Niesamowita kobieta o niesamowitej sile woli. Niepełnosprawne dzieci w Ryazan: „Widzieliśmy ludzi o ogromnej sile woli i nie musimy wiotczeć Peter Dinklage: został gwiazdą ekranu pomimo swojego niestandardowego wyglądu

Człowiek może zaakceptować swój los i może go odrzucić.

Sri Aurobindo – indyjski filozof, poeta, rewolucjonista

Siła woli to zdolność do robienia tego, co chcemy osiągnąć. Siła woli to siła, która daje nam możliwość wyjścia z letargu, pokonania słabości i pokus. Nie można nawet sobie wyobrazić, do czego zdolna jest siła woli; może ujawnić nasze słabości i pomóc nam zrealizować ścieżkę życiową, do której dążymy.

Są ludzie, którzy mają ogromną siłę woli, inni uważają, że nie mają nad nią kontroli. Jednakże nie ma powodu, dla którego ktoś, kto chce, nie mógłby rozwinąć siły woli. Sprawdź kilka wskazówek, które pomogą Ci rozwinąć siłę woli:

Niebudzić wstręt

Zwlekanie to skuteczny sposób na osłabienie naszej siły woli. Kiedy jesteśmy entuzjastyczni i zorientowani na wyniki, musimy działać zgodnie z naszą intuicyjną i wewnętrzną motywacją. Jeśli zaczniemy się wahać, pozwolimy, aby wkradły się wątpliwości; jeśli będziemy czekać na bardziej sprzyjające okoliczności zewnętrzne, aby coś osiągnąć, nigdy nie osiągniemy sukcesu. Siła woli nie zależy od sprzyjających okoliczności zewnętrznych. Kiedy jesteśmy zainspirowani do zrobienia czegoś celowo, musimy podążać za tą inspiracją i rozwijać siłę woli. Najlepszym momentem na działanie jest chwila obecna.

Nigdy się nie poddawaj

Siła woli nie gwarantuje, że uda Ci się osiągnąć swoje aspiracje za pierwszym razem. Jest to ściśle powiązane z. To pragnienie i umiejętność, która pozwala nie poddawać się trudnościom i niepowodzeniom. Jeśli potrafimy wytrwać, nawet przyznając się do porażki, możemy zwiększyć siłę naszej woli. Niekorzystne sytuacje są silną motywacją do utrzymania wyższego poziomu siły woli. Łatwe życie nie sprzyja jej rozwojowi; i odwrotnie, chęć stawienia czoła zmianom jest punktem wyjścia do rozwinięcia prawdziwej siły woli.

Nie poddaję się, nigdy się nie poddaję – bo na całym świecie nie ma nic absolutnie niezmiennego.

Sri Chinmoy – działacz religijny i społeczny

Jasno określ, co próbujesz osiągnąć

Przeszkody to te przerażające rzeczy, które widzisz, gdy odwracasz wzrok od celu.

Henry Ford – przedsiębiorca, producent samochodów

Jeśli wątpimy i nie jesteśmy pewni, czego naprawdę chcemy, wykorzystanie pełnej siły woli staje się niemożliwe. Jeśli mamy jasną wizję i cel, łatwiej jest skoncentrować energię na ich osiągnięciu. Jeśli mamy pełną świadomość swoich pragnień, podświadomie skupiamy naszą energię i możliwości na ich realizacji. Na przykład, jeśli próbujesz się pozbyć, upewnij się, że naprawdę jesteś w 100% przekonany o swoim pragnieniu zmiany; Jeśli jakakolwiek część ciebie nadal podświadomie podąża za tym złym nawykiem, twoja koncentracja zostanie osłabiona i nie będziesz gotowy, aby wysilić siłę woli na wymaganym poziomie.

Pozbądź się złych nawyków

Złe nawyki osłabiają naszą siłę woli. Jeśli czujemy się niewolnikami naszych złych nawyków, tracimy także szacunek do samego siebie; Często jeden zły nawyk prowadzi do drugiego. Jeśli jednak przełamiemy zły nawyk, poczujemy wielką pewność swojej siły woli, co zainspiruje nas do nabycia innych dobrych nawyków.

Rozwijaj się jak mięśnie

Jeśli zaczniemy biegać, nie spodziewamy się, że od razu uda nam się przebiec maraton. Kiedy uczymy się grać na pianinie, nie spodziewamy się, że z dnia na dzień staniemy się świetnymi muzykami. Jeśli jednak będziemy regularnie ćwiczyć, powoli, ale skutecznie, będziemy rozwijać umiejętność biegania i gry na pianinie. To samo dotyczy siły woli: jeśli aktywnie będziemy ją kultywować, zaczniemy wprowadzać stopniowe ulepszenia. Zrób listę obszarów, w których chciałbyś wykazać się większą siłą woli i podejmij świadomy wysiłek, aby rozwinąć w nich większą determinację.

Pamiętaj o korzyściach

Kiedy starasz się osiągnąć ambitny cel, zawsze ważne jest, aby pamiętać o wygranych. Często potrzebujemy siły woli, aby przezwyciężyć złe nawyki i początkowo wydaje nam się, że musimy dokonać poświęceń i wycofujemy się, dopuszczając drobne słabości. Jeśli jednak jasno określimy korzyści, możemy poprawić siłę woli. Jeśli nie docenimy korzyści płynących z dużej siły woli, nie będziemy w stanie jej osiągnąć.

Siła woli ma swoje źródło w nas

Siła woli to nie tylko psychologiczne podejście do korzystania z siły naszego umysłu. Prawdziwa siła woli rozwija się ze źródeł wewnętrznych; jeśli potrafimy uspokoić umysł, możemy uzyskać dostęp do źródeł wielkiej woli. Często, gdy zbytnio koncentrujemy się na myśleniu, osłabiamy naszą siłę woli, ponieważ myślenie prowadzi do wątpliwości i wahania. Aby uzyskać dostęp do naszej wewnętrznej siły woli, musimy być bardziej ufni i gotowi podążać za jej głosem.

Siła woli w odniesieniu do umysłu jest jak silny, ale ślepy mężczyzna, który niesie na ramionach kulawego, ale widzącego mężczyznę.

