogos ativos .
Converse com seu filho, tente descobrir o que está incomodando ou assustando o bebê . Peça-lhe para fazer desenhos de seus amigos, familiares, etc. Talvez seus desenhos ajudem a esclarecer a situação
Seja o ajudante do seu filho na luta contra um mau hábito. . Cerque seu bebê com amor e carinho para que ele sinta seu apoio.
Não se esqueça da higiene das mãos . As meninas podem fazer uma linda manicure.

O psicólogo O.S. Poddyakova:

Freqüentemente, as crianças começam a roer as unhas para lidar com o estresse emocional e a ansiedade. E muitas vezes as crianças que roem as unhas são crianças ansiosas, hipersensíveis e facilmente vulneráveis. É importante entender o pano de fundo de quais eventos no ambiente a criança começou a roer as unhas.

Quanto ao desmame desse hábito, palavras, persuasão e exigências pouco ajudam, porque uma criança pequena (como a maioria dos adultos) não consegue controlar totalmente suas emoções, principalmente sob estresse. Assim, as saídas para esta situação podem ser as seguintes:

1. Crie um ambiente amigável e calmo em casa.

2. Se possível, exclua os estímulos que aumentam o estresse da criança.

3. Procure aquelas brincadeiras e atividades esportivas que a criança gosta.

4. Tente não fixar a garota no fato de que seus dedos ficarão tortos - isso pode criar problemas psicológicos para ela no futuro. Roer as unhas geralmente desaparece com a idade, quando a criança “supera” a ansiedade pessoal à medida que cresce.

Psicólogo infantil L.G. Evstigneeva:

Se uma criança roe as unhas durante uma próxima apresentação no palco, podemos concluir que é difícil para ela lidar com o medo do público. Nessa situação, primeiro a criança precisa ser ajudada a superar esse medo, ensinadas técnicas para aliviar a tensão e depois combater o hábito.

Se você notar que seu bebê roe as unhas, por exemplo, apenas enquanto assiste TV, você deve presumir que a TV é a causa da excitação nervosa. Nesse caso, vale a pena limitar o tempo que você assiste TV e, em vez disso, oferecer jogos interessantes e tranquilos ou mostrar ao seu filho programas de TV mais calmos.

Se uma criança roe as unhas quando briga com alguém, reprimindo assim sua agressão, portanto, ela precisa ser ajudada a encontrar outra saída construtiva para a agressão e, então, trabalhar para se livrar do mau hábito.

Os pais cujos filhos começaram a roer as unhas devem ser pacientes. Pense em como é difícil abandonar os maus hábitos e mantê-los. certas regras. Ajude seu filho a se livrar de seus medos e preocupações, e o mau hábito desaparecerá por si mesmo.

Hoje tenho outro caso da minha vida e trata-se de um mau hábito que às vezes se desenvolve em crianças e adultos. Meu filho do meio foi “infectado” com esse flagelo no jardim de infância e, o pior de tudo, passou para a filha. Devo dizer que naquela época eu não tinha a menor ideia do que fazer se uma criança roía as unhas. Li livros inteligentes, ouvi muitos conselhos “autorizados” de mães experientes, mas o resultado foi zero, e o conselho, devo admitir, às vezes foi simplesmente surpreendente.

Dica nº 1. Seu filho está roendo as unhas? Consulte um psicólogo!

EM bons livros para as mães escreveram que é preciso levar a criança ao psicólogo - falam que o bebê pode ter traumas psicológicos e assim acalma o sistema nervoso. Pensei - a criança é alegre e alegre, brinca bem, dorme profundamente... Que tipo de lesão? Perguntei detalhadamente ao meu bebê e descobri que ele simplesmente... gosta. Muitos dos seus amigos do grupo fazem isso, e ele não sabia que roer as unhas fazia mal...

No geral dispensei a psicóloga - não foi uma reação nervosa da criança, mas apenas uma repetição do que viu, o que acabou sendo bastante agradável. Aqui estava a pista: se a criança acha tal atividade agradável, então você precisa convencê-la do contrário, e é improvável que palavras e persuasão ajudem aqui. Proibir e ameaçar também não é uma opção – isso apenas fortaleceria a persistência do meu filho em roer as unhas “no seu lazer”. E aqui vieram em socorro os conselhos dos “experientes” - mães experientes que não fizeram isso sozinhas, mas ouviram...

Dica nº 2. Unte as unhas com... sujeira

O que eles não me aconselharam! Polvilhe os dedos com pimenta, mergulhe na mostarda em pó, lave as mãos com qualquer antibiótico líquido (tem um gosto muito amargo) e similares. Também me aconselharam a comprar na farmácia um verniz especial, que tem um gosto tão desagradável que a criança provavelmente vai olhar para as mãos com nojo.

Pensei nos meus filhos... Crianças pequenas chorando de uma terrível dor e sensação de queimação por causa da pimenta ou da mostarda - é isso mesmo que eu quero? E é improvável que o uso de um antibiótico melhore a saúde das crianças; eu particularmente não sou a favor de medicamentos. Verniz especial, qual a sua composição? Naquela época, há 11 anos, nas farmácias da cidade só existia um produto similar importado com instruções em chinês.

Mas ainda encontrei uma solução - rápida e inesperadamente.

Uma criança roe as unhas, o que fazer: um método simples

Naquela época, tratei e usei ativamente aloe vera comum. Mais uma vez, enquanto untava a raiz do cabelo com uma folha suculenta, acidentalmente passei o dedo nos lábios. Um gosto muito amargo apareceu na minha boca, que aumentava a cada segundo. E como esqueci que o suco de babosa é tão amargo? Então me dei conta - é claro! Aqui está, a cura!