Arthur Schopenhauer – niemiecki filozof

Nie bądźcie fatalistami

Największą przeszkodą w rozwijaniu siły woli jest negatywne nastawienie. Kiedy spodziewamy się, że coś pójdzie nie tak, osłabiamy naszą wolę. Wyeliminowanie negatywnego światopoglądu jest być może najlepszą pomocą w jego rozwoju. Ze swej natury siła woli jest pozytywną siłą skierowaną we właściwym kierunku. Nie musisz od razu stać się wesołym optymistą, ale przynajmniej będziesz musiał chwilowo zawiesić nieufność i fatalizm. Nasze myśli mają silny wpływ na nasze pragnienia, więc upewnij się, że są pozytywne.

Siła woli to coś, co każdy może kultywować i rozwijać. Oczywiście ważne jest, abyśmy używali siły woli do właściwych celów. Jeśli użyjemy tej cechy po prostu do zwiększenia naszych dochodów i własnej mocy, jest mało prawdopodobne, że spełni ona nasze życie. Jeśli jednak chcemy pracować nad własnym rozwojem i samodoskonaleniem, musimy rozwijać naszą wolę. Nie wystarczy po prostu stanowczo powiedzieć, że chcesz się poprawić. Musisz także mieć wewnętrzne pragnienie urzeczywistnienia zmian.

Brak celu i ideału to duży problem współczesnego człowieka. Bezcelowość i brak ideału paraliżowały jego wolę, człowiek przestał się rozwijać. Aby zademonstrować swoją siłę woli, zaczął niszczyć wszystko wokół siebie i zachowywać się jak anarchista i nihilista. Kiedy się uspokoi i opamięta, zaczynają go dręczyć wyrzuty sumienia. A gdy jego energia wzrasta, niszczy wszystko, wszelkie wartości, wiarę, religię, moralność i sprawiedliwość. Niestety problemy pojawiają się, gdy zamyka się w sobie i nie znikają, gdy wchodzi do środowiska społecznego.

Taki współczesny człowiek – osobliwa istota cielesna z ogromnym pragnieniem konsumpcji, bezwładnym mózgiem, nieustannie gwałtownymi uczuciami i nieświadoma swego serca – nie ma ani jednej stabilnej strony, myśli, działania i planu, który mógłby ożywić jego ducha i ukierunkować go w przyszłość i nic więcej poza codziennymi plotkami. Kiedy jest słaby, w milczeniu wszystko odrzuca, a kiedy czuje się silny, wyraża siebie w najbardziej destrukcyjny sposób. Od czasu do czasu silne podmuchy wiatru miotają go z boku na bok jak jesienne liście, a czasem nadepną na niego jak jesienny liść, gdzie utknął i nie może się ruszyć, i idą dalej, nawet nie oglądając się za siebie, wszystko i rozmaity.

Były chwile, kiedy takie zjawisko było niemal drugą naturą naszego narodu. Od tego dnia, kiedy myślenie i ideały ludzi zawęziły się, ich uczucia przygasły, a on sam zgodził się stanąć pod szklanym dzwonem, albo nabawił się kompleksu niższości, albo zaczął opowiadać kompletne bzdury, ale w obu przypadkach walczył tylko z charakterem narodowym. Niestety, teraz ta walka toczy się w innym wymiarze. Wyobraź sobie obraz: cały świat buduje nową erę, szybko przełączając się z jednego wspaniałego projektu na drugi, a my wciąż pogrążamy się w ciągłym kryzysie błędnego koła. Nasze myśli są rozproszone, sami jesteśmy zdenerwowani, nie jesteśmy konsekwentni w swoich działaniach, a w naszych sercach nie ma ani kropli współczucia. Masy stały się zabawką w napadach bezsensu, społeczeństwo szuka nowej niszy kultu, przewodnicy błąkają się w niewiedzy. Gdziekolwiek spojrzysz, gdziekolwiek pójdziesz, zobaczysz wrzenie i wrzenie, od którego zadrżysz. Nie można już patrzeć na życie intelektualne czy moralność, kulturę, sztukę, politykę, ekonomię i prawo bez smutku i dreszczy.

Teraz niektóre z naszych sąsiadujących narodów i społeczeństw, z którymi kiedyś dzieliliśmy ten sam los, doświadczyły tych samych cierpień, znosiły te same trudności, jakby brały nasz przykład i rywalizowały z nami we wszystkich naszych grzechach. Można nawet powiedzieć, że na tym polu odnieśli sukces, zostawiając nawet nas daleko w tyle. Czasami wydaje się, że los tego ogromnego świata to jedynie niekończące się konflikty domowe, konflikty i wojny, dominacja brutalnej siły nad sprawiedliwością i ślepe naśladownictwo. Czego jeszcze można się spodziewać po wróblach w walce, w której padł nawet orzeł?! Aby naprawić statek i przygotować go do wypłynięcia na otwarte morze ludzi, których niepokoją ciągłe wewnętrzne zamieszanie, z każdym dniem ciągnąc go coraz bardziej na dno, dobrzy ludzie o wysokich ideałach, silnej wierze, wytrwałości, determinacji i potrzebna jest nadzieja. Potrzebujemy bohaterów, którzy potrafią poświęcić swoje poczucie materialnego i duchowego uniesienia i uzależnić swoje życie od życia innych ludzi.

Tak, potrzebujemy ludzi o niezachwianej sile woli, zdolnych przełamać i zmieść wielowiekowy ciężki ucisk, który ogarnął ziemię i zmusił wszystkich, lub potrzebujemy bohaterów, którzy przynajmniej złagodzili i złagodzili ten ucisk. Dzięki tak wzniosłym ideałom, jak „widzieć swoje zbawienie w zbawieniu innych”, „poświęcenie swojego dobra i przyszłości dla szczęścia i dobra innych”, „wpływających jak powietrze w istotę każdego człowieka i nowa krew w krwiobieg każdego organizmu”, „kipiący melancholią i pragnieniem jak woda, która tchnie życie we wszystko, co stworzone”, „podporządkować swoje działania odpowiedzialności wzniesionej w głębi duszy do ideału”, „aby pomóc ludziom odnaleźć ducha i znaczenie, które utracili, z wolą współczucia, która przekracza granice osobistej odpowiedzialności i czułością, która może objąć całą ludzkość” i „aby przypomnieć ludziom o człowieczeństwie w nich”, ludzkość będzie oddychać swobodnie, stulecia- skończą się dawne cierpienia długocierpliwych i być może świat ponownie powróci do swojej osi. Jednocześnie ideały te będą oczywiście służyć za przykład dla wszystkich bezczynnych dusz istniejących na ziemi bez ideału.

Ponadto uniwersalny los ludzkości niesie w sobie program, który nie pozwala jej żyć osobno. Nawet jeśli zamkniemy oczy i uszy, wydarzenia w każdy możliwy sposób uwydatnią punkty styku między ludźmi, odwrócą uwagę od osobistych uczuć, wciągną w atmosferę wspólnych doświadczeń i przypomną naszemu sumieniu o społecznej stronie człowieka. Przecież każdy krok człowieka w taki czy inny sposób interesuje innych, tak jak dotyczy nas każde wydarzenie, które wydarzyło się w odległym zakątku globu. Taka wspólnota wynika z istoty człowieka, jego uczuć, myśli i ogólnego skutku wszystkich wydarzeń zachodzących w bezpośrednim sąsiedztwie lub w oddali, predestynacji do wspólnego życia i dzielenia się radościami i trudami. W rzeczywistości, gdyby ktoś mógł zrozumieć tajemnicę przeznaczenia „żyć razem”, wówczas, opierając się na wypełnieniu tego, co było przeznaczone, mógłby działać znacznie szybciej. Jeśli on, z własnej woli i pragnienia, zanurzy się w ten naturalny przepływ, wówczas uzupełni w ten sposób naturalność przepływu intelektualną, przemyślaną i wolicjonalną głębią. W ten sposób nie tylko wyrazi swoją istotę jako istotę osoby, ale także otrzyma nagrodę za modlitwę i dobre intencje oraz zamieni swoją wolę w klucz otwierający bramę do jego ideału wieczności.Dlatego każdy, kto myśli o życie wieczne musi koniecznie kierować się ideałem zbawienia innych, aby w drodze do wieczności mogli zostać objęci przez wszystkich, których ocalili. A samolubne, drapieżne i bezlitosne dusze, które niszczą życie innych dla swojego zbawienia, nigdy nie kochały ani nie były kochane i zawsze były odrzucane przez wszystkie warstwy społeczeństwa. Ponadto korzyść pożytecznej osoby przychodzi przede wszystkim do niego, a szkoda osoby szkodliwej przychodzi przede wszystkim do niego samego. Wszędzie tam, gdzie człowiek, którego istotą jest niesienie dobra i pożytku, objawia swoją naturę i charakter, wyrażony językiem serca, wiele bezwzględnych dusz złagodniało i same zaczęły być przydatne.

Osoby nadmiernie ambitne, samolubne, samolubne, mściwe i bezwzględne w swoich działaniach, w trosce o własne przetrwanie, zawsze starają się krążyć wokół ruin jak nietoperze. Na zawsze zakuli się w lochy swoich własnych światów i nigdy nie usłyszą o szerokości wspólnego świata. W swoim wąskim, ciemnym świecie nigdy nie znajdą spokoju. Ich serca i sumienia są niespokojne, zawsze i wszędzie są przegranymi, ponieważ zabili ludzkie wartości i swoje serca.

Tacy ludzie, myślący tylko o sobie, nigdy nie są otwarci na innych ludzi i są przykładem lenistwa. Są żywymi trupami i nigdy nie poczują jasności i radości życia dla dobra innych.

Prawdziwe życie to życie zaplanowane z uwzględnieniem ludzi dzisiejszych i przyszłych i obdarzone ideałem życia dla nich. Ta świadomość, zrozumienie, uczucie, które dominuje na każdym etapie życia człowieka, reprezentuje pełny obraz prawdziwego charakteru człowieka i jest obszerną definicją. To obraz, na którym każdy wnikliwy człowiek z łatwością zobaczy całe istnienie za nim w bardzo głębokim i ciepłym świetle. Tam człowiek patrzy na siebie i innych oczami serca i ocenia to, co widzi, z wdzięcznością sumienia. Dzięki temu punktowi widzenia człowiek lepiej kontempluje swój wewnętrzny świat i przez ten sam pryzmat lepiej poznaje swoje otoczenie. Rozumie, że wszystko wokół niego i wszyscy ludzie są bardziej miękkie i cieplejsze, ale takiej wewnętrznej głębi nie osiąga się szybko. Jest to przejaw współczucia, który pojawia się po długim okresie dojrzewania w głębinach naszego sumienia. To ludzkie wołanie w języku duszy, które wypływa z sumienia dobrego człowieka, zabarwia wszystko dookoła na swoje odcienie i z czasem sprawia, że ​​każdy mówi swoim językiem. Pochodzi prosto z serca, więc nigdy nie ma na nią wpływu zło zewnętrzne i złe duchy zanieczyszczające powietrze wokół.

Nie ma wątpliwości, że pewnego dnia wszystkie istoty duchowe pośpieszą na to wezwanie – na gościnne spotkanie w niebie i na ziemi, gdyż opiera się ono na wierze i ma głębię Bożego miłosierdzia; bramy niebios otworzą się przed nim i spłynie na niego Boża łaska i uznanie. To wtedy wszystkie serca będą bić ze współczuciem, będą myśleć ze współczuciem, rozmawiać ze współczuciem, traktować ze współczuciem i obejmować wszystkie istoty ze współczuciem. A w dniu, w którym ziemia stanie się jasnym zwierciadłem takiego współczucia, z nową energią pokochamy życie i będziemy zachęcać innych, aby je kochali. Jednocześnie nie zapomnimy całkowicie otrząsnąć się z ciężaru własnej natury, aby sugerować innym sposoby na osiągnięcie wieczności ducha i z horyzontu kontemplacji sumienia spojrzeć na siebie i innych w nowy sposób sposób. Nie będziemy ograniczać się do idei dobra i piękna, które możemy dokonać, ale będziemy się starali wspiąć się na sam szczyt w kwestii dobra i piękna, czego nie jesteśmy w stanie osiągnąć i nieustannie marzyć o nieosiągalnych szczytach. Kiedy osiągniemy niedostępne szczyty, przepełni nas poczucie wdzięczności za miłosierdzie Stwórcy, będziemy świadczyć i głosić Jego miłosierdzie. A w obliczu wzniosłych ideałów, które zmuszają nas do ciągłego bycia na granicy, pozostaniemy w aktywnym oczekiwaniu, napełniając nasz oddech nadzieją i wiarą.