Olhei para a enorme flor que cresce aqui desde tempos imemoriais. Na verdade, esta planta é única. Quantas vezes uma folha de babosa tratou arranhões e cortes profundos em meus filhos, salvou-os de bronquite e pneumonia, quantas vezes tratei inflamações na pele com seu suco, restaurei a espessura de seus cabelos e coloquei sua saúde em ordem. E se não sei o que fazer quando uma criança roe as unhas, porque não usar este remédio maravilhoso!

Durante uma semana lubrifiquei as unhas das crianças três vezes ao dia com uma folha de babosa cortada no sentido do comprimento. Para dar o exemplo às crianças, primeiro lubrifiquei os dedos de forma demonstrativa e só depois comecei a tocar nos mais pequenos.

Ao longo do caminho, de forma muito convincente, mas sem pressão, senão as crianças sentiriam o cheiro da falsidade, contei uma história sobre coitados dos dedinhos que precisam de ajuda. Lembro que compus um conto de fadas inteiro e as crianças ouviram de uma só vez e depois o recontaram no jardim de infância. Aqui toda mãe pode dar asas à imaginação e inventar uma história que toque as emoções das crianças. Consegui, o que foi 90% de sucesso.

Ponto importante

Há um ponto importante: se a criança frequenta o jardim de infância ou escola primária você precisa deixá-lo em casa, pelo menos nos três primeiros dias de tratamento, e a mãe também deve ficar.

Em primeiro lugar, o bebê ficará chocado com o sabor amargo incomum - ele pode chorar, ficar nervoso, ficar chateado e se comportar de maneira inadequada. É improvável que o professor mexa em uma criança e a acalme. Na escola, ainda mais - os professores não são babás e não há lugar para os caprichos das crianças na sala de aula.

Em segundo lugar, a mãe sempre pode cativar o filho com alguma atividade para que ele esqueça o gosto amargo dos dedos. Também é bom se preparar com antecedência. doces saudáveis– damascos secos, tâmaras, talvez até os doces preferidos do bebé (1-2 peças). O sabor doce ajudará a criança a se acostumar rapidamente com a nova situação e a não transformar o que está acontecendo em uma tragédia.

Em terceiro lugar, em casa é muito mais fácil acompanhar a criança e aplicar o medicamento. Afinal, após cada lavagem das mãos com sabonete, o suco de babosa é lavado pela metade e o bebê pode roer as unhas com prazer novamente.

Eu tinha 4 dias inteiros restantes. Tirei dois dias de folga do trabalho (segunda, terça) e comecei o tratamento no sábado de manhã. Na quarta, quinta e sexta, nossa querida avó, minha mãe, veio em socorro. O fardo principal recaiu sobre os primeiros três dias e depois foi muito mais fácil.

Depois disso, conversei com pais de crianças que roíam as unhas no jardim de infância. Acontece que muitos já haviam consultado um psicólogo, mas nenhum resultado foi visível. Em princípio, os pais de três em cada cinco crianças seguiram o meu conselho - eles curaram os seus filhos deste flagelo.

O hábito de roer unhas em adultos: como se livrar dele

Muitas vezes, o hábito de roer unhas também está presente nos adultos. Tive um funcionário no trabalho que teve esse problema. As unhas de Svetlana estavam em um estado deplorável - as placas estavam roídas quase até a parte interna da pele e havia unhas constantes na pele periungueal. Foi uma pena mostrar essas mãos, e Sveta as escondeu teimosamente debaixo da mesa. Ela me admitiu que olha com inveja as lindas manicures das colegas de trabalho, mas não consegue deixar as unhas lindas, até mesmo, porque as morde “automaticamente”, sem nem perceber.

Aconselhei Svetlana meu método comprovado - lubrificar as cutículas com suco de babosa, mas surgiram dificuldades. Minha amiga não tinha essa planta e combinamos que meu arbusto doméstico serviria para ela também. Todos os dias eu trazia uma folha fresca para Sveta e ela lubrificava cuidadosamente as unhas. Mas adultos não são crianças e o tratamento demorou um pouco mais... Então decidi acertadamente que minha querida flor não sobreviveria a uma execução tão longa e inventei um novo método.

Aconselhei Svetlana a comprar um pacote de absinto seco na farmácia e fazer uma infusão. Quando esfriar, basta mergulhar um cotonete no líquido e lubrificar as unhas várias vezes ao dia. E então, como dizem, “o gelo quebrou”. O absinto revelou-se um excelente remédio - acessível, fácil de preparar e muito eficaz!

Despeje 1 colher de chá de absinto seco com meio copo de água fervente, deixe esfriar e coe. Você pode usar por um dia e depois fazer uma nova infusão.

Svetlana disse que colocava uma tigela de infusão perto da pia e muitas vezes simplesmente mergulhava os dedos no líquido amargo. Ela gostou ainda mais porque de repente suas unhas ficaram brilhantes, fortes e cresceram muito rápido.

Em meu nome, gostaria de acrescentar que você não deve mergulhar as pontas dos dedos na infusão de absinto antes de cozinhar. E em geral, antes do contato com os produtos, caso contrário todos ficarão amargos. Caso contrário, um tratamento tão simples ajudou mais de um adulto a se livrar do hábito de roer as unhas.

Saúde para todos!

Três vezes mãe Irina Lirnetskaya