Ten poziom duchowy, który w każdym stanie zachęca człowieka do czynienia dobra, jest najgłębszą stroną człowieka. Z taką głębią i aspiracją osiąga najwyższe poziomy, zarówno w oczach Stwórcy, jak i w ludzkich sercach. Jego dzieło w najlepszej formie, strukturze i charakterze, tj. człowieka, wiąże się z jego taką głębią. Traktowanie wszystkich ludzi na tak wysokim poziomie, w wyniku dobrej relacji ze Stwórcą, jest osobistym ideałem człowieka. Myśl taka, że ​​„nawet jeśli poniosę śmierć jako męczennik, mojemu ludowi będzie się pomyślnie” jest najwyższym ideałem narodu. Taka szlachetność, jak „jeśli wiara mojego ludu zostanie ocalona, ​​jestem gotowy palić się w płomieniach piekielnych” jest ideałem transcendentalnym. I powszechne współczucie, wyrażone w słowach: „O Panie! Przebacz mojemu ludowi, oni mnie nie znają!”, to kompleksowy ideał oparty na odpowiedzialności i głębi miłosierdzia.

Podsumowując, możemy powiedzieć, że ludzkość potrzebuje dziś bohaterów globalnego ideału, bohaterów, którzy wyciągają rękę ze współczuciem nie tylko do własnego narodu, ale do całej ludzkości, bohaterów, którzy modlą się o dobro innych za każdym razem, gdy wznoszą swoje ręce do Wszechmogącego. To ogromna odpowiedzialność, która spoczywa na każdym człowieku. I nikt poza nimi samymi nie będzie wyrażał tego, co jest w ich duszach i nie zaspokoi ich potrzeb.

M. Fethullah Gülen

***
Bukhari, Anbiya 54.

Każdemu zdarzają się w życiu chwile, gdy trudności pokonują go, a ręce wydają się o krok od załamania... Historie tych ludzi o niezwykle silnej woli pomogą wielu z nas zrozumieć, że potrafimy poradzić sobie w każdej sytuacji i w każdych okolicznościach życiowych, najważniejsze to wierzyć w siebie i swoje mocne strony!

1. Nick Vujicic: mężczyzna bez rąk i nóg, który potrafił samodzielnie stanąć i uczy innych tego samego

Nick urodził się w Melbourne (Australia) z rzadką chorobą: brakuje mu obu rąk do poziomu barków, a bezpośrednio z lewego uda wystaje malutka stopa z dwoma palcami. Mimo braku kończyn surfuje i pływa, gra w golfa i piłkę nożną. Nick ukończył studia z podwójną specjalizacją w zakresie rachunkowości i planowania finansowego. Dziś na jego wykłady Nick może przyjść każdy, gdzie Nick motywuje ludzi (zwłaszcza nastolatków), aby nigdy się nie poddawali i wierzyli w siebie, udowadniając swoim przykładem, że nawet niemożliwe jest możliwe.

2. Nando Parrado: Po przeżyciu katastrofy lotniczej czekał 72 dni na pomoc

Nando i inni pasażerowie przeżyli 72 dni zimnej niewoli, cudem przeżyli straszliwą katastrofę lotniczą. Przed lotem nad górami (który, jak na ironię, przypadł w piątek 13-go) młodzi ludzie, którzy wsiedli do czarterowego samolotu, żartowali z powodu pechowej daty, ale wcale nie spodziewali się, że tego dnia rzeczywiście dopadną ich kłopoty.

Tak się złożyło, że skrzydło samolotu zaczepiło się o zbocze góry i straciwszy równowagę, spadło jak kamień. W wyniku uderzenia w ziemię 13 pasażerów natychmiast zginęło, ale 32 osoby przeżyły, odnosząc poważne obrażenia. Ci, którzy przeżyli, znaleźli się w warunkach skrajnie niskich temperatur, braku wody i żywności. Pili topniejący śnieg i spali obok siebie, żeby się ogrzać. Jedzenia było tak mało, że wszyscy robili wszystko, żeby znaleźć choć trochę żywych stworzeń na wspólny obiad.

Po 9 dniach takiego przetrwania w warunkach dotkliwego zimna i głodu ofiary katastrofy zdecydowały się na podjęcie ekstremalnych kroków: aby przeżyć, zaczęły wykorzystywać zwłoki swoich towarzyszy jako pożywienie. Tak więc grupa wytrzymywała kolejne 2 tygodnie, pod koniec których nadzieja na ratunek zniknęła całkowicie, a tranzystor radiowy (wysyłający sygnały o pomoc) okazał się uszkodzony.

60. dnia po wypadku Nando i jego dwaj przyjaciele postanowili przejść przez lodowatą pustynię, szukając pomocy. Kiedy odjechali, miejsce katastrofy wyglądało okropnie – przesiąknięte moczem i śmierdzące śmiercią, zaśmiecone ludzkimi kośćmi i chrząstkami. Zakładając 3 pary spodni i swetrów, wraz z kilkoma przyjaciółmi przebył ogromne odległości. Ich niewielki zespół ratunkowy zrozumiał, że są ostatnią nadzieją dla wszystkich, którzy jeszcze przeżyli. Mężczyźni stawili czoła towarzyszącemu im zmęczeniu i zimnu. W dziesiątym dniu wędrówki w końcu znaleźli drogę do podnóża góry. Tam w końcu spotkali chilijskiego rolnika, pierwszą osobę od tego czasu, która natychmiast wezwała policję z prośbą o pomoc. Parrado poprowadził ekipę ratunkową za pomocą helikoptera i odnalazł miejsce katastrofy. W rezultacie 22 grudnia 1972 roku (po 72 dniach brutalnej walki ze śmiercią) przy życiu pozostało już tylko 8 pasażerów.

Po katastrofie lotniczej Nando stracił połowę rodziny, a podczas katastrofy schudł ponad 40 kg. Teraz on, podobnie jak poprzedni bohater tego artykułu, wygłasza wykłady na temat siły motywacji w życiu do osiągania celów.

3. Jessica Cox: pierwszy pilot bez rąk

Jessica Cox cierpi na rzadką wadę wrodzoną i urodziła się bez rąk. Żadne z badań (które robiła jej matka w czasie ciąży) nie wykazało, że z dziewczynką dzieje się coś złego. Pomimo rzadkiej choroby dziewczyna ma ogromną siłę woli. Dziś, jako młoda kobieta, Jessica potrafi pisać, prowadzić samochód, czesać włosy i rozmawiać przez telefon. Wszystko to udaje jej się osiągnąć za pomocą nóg. Ukończyła także psychologię, trenuje taniec i ma podwójny czarny pas w taekwondo. Do tego Jessica ma prawo jazdy, lata samolotem i potrafi pisać 25 słów na minutę.

Samolot, którym leci dziewczyna, nazywa się „Ercoupe”. Jest to jeden z niewielu modeli nie wyposażonych w pedały. Zamiast zwykłego sześciomiesięcznego kursu Jessica wzięła udział w trzyletnim kursie latania samolotem, podczas którego uczyła ją trzech wysoko wykwalifikowanych instruktorów. Jessica ma obecnie ponad 89 godzin doświadczenia w lataniu i została pierwszym pilotem bez broni w historii świata.

4. Sean Schwarner: pokonał raka płuc i wspiął się na 7 najwyższych szczytów na 7 kontynentach

Mount Everest, najwyższa góra na ziemi, znana jest z niebezpiecznych warunków dla wspinaczy, w tym silnych podmuchów wiatru, braku tlenu, burz śnieżnych i śmiercionośnych lawin. Każdy, kto zdecyduje się zdobyć Everest, po drodze staje w obliczu niesamowitych niebezpieczeństw. Ale dla Seana Schwarnera, jak pokazuje praktyka, po prostu nie ma przeszkód.

Sean nie tylko został kiedyś wyleczony z raka, ale jego przypadek jest naprawdę uważany za cud medyczny. Jest jedyną osobą na świecie, która przeżyła zdiagnozowaną chorobę Hodgkina i guz Askina. W wieku trzynastu lat zdiagnozowano u niego raka w czwartym i ostatecznym stadium i według lekarzy nie przewidywano, że przeżyje nawet trzy miesiące. Jednak Sean cudem pokonał chorobę, która wkrótce powróciła, gdy lekarze ponownie odkryli w jego prawym płucu guz wielkości piłki golfowej. Po drugiej operacji usunięcia guza lekarze zdecydowali, że pacjent przeżyje nie dłużej niż dwa tygodnie... Jednak dziesięć lat później Sean (którego płuca funkcjonują tylko częściowo) stał się znany na całym świecie jako pierwszy człowiek, który przeżył raka, wspiąć się na Mount Everest.

Po zdobyciu najwyższego punktu na planecie Sean jest pełen chęci i sił, aby iść dalej i swoim przykładem inspirować ludzi na całym świecie do walki z chorobą. O tym i innych jego wspinaczkach górskich, osobistych doświadczeniach i sposobach przezwyciężania choroby możesz dowiedzieć się z jego książki „Continuing Grow: How I Beat Cancer and Conquered All the Peaks of the World”.

5. Randy Pausch i jego ostatni wykład

Frederick Randolph lub Randy Pausch (23 października 1960 - 25 lipca 2008) był amerykańskim profesorem informatyki na Uniwersytecie Carnegie Mellon (CMU) w Pittsburghu w Pensylwanii. We wrześniu 2006 roku Pausch dowiedział się, że ma raka trzustki i że jego choroba jest nieuleczalna. 18 września 2007 roku przygotował i wygłosił w murach macierzystej uczelni bardzo optymistyczny jak na swój stan wykład pt. „Ostatni wykład: spełnienie marzeń z dzieciństwa”, który wkrótce zyskał dużą popularność na YouTubie, a profesor zapraszał do swoich audycji wiele znanych mediów.

W tym słynnym przemówieniu opowiedział o swoich pragnieniach z dzieciństwa i wyjaśnił, w jaki sposób osiągnął każde z nich. Wśród jego pragnień było: doświadczyć nieważkości; wziąć udział w meczu National Football League; napisać artykuł do encyklopedii Świata Książki; zostać jednym z tych gości, „który wygrywa największego pluszaka w wesołym miasteczku”; pracować jako projektant-ideolog dla firmy Disney. Udało mu się nawet być współautorem książki „Ostatni wykład” (na ten sam temat), która wkrótce stała się bestsellerem. Choć po strasznej diagnozie przepowiadano mu zaledwie trzy miesiące, żył kolejne 3 lata. Pausch zmarł 25 lipca 2008 roku po powikłaniach związanych z rakiem.

6. Ben Underwood: Chłopiec, który „widział” uszami

Ben Underwood był zwyczajnym, aktywnym nastolatkiem z Kalifornii, podobnie jak jego rówieśnicy, uwielbiał jeździć na deskorolce i rowerze, grać w piłkę nożną i koszykówkę. W przeważającej części 14-letni chłopiec zachowywał się jak inne dzieci w jego wieku. Tym, co czyni historię Underwooda wyjątkową, jest fakt, że chłopiec, prowadzący normalne życie jak na swój wiek, był całkowicie niewidomy. W wieku dwóch lat u Underwooda zdiagnozowano raka siatkówki i usunięto mu oboje oczu. Ku zaskoczeniu większości osób, które znały nastolatka, wcale nie przejmował się on swoją ślepotą, wbrew powszechnym stereotypom mówiącym o ślepocie jako o „końcu życia”.

Jak więc udało mu się poruszać tak dobrze, jak widzący faceci? Odpowiedź jest prosta: chodzi o echolokację, technikę powszechnie stosowaną przez nietoperze, delfiny oraz niektóre inne ssaki i ptaki. Podczas ruchu Underwood zwykle wydawał dźwięki klikające językiem, które odbijały się od powierzchni, „pokazując” mu pobliskie obiekty. Potrafił odróżnić hydrant od kosza na śmieci i dosłownie „widział” różnicę między zaparkowanymi samochodami osobowymi i ciężarówkami. Wchodząc do domu (gdzie nigdy wcześniej nie był) Ben mógł rozpoznać, w którym rogu znajdowała się kuchnia, a w którym schody. Niezłomnie wierząc w Boga, chłopiec i jego matka walczyli o jego życie do końca, jednak nowotwór wkrótce rozprzestrzenił się na mózg i kręgosłup Bena, aż Ben zmarł w styczniu 2009 roku w wieku 16 lat.

7. Liz Murray: Od slumsów do Harvardu

Elizabeth Murray urodziła się 23 września 1980 roku w Bronksie, w rodzinie rodziców zakażonych wirusem HIV, w dzielnicy Nowego Jorku zamieszkanej wyłącznie przez biednych ludzi i narkomanów. Stała się bezdomna, gdy miała zaledwie 15 lat, po tym, jak zamordowano jej matkę, a ojca zabrano do schroniska dla bezdomnych. Cokolwiek dziewczyna musiała znosić w tym czasie, pewnego dnia życie Murray zmieniło się dramatycznie, a mianowicie po tym, jak zaczęła uczęszczać na kurs humanistyczny w Chelsea Preparatory Academy na Manhattanie. I choć dziewczyna poszła do szkoły średniej później niż jej rówieśnicy (nie mając stałego mieszkania i opiekując się sobą i siostrą), Murray ukończył szkołę w zaledwie dwa lata ( uwaga: w USA program szkoły średniej trwa 4 lata). Następnie otrzymała stypendium New York Times Fellowship dla potrzebujących studentów i jesienią 2000 roku została przyjęta na Uniwersytet Harvarda. Liz była zmuszona przerwać studia na uniwersytecie, aby opiekować się chorym ojcem. Kontynuowała studia na Uniwersytecie Columbia, gdzie była z nim bliżej i pozostała przy nim do końca, aż do jego śmierci na AIDS. W maju 2008 roku wróciła na Harvard i uzyskała dyplom z psychologii.

Następnie jej pełna tragedii i wiary biografia stała się podstawą filmu, który ukazał się w 2003 roku. Dziś Liz pracuje jako profesjonalny mówca reprezentujący Washington Speakers Bureau. Podczas każdego wykładu dla studentów i grup biznesowych stara się zaszczepić w słuchaczach siłę ducha i wolę, która jako nastolatka wyciągnęła ją ze slumsów i skierowała na właściwą drogę.

8. Patrick Henry Hughes: Niewidomy kaleka, który brał udział w orkiestrze marszowej z Louisville

Patrick to wyjątkowy młody człowiek, który urodził się bez oczu i nie może w pełni wyprostować rąk i nóg, co uniemożliwia mu chodzenie. Dodatkowo, chirurgicznie przymocowano mu do kręgosłupa dwa stalowe pręty, aby skorygować skoliozę.Pomimo tych wszystkich okoliczności pokonał wiele fizycznych wyzwań i wyróżniał się jako uczeń i muzyk. Patrick nauczył się grać na pianinie i trąbce, a także zaczął śpiewać. Z pomocą ojca brał udział w koncertach zespołów marszowych w Szkole Muzycznej Uniwersytetu Louisville.

Patrick, wirtuoz pianisty, wokalisty i trębacza, wygrał wiele konkursów i otrzymał nagrody za swoją siłę woli i ducha, bo przecież czego potrzebował młody człowiek, aby to wszystko osiągnąć. Pisało i mówiło o nim wiele publikacji i kanałów telewizyjnych, ponieważ tak ogromna siła woli nie może pozostać niezauważona.

9. Mat Fraser: człowiek-foka, któremu choroba nie przeszkodziła w osiągnięciu sukcesu w showbiznesie

Anglik Mat urodził się z poważną chorobą - fokomelią obu rąk (niedorozwój lub brak kończyn). Było to spowodowane działaniami niepożądanymi leku Talidomid, przepisywanego jego matce w czasie ciąży. Niestety nie jest to jedyny przypadek, w którym niedoskonała medycyna i błędy zawodowe lekarzy mogą zrujnować życie.

Chociaż ręce Matta wyrastają prosto z tułowia, a brakuje mu ramion i przedramion, jego niepełnosprawność fizyczna nie przeszkodziła mu w osiągnięciu pełnego sukcesu jako osoby. Fraser wcale nie wstydzi się swojego wyglądu, a ponadto często szokuje publiczność występując nago. Mat to nie tylko muzyk rockowy, ale także dość znany aktor, którego sławę przyniosła mu rola Seala w uznanym serialu American Horror Story: Circus of Freaks. Nawiasem mówiąc, Fraser nie jest jedynym aktorem w serialu, którego niezwykły wygląd nie został stworzony za pomocą makijażu lub grafiki komputerowej. To prawdopodobnie fokomelia pomogła Mattowi Fraserowi tak wiarygodnie zagrać postać cierpiącą na niesprawiedliwość natury.

Fraser udowodniła wielu, że aby odnieść sukces w showbiznesie, wcale nie trzeba uciekać do chirurgów plastycznych, wycinających ciało ze względu na trendy w modzie. Najważniejsze: mieć siłę woli, ciężką pracę i talent!

10. Andrea Bocelli: niewidomy piosenkarz, który swoim głosem podbił serca milionów

Andrea Bocelli to światowej sławy piosenkarz z Włoch. Rzadkie zdolności muzyczne Andrei obudziły się we wczesnym dzieciństwie, kiedy nauczył się grać na klawiszach, saksofonie i flecie. Niestety u chłopca rozwinęła się jaskra i prawie trzydzieści operacji nie przyniosło pożądanego rezultatu. Jak wiadomo, Włosi to jeden z narodów, który uwielbia piłkę nożną. To właśnie to hobby na zawsze pozbawiło chłopca wzroku, gdy (podczas meczu) piłka uderzyła go w głowę.

Ślepota nie przeszkodziła Andrei w nauce: po ukończeniu studiów prawniczych kontynuował edukację muzyczną u Franco Corelliego, jednego z najlepszych śpiewaków operowych we Włoszech. Utalentowany młody człowiek przyciągnął uwagę i zaczął być zapraszany na różne występy. Wkrótce kariera młodego piosenkarza szybko nabrała tempa. Andrea stała się popularyzatorką muzyki operowej, z powodzeniem łącząc ją z nowoczesnym stylem popowym. Anielski głos pomógł mu osiągnąć sukces i światową sławę.

11. Gillian Mercado: dziewczyna, która mimo wózka inwalidzkiego trafiała na okładki magazynów o tematyce glamour

Niewiele osób może pochwalić się spełnieniem najsurowszych wymagań świata mody. Próbując dostać się do szeregów modelek, dziewczęta wyczerpują się dietami i ćwiczeniami. Gillian Mercado udowodniła jednak, że można kochać swoje ciało nawet wówczas, gdy jest dalekie od współczesnych ideałów piękna. We wczesnym dzieciństwie u Mercado zdiagnozowano dystrofię mięśni, straszną chorobę, w wyniku której Gillian została przykuta do wózka inwalidzkiego. Wydawać by się mogło, że marzenia o świecie high fashion nie są skazane na spełnienie. Niemniej jednak naszej bohaterce udało się przyciągnąć uwagę założycieli marki Diesel. W 2015 roku zaproponowano jej intratny kontrakt i często była zapraszana na różne sesje zdjęciowe. W 2016 roku została zaproszona do udziału w kampanii na oficjalnej stronie Beyoncé.

Oczywiście nikt nie będzie zazdrosny o los Gillian, ponieważ zmuszona jest przezwyciężać każdą sekundę bólu. Jednak popularność Mercado pomaga dziewczętom zaakceptować siebie takimi, jakie stworzyła je natura. Dzięki takim osobom o silnej woli zaczynasz dziękować życiu za dary, które tak często uważamy za oczywiste.

12. Esther Verger: wielokrotna mistrzyni ze sparaliżowanymi nogami

Esther urodziła się w Holandii w 1981 roku. Od dzieciństwa lubiła sport, aktywnie uczestniczyła w pływaniu. Jednak podczas aktywności fizycznej dziewczyna często czuła się chora. Pomimo licznych badań lekarze przez długi czas nie byli w stanie postawić Estery trafnej diagnozy. Po kilku krwotokach mózgowych lekarze ostatecznie ustalili, że problemem Esther jest mielopatia naczyniowa. W wieku 9 lat dziewczynka przeszła skomplikowaną operację, która trwała około 10 godzin. Niestety operacja jeszcze bardziej pogorszyła stan dziecka, w wyniku którego obie nogi zostały sparaliżowane.

Wózek inwalidzki nie przeszkodził Esther w dalszym uprawianiu sportu. Z powodzeniem grała w koszykówkę i siatkówkę, ale tenis przyniósł jej światową sławę. Verger został mistrzem turniejów Wielkiego Szlema 42 razy. Setki zwycięstw Estery stały się źródłem inspiracji dla osób niepełnosprawnych marzących o karierze sportowej.

Choć dziewczyna ostatecznie wycofała się ze sportu zawodowego w 2013 roku, nadal odnosi sukcesy. Wyszkolony w zakresie zarządzania sportem Verger pełni obecnie funkcję dyrektora międzynarodowego turnieju tenisa na wózkach inwalidzkich, jest konsultantem holenderskiej drużyny paraolimpijskiej i prowadzi wykłady. Ponadto założyła fundację charytatywną, która pomaga chorym dzieciom uprawiać ich ulubiony sport.

13. Peter Dinklage: mimo swojego niekonwencjonalnego wyglądu stał się gwiazdą ekranu

Piotr jest doskonałym przykładem ludzi, którzy potrafią osiągnąć sukces pomimo wszelkich przeszkód życiowych. Dinklage urodził się z achondroplazją, rzadką chorobą dziedziczną wpływającą na rozwój kości długich. Według lekarzy przyczyną achondroplazji są mutacje w genie wzrostu, co prowadzi do karłowatości. Dochody rodziny chłopca były skromne: matka uczyła muzyki, a ojciec (kiedyś agent ubezpieczeniowy) został bezrobotny. Dalekie od różowego dzieciństwa rozjaśniły występy przed publicznością ze starszym bratem, utalentowanym skrzypkiem.

Zwykle sława przychodzi do aktorów dość wcześnie, ale szczęśliwa gwiazda zaświeciła się dla Petera dopiero w 2003 roku (kiedy Peter miał już 34 lata) po premierze filmu „Agent stacji”. Niezbyt bogate osiągnięcia w pierwszych latach kariery tłumaczy się niechęcią aktora do podejmowania ról, w których zwykle biorą udział krasnoludki. Peter stanowczo odmówił odgrywania roli krasnoludków i krasnoludków. Od 2011 roku do dnia dzisiejszego Dinklage gra rolę Tyriona Lannistera, jednej z kluczowych postaci najbardziej popularnego serialu telewizyjnego naszych czasów. Jego talent aktorski przyniósł Peterowi wiele nagród honorowych, a niedawno w Madame Tussauds w San Francisco pojawiła się woskowa figura Dinklage'a.

14. Michael J. Fox: aktor, pisarz i osoba publiczna, którego na drodze do sukcesu nie zatrzymała nawet choroba Parkinsona

Kanadyjczyk z urodzenia, Michael już w młodym wieku zyskał sławę w Hollywood. Widzowie zapamiętali go dzięki roli Marty'ego McFly'a w kultowej serii filmów o podróżach w czasie. Światowa miłość fanów, imponująca fortuna (w wysokości kilkudziesięciu milionów dolarów) - to obiekt zazdrości wielu. Ale życie Mackle’a wydaje się tylko bezchmurne. Aktor miał nie więcej niż 30 lat, gdy zaczęły u niego pojawiać się objawy choroby Parkinsona, chociaż choroba ta występuje zwykle w starszym wieku. Michael przez długi czas nie chciał pogodzić się z diagnozą: jego gwałtowne zaprzeczanie chorobie niemal stało się przyczyną nowego problemu - alkoholizmu. Na szczęście wsparcie bliskich pomogło Foxowi w porę dojść do siebie.

Fox (mimo wszystkich problemów fizycznych spowodowanych drżeniem) do dziś gra w filmach, zadziwiając nas swoim talentem aktorskim. Warto zwrócić uwagę na jego udział w serialu „Boston Legal”, w którym Michael grał Daniela Posta, bogatego człowieka, który w trosce o zdrowie złamał prawo. Obecnie Michael (oprócz kariery filmowej i pisania) aktywnie angażuje się we wspieranie osób cierpiących na chorobę Parkinsona. Pod koniec lat 90. założył organizację publiczną, której celem było badanie aspektów choroby i sposobów jej zwalczania.

15. Stephen Hawking: Sparaliżowany geniusz, który zainspirował miliony do studiowania nauk ścisłych

Mówiąc o ludziach, którzy dokonali niemożliwego, nie sposób nie wspomnieć o luminarzu współczesnej nauki – Stephenie Hawkingu. Stephen urodził się w 1942 roku w Oksfordzie, brytyjskim mieście znanym na całym świecie z jednego z najstarszych uniwersytetów. To tam nasz geniusz będzie się później uczył. Pasję do nauki prawdopodobnie odziedziczył po rodzicach, którzy pracowali w ośrodku medycznym.

Już w czasie studiów (kiedy Stephen miał nie więcej niż 20 lat) zaczął odczuwać poważne problemy zdrowotne spowodowane rozwojem stwardnienia zanikowego bocznego. Choroba ta powoduje uszkodzenie ośrodkowego układu nerwowego i prowadzi do zaniku mięśni, a w konsekwencji do całkowitego paraliżu. Niestety istniejące leki jedynie spowalniają chorobę, ale jej nie leczą. Hawking, mimo prób lekarzy, powoli tracił zdolność panowania nad własnym ciałem i obecnie ledwo może poruszać tylko jednym palcem prawej ręki. Na szczęście dla Stephena znajomość z utalentowanymi naukowcami zaowocowała: dzięki osiągnięciom przyjaciół Hawking potrafi poruszać się i porozumiewać za pomocą zaawansowanego wózka inwalidzkiego i syntezatora mowy.

Dla wielu osób wózek inwalidzki staje się przekleństwem, które całkowicie niszczy ich osobowość i chęć robienia tego, co kochają. Jednak Hawking dobitnie pokazuje nam, że nawet całkowicie sparaliżowana osoba jest w stanie zarobić imponujące sumy, zaistnieć na pierwszych stronach gazet i zbudować udane relacje na froncie osobistym. Głównym osiągnięciem Stephena był jego ogromny wkład we współczesną fizykę i promocję nauki wśród mas. Poważne problemy zdrowotne nie pozbawiły Stephena Hawkinga poczucia humoru: uwielbia robić komiksowe zakłady naukowe, a nawet pojawił się w serialu komediowym „Teoria wielkiego podrywu”, wcielając się w siebie.

Te niesamowite osobowości swoim przykładem udowodniły, że w człowieku tkwi nieograniczona moc. Człowiek jest w stanie przetrwać w najcięższych warunkach. Wola i wytrwałość pomogą zwalczyć chorobę i osiągnąć sukces. Nauka, sport, kino, muzyka, świat mody – każda dziedzina działalności pozostaje dostępna w każdych okolicznościach. Nie ma co przeklinać losu za wszystkie nieszczęścia. Znajdź motywację do zwycięstwa i nie poddawaj się. Być może pewnego dnia Twoja droga do sukcesu będzie motywować innych!

Niesamowita artystka Olesya Matyash mieszka w małym miasteczku Svobodny w regionie amurskim. Maluje, mimo że jako dziecko w wyniku wypadku straciła obie ręce.

Życie pełnią życia to credo tej silnej i pięknej 32-letniej kobiety. Jej historia jest dobrze znana w jej rodzinnym mieście, a wielu wciąż pamięta ten straszny wypadek dwadzieścia lat temu, w wyniku którego Olesya straciła obie ręce. To, że dziś maluje obrazy, chodzi na siłownię i wygląda jak modelka, jest równoznaczne z prawdziwym cudem. Olesya zdobyła dwa wyższe wykształcenie – psychologa i nauczyciela sztuk pięknych i stara się samodzielnie zarabiać na życie. Władze miasta pomogły jej w mieszkaniu - zapewniły jej mieszkanie poza kolejnością.


- Ludzie nie wiedzą, jak żyć! Często zadawane są mi dziwne i niestosowne pytania. Wiele osób patrzy na mnie jak na kosmitę, nie rozumieją, dlaczego nie siedzę w zamkniętej przestrzeni i nie użalam się nad sobą, jak robi to wiele osób, nawet tych, które nie mają problemów zdrowotnych. Zaczynaj. Próbuję iść przez życie samodzielnie. Nie bądź dla nikogo ciężarem. Teraz nie jestem żonaty, mam córkę, pomagają mi rodzice. Choć ja też staram się ich o nic nie prosić, to są już pełnoletni, ale jestem im bardzo wdzięczna, że ​​zawsze są przy mnie i mnie wspierają.

Nawet przy takich ograniczeniach Olesya nie uważa się za osobę bezradną. Nawet na co dzień prawie wszystko robi sama. Gotuje na przykład w specjalnych rękawiczkach, które zamówiła z Chin. W jej domu znajduje się wiele urządzeń, które pomagają jej radzić sobie bez pomocy z zewnątrz.


- Ludzie, z którymi los mnie przynosi, bardzo mi pomagają. Znam inżyniera lotniczego, jest też protetykiem, poznaliśmy się na portalach społecznościowych. Mieszka na Zachodzie. Obejrzał moje obrazy, zapoznał się i po prostu zaoferował mi pomoc. Okresowo wysyła różne urządzenia, które znacznie ułatwiają mi życie. Projektuje wszystko, łącznie z gumkami do włosów, które mogę sama założyć. Zrobił dla mnie wygodną sztalugę. Następnie opatentowa swoje wynalazki. I mówię tu jako królik doświadczalny, ale w najlepszym tego słowa znaczeniu. Mówię mu wtedy, czy czuję się komfortowo, czy coś trzeba poprawić i w jaki sposób. Jego wsparcie wiele dla mnie znaczy.

Olesya mówi, że nie siedzi w domu, a czasami nawet jeździ do innych regionów po szkice. Niedawno on i jego córka odwiedzili wybrzeże Morza Czarnego w Soczi. Córka Sophia również interesuje się rysunkiem i próbuje kopiować niektóre obrazy swojej mamy. W Soczi zaproponowano jej nawet pracę przy bulwarze szkicowników. Ale, jak mówi Olesya, zwracali tam na nią niezdrową uwagę.

Każdy obraz zajmuje artyście kilka tygodni. Niestety, jak mówi Olesya, jej obrazy nie są szczególnie poszukiwane w Rosji. Ale nabywcy jej płócien są we Francji, Niemczech i Szwajcarii. Olesya maluje swój kolejny obraz dla klienta z Nowego Jorku. Sposób wykonania nadaje takim obrazom ekskluzywność, co jest bardzo cenione w Europie i USA.


- Można żyć pełnią życia, być szczęśliwym i dawać tę radość innym. Ale nie każdy może się tego nauczyć sam, ważne jest, aby przeć, pomóc wyjść z zamkniętej przestrzeni, znaleźć cel w życiu. Znam osoby, które mają podobne problemy do moich. Dzielę się z nimi swoją wiedzą, umiejętnościami i tłumaczę, jak poprawić jakość życia. Jakie to trudne dla wielu! Użalanie się nad sobą i opinie otaczających Cię ludzi są pierwszym „przystankiem” na drodze do wolności. Najważniejsze jest pokonanie bariery psychologicznej. Ja to zrobiłem. Nawet sama poleciałam za granicę i się nie bałam! Jestem przekonany, że wszystkie problemy są w naszych głowach